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太极禅韵 | 大道至简，感受着生命律动的无限美好
每逢入夏
明媚阳光伴着暑气扑面而来
易产生燥热烦闷的情绪
这时你可以静下心来
将心寄托于太极禅韵的舞动中
领略生命之欢愉，奇迹之感召
大道至简，三千繁华终归朴素
6月13日晚，公益培训系列之“九若太极禅韵之凤雏临风”在松山湖学术交流中心开展，但芳老师和蔚晓飞老师带领着学员们在禅舞的律动中感知生命的自由，拥抱自我，从外在的禅韵之美回归内心的平静，从而体验身心舒畅、六根清净的感觉。
“九若”出自《道德经》第十五章：古之善为道者，微妙玄通，深不可识。夫唯不可识，故强为之容:豫兮，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若凌之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若谷；浑兮，其若浊；澹兮，其若海；飂兮，若无止。
先秦时期老子就以九个比喻形容上古真人的生命状态，无为而为。“九若太极禅韵”结合了太极、禅修、正念心理学的原理，通过觉知身体的内在律动，而呈现出禅心之舞。
在禅韵悠悠的意境里
轻轻舞动，感悟着身体里的自我
将一种理想的生活深深寄托于其中
到达万籁俱静的时候，如沐春风
感受着生命律动的无限美好
在现场浓浓的气氛渲染下
学员跟从老师的舞步，进入无我的状态
在舞动中，每个生命都处于
从容淡然、宁静平和的状态
感受到一颗如赤子般透亮的心
我们在舞动中觉知，感知心灵的流动
自然地呈现外在的形体之美
在炎炎夏日的生活里
多希望你能放下烦恼，简单快乐
太极禅韵将带给我们身心的踏实
在一静一动间，身心安静而有力量
它赋予我们恒久的宁静安详
将会贯穿我们生命的始终
愿更多的人参与其中
在艺术的熏陶和时间的历练中
培养生命的气韵底色
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文稿：松山湖文联
图片：松山湖文联
编辑：松山湖文联
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