怎么都要出去玩，无论怀孕、一娃还是两娃！|

我是很喜欢旅游的。人生短暂，读万卷书，必须和行万里路在一起，否则岂不辜负大好年华？

工作第一年，我赶紧办了护照，用一年的工资，去了趟埃及。

最大的收获是，旅游真好！第二大收获是，一定不要跟旅行社。从此走上了自由行的道路。

甚至结婚也和旅游有关。当时特别想去尼泊尔，（因为尼泊尔的签证

要求最低），老没有假。我跟公司说：“婚假行不行？”

我去五棵松摄影城250块钱买了一件婚纱，让老公背着上了喜马拉雅山。在半山腰，我外面套着婚纱，蓬蓬裙里面穿着球鞋，找了一个过路的农民拍照。他把我们拍得很小，山拍得很大，我说“人呢人呢？”他比划说“山好看，山好看。”

结婚10周年纪念去普吉岛玩。我去天猫买了一件婚纱，这次花了600元。我买了一件可调整型的，以后都穿它了。当然拍照还是请了专业人士。

总之结婚以后还是每年旅游。穷游嘛，冬天去北方，夏天去南方，基本上是哪里没人哪里有我，就这样反季旅游了多年。

然后怀孕了。

我和许多新妈妈一样，中间断档了一年，等到朵拉10个月立马去了英国。英国旅游给我最大的启示就是，小朋友比大人更能适应新环境。

我想，那我干嘛还断档？

怀老二的时候，我就彻底放松了。2014年，挺着四个月的大肚子带着女儿出国旅游。女儿语重心长地说：“妈妈你现在记忆力不好，我会看紧你的，你千万别把我丢了。”

结果没丢。2015年我再接再厉，带着10周大的老二和3岁的老大一起去了法国。今年，一家又去了日本。

以上只是前言。

请稍事休息，因为接下来我要放大招了——5年亲子游吐血大帖，第一发。供各位爸妈参考。

我是放大招的分割线

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为什么要出去旅游？

有了孩子后，很多家长对旅游的目的就完全变了，一切围绕着孩子。不是去海岛，就是去动物园，要么就是去知名大学串个门，给孩子励励志。

这些我们一开始都没想过。

在朵拉一岁前，我们对于出去玩什么很少考虑孩子，都是按照自己的想法来安排的。孩子基本上就等于多带的一件行李，用背带挂在身上或者放在推车里推着就出发了。

我逛博物馆，朵拉就在地上爬；我去逛Outlet，朵拉还在地上爬，我们去苏格兰议会参观，朵拉也在议会大厅里爬。

但一岁以后，朵拉开始猛刷存在感。吃饭的时候，她会拍着桌子喊：“米饭！面条！”在飞机上，因为对妈妈选的衣服不满而仅身着纸尿裤在机舱里飞奔；路上会感觉无趣而闹着回家。于是我们也开始在旅行中安排一两个节目甚至腾出一两天来给她，比如水族馆啊，迪斯尼啊。

二宝来了后，我们还要搞平衡，让两个孩子都有的玩。

最近这两年，我清楚意识到，我们不是两大带两小，而是一个团队。要一起前进，必须让所有人有收获有动力，才能朝着一个目标前进。以后再安排旅行计划的时候，从行李准备到去哪里玩，用什么交通工具，我们都会事先和朵拉商量。将来，肯定也会让二宝加入。

当然，至于玩什么，我还是不会以孩子为主的。干嘛？我才是那个出钱出力的人。至于玩，飞机、火车、鸽子，什么不是玩具？什么不是体验？

今年二月去日本，我突然发现，朵拉已经是正能量了。

1岁多的二宝充分暴露了男孩子的淘气。有一天，二宝在酒店大堂到处乱爬，朵拉一边去拉二宝，一边说：“妈妈快来帮忙，管管他。”

“管不住，让他爬去吧。”我气喘吁吁。

“不行，”朵拉很严肃地说：“二宝是人，不是垃圾，我们必须管他。”

我越来越感到亲子游真正的意义：那就是能让作为父母的我们放下一切，和孩子呆在一起。以前，我们需要老人或者阿姨的帮助，或者忙于工作，很少有高质量的时间和孩子在一起。而亲子旅给了我们机会在一起，共同体验人生，也相互依靠。

什么时候合适去旅游？

理论上说，只要健康允许，什么时候都行。

如果是孕妇，我个人建议最好是3个月以后，7个月以前。这个时候孕吐反应比较小，肚子也不是那么大，可以轻松上阵。这也是医生给我的建议。其实他的原话说：“赶紧去啊，完了肚子太大提着行李就不方便了。”据老公说，他当时就shocked了，行李不都是他提的吗？要了解更多科学依据的，可以去看《孕妇可以“任性”》这篇BetterRead文章。

相对论肯定是存在的。否则如何解释我一个四个月的孕妇去深山老林看寺庙就步履沉重而逛街就健步如飞呢？

四个月出国旅游后，我对自己的身体素质充满信心。由于没年假了，只好在北京附近折腾，每两周爬一趟香山。从四个月到7个月，我每次爬山都是雄赳赳气昂昂地登顶鬼见愁，然后在路人仰视的目光中慢悠悠地下山，去找偷懒在半山腰啃玉米的父女俩。

7个月以后，医生就不怎么建议我去爬山了，说担心万一破水找医院不方便。

总体来说，我觉得怀孕四个月的时候出去旅游一趟是很不错的，一方面可以轻松一下，一方面可以提前采购一些婴儿用品。不要以为身材变了，女人就不逛街了。我们只是目标更多了而已。

当然，这些都基于医生同意的基础上。

如果是带小婴儿去，民航规定出生两周以上的健康婴儿都是可以的，当然要具体情况具体分析。一般很难真正做到两周以内，因为你还需要办户口本、护照、签证的时间。

以二宝为例，我们是在他出生一周内办的户口本，但是花了一个半月的时间拍各种证件照。为什么？我得等到二宝的脖子稍微硬一点，方便拍摄。现在办证对于照片有许多硬性规定，但是小婴儿在拍照的时候很难配合。也因此我们虽然到处找拍摄点，60%的拒绝了，30%失败了。最后在一家店里拍了20多次，最终成功。

很多人对带小婴儿出国很恐惧，因为大部分爸妈都是新手嘛，肯定担心。其实如果你的目标是想轻松的话，三个月之内的婴儿是最适合带出去旅游的。因为他不会吵闹，也很少哭泣，基本上一路都在睡觉，醒来了就是吃奶。你不必准备什么辅食啊，围兜啊，甚至不用奶瓶，抱过来喂就是了。小婴儿的花费也很低，机票大概是成人价格的10%甚至免费，不需要门票，不占床，在登机和办理各种安检手续时还可以享受快捷待遇。

去年我们带着2个月的二宝和3岁的大宝去法国。尽管我们去的是法国南部，但那个时节还是凄风苦雨一片。在阿维尼翁附近的石头城，我们遭遇大风。我一手扶着墙，一手把着推车，朵拉紧紧抱着我的胳膊，在地狱谷边上瑟瑟发抖。我生怕一放手，二宝的推车就会被狂风卷走了。但事实是，我们惊魂不定，但二宝一直在幸福地酣睡。一路上，无论是狂风还是颠簸的石子路，或者嘈杂的汽车声，都不能把二宝从睡眠中吵醒。

现在，每当我气喘吁吁地跟在二宝后面，看到二宝现在从桌子爬到椅子，从椅子爬到地上，从地上爬到餐馆别人的椅子上而我却抓不住他时，我便深深怀念两个月时候的二宝。

如果孩子再大一点，我觉得比较好的是5岁，也就是朵拉现在这个时候，因为吃饭不用操心，行李自己整理，穿衣穿鞋都自己做，还可以做爸爸妈妈的好帮手。5岁的孩子，尤其是女孩子情绪稳定，心情好，乐意让爸妈开心。

比较招人烦的就是1岁多。人生第一个叛逆期与分离焦虑期交织，给孩子带来了无比的压力。

一家去巴厘岛的时候，朵拉因为选的衣服不对胃口，在飞机上突然拒绝穿衣，带着纸尿裤就在机舱里狂奔，哭喊着要回北京找阿姨。机上乘客真是体贴，纷纷掏出饼干巧克力香蕉哄她，都被无情地拒绝。

分离焦虑就更可怕了，她不允许妈妈离开视线一步。我曾经去洗澡，她冲到浴缸隔着浴帘声泪俱下，好像被抛弃一样。以前不怎么关注的爸爸也突然吃香起来。每次爸爸去上厕所，她也会哭着站在厕所门口等候。不是不想进去，是被我强行拉住了。

女儿啊，我们体会到你深沉的爱了。差不多了吧。

如果只有一个孩子，你还有个盼头。但是，当你有两个的话，基本上在数年之内你的感觉都是五味混杂的。怀孕了，老大叛逆了；老大不叛逆了，老二焦虑了；老大又叛逆了，老二也叛逆了。久而久之，你的耐心和领导力都进阶了。

二宝10个月的时候，朵拉四岁多，全家去普吉岛玩。小的开始分离焦虑，大的第二个叛逆期来临，斗得不可开交。我每天只能睡3个小时，其他时间都在被碾压。

我说碾压是指物理的碾压——两个孩子都压在我身上抢妈妈。唯一的收获是，厮打多次后二宝居然开口说了第一个词：“妈妈！”我想他真正想说的是“救命！” 其实我也想说“救命”！

我对老公说：

 “就好比一场极其激烈的足球比赛，但我是那只足球。你知道足球的感受吗？”

“我不知道啊，”正在喝啤酒晒太阳的老公转过身来，两手一摊：“我只是篮球。运动员们不要我。”

所以，有两娃的家长，就别分年龄了。都差不多。但值得高兴的是，两娃在一起，他们各自的症状都会大幅减轻，不知道是互相影响还是互相抵消，总之叛逆和分离焦虑比单个的时候轻。

什么？你家有三娃？那自求多福吧。

去哪儿？

出国亲子游，选择合适的目的地非常关键。主要考虑以下几个因素：签证便利性、直航、当地卫生条件、如厕设施、婴儿和儿童玩乐设施、当地儿童人口多寡、当地人对小孩和对中国游客的态度。

根据我自己的经验，英国、泰国普吉岛、印尼巴厘岛、西班牙、法国、日本、韩国都算是比较适合亲子游的地方。以下这张图表明了我这些地方各项指标上的表现。一家之言，欢迎大家参与讨论啊。

	英国	普吉岛	巴厘岛	西班牙	法国	日本	韩国
签证	3	5	5	1	1	2	4
直航	5	5	2	5	5	5	5
卫生	5	4	4	5	5	5	5
如厕	5	4	4	3	3	5	3
食药品	5	3	3	5	5	4	3
玩乐	4	4	3	5	4	1	1
儿童量	4	4	4	5	4	1	1
环境友好	4	4	4	5	4	4	5

现在就一条条解释。

签证

最简单的是泰国。落地签就交张照片交钱即可。韩国也比较简单，找个代理就完事。日本、英国总体复杂些，但要求和大人差不多。

最复杂的就是欧洲申根签证。因为要公证。

这包括出生公证和亲属关系公证、公证完了还要外交部认证。尽管你有合法的出生证明和户口本，但人家不认。非得让你带上一堆材料，去公证处开证明，证明孩子的确是某年某月某日某地由某人生出来，而且妈妈真是妈妈，爸爸真是爸爸。两个小孩光这份公证就要1000块，需要一周时间。这还不够，还得中国外交部再认证。外交部网站上有七个代办处，要求、价格还有出证时间都不一样。最便宜的大概140元一份，还得花一两天时间。

不同欧盟国家的申根签证要求是不一样的，比如意大利的要求必须是意大利文，法国的可以是英文。

坑爹的是这份你跑断腿换来的公证书只有两年有效。我完全不能理解这种公证的必要性和有用性。首先，为什么公安部开的证件在欧盟那里就信用度不够一定要外交部认证呢？其次，那些公证看的不都还是初始证明吗？难道他们会去医院或者挨家挨户地查？最后，我孩子是我孩子这种证明又不是财力证明，可能随着时间会有变化，难道两年后我孩子就不是我孩子了吗？

直航

转机是很痛苦的，尤其是你深更半夜到达机场，而你的推车还跟着其他行李一样托运。于是你只能抱着20斤重已沉睡的小胖子走过长度以公里计的机场走道，腰都要断了。

有时候不得不在机场过夜，凌晨再度出发什么的，要是遇上转机地点雷暴雨，那还不知道什么时候才能出发。为了减少这种不确定性，还是直航得了。

大部分国家或者景点都是可以直航的。但是也有像巴厘岛、塞班岛、关岛、夏威夷什么的直航航班非常少，除非包机。

如果不得不转机，我建议还是在机场住一晚，休息好了再出发。

卫生条件

这不用说了吧。

如厕设施

这恐怕是带着小婴儿的爸妈最关心的一点。若干年前香港曾经发生的因为内地游客让孩子在大街上大小便而产生的冲突，其实反映了中国的国情给人们形成的习惯。直到今天，国内旅游景点，包括像北京野生动物园这种小朋友最多的地方，公共卫生间还是缺少换纸尿裤设施，而大众因为没有用纸尿布的长久传统，又习惯了公共卫生间相关设施的缺失，对这种孩子大小便的情况比较宽容。

我觉得在这方面做得最好的就是英国和日本。英国基本上所有公共场所都会有换尿布的地方或者儿童小马桶。很多商场都提供哺乳室。

日本除了以上三样，还会在大马桶边上，专设一个婴儿座椅。这样大人可以边上厕所边看着孩子了。像英国这种孩子还比较多的欧洲国家有这种设施普及我还是理解的，但日本这种人口出生率一路走低，马路上都很少见到小婴儿的地方，还那么普及我只能说做得比较周全了。

普吉岛因为是很多家庭游的目的地，这方面做得也不错。

无论哪里，有一点是共同的——大部分换尿布和小马桶，要么就专设一个家庭间，要么就设在女用卫生间。不是说男女平等了吗？为什么不给爸爸表现的机会？

婴儿药品和食品

旅行中间要是奶粉断顿或者孩子突然发烧都很麻烦。法国、西班牙、英国到处是药店，很方便。日本就稍微麻烦点，但好在中国人去的地方超市以及药妆店都不缺，普吉岛和巴厘岛就得到最热闹的区域了。

儿童玩乐设施

很多地方是专门供孩子玩的，比如国内的长隆，或者国际上的迪斯尼。然而我们出游，毕竟不只是为孩子。所以，我比较倾向于选择那些在城市里随处都有儿童玩乐设施的地方。

海岛不用说了，天生就是亲子游的主要选择。国家里，西班牙给我的印象最深刻。到处都有儿童玩具店，还有专门的童鞋店。每个街区都有供孩子玩的小沙坑、滑梯和跷跷板。这些都不是给游客的，真的是给当地儿童的。无论我们到哪个景点，无论朵拉是否喜欢玩景点，都可以先去附近的沙坑玩一下。不过朵拉最爱的还是鸽子。巴塞罗那到处都是广场，有广场必有鸽子。加泰罗尼亚广场的鸽子巨多，朵拉可以在那里玩整整一个下午。

英国也不错，每个景区都会想到小孩。比如苏格兰王宫里有专门供孩子扮王子公主的房间。又比如苏格兰议会，居然提供了托儿所给前来参观的游客寄存小孩。我估计是为了争取人们对苏格兰独立的支持？

我们在法国阿维尼翁，有一次就在当地的某个广场消磨了一天。广场上有旋转木马，鸽子，还有吹泡泡的，这些也是小朋友最喜欢的。

日本的人口出生率一路走低，大街上见到的小孩基本上是游客。京都虽好，但小朋友玩的地方真的不多。但这次我们去大阪却发现了一个极棒的儿童博物馆（Kids Plaza），算是我见过最为寓教于乐的地方。我估计大阪的小朋友是不是都去那里玩了，玩上一天也没问题。

儿童人口数量

孩子还是喜欢和孩子玩，这种接触本身对孩子来说就是很新奇的体验。朵拉在英国、法国和西班牙经常能和当地的孩子交朋友。有时候，两个小孩一言不发，互相扔玩具，可以玩半个小时。有时候，互相追逐，可以玩一个小时。但是在日本、韩国，这样的机会就很少，因为小朋友实在太少了。海岛则到处都有小孩。

对小孩和对中国游客的态度

当地人是否比较欢迎或者宽容小孩，尤其是中国小孩，对我们特别重要。

我记得朵拉在韩国的时候，好几次大概是累了就在地铁或者飞机上大哭大闹。边上的韩国人往往会拿出巧克力啊，香蕉啊饼干之类的帮我们哄孩子。在西班牙，每次我带着孩子上公交车，都会有人主动给我让座。算是对孩子最友善的国家。在巴厘岛，可能是因为孩子多大家都能互相体谅。有一次朵拉大哭，不仅家长来帮忙，他们的孩子也来给朵拉唱歌哄她。相反，如果因为孩子淘气而被人辱骂，或者自己遭遇各种麻烦同时遇到一群冷漠的当地人，这对孩子来说肯定会留下深刻的负面印象。

本文首发于微信公号BetterRead。BetterRead推介有理、有趣、有用的英文读物。

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