广药大校园运动进行时，一起动动动动动起来！

广药大传媒中心广东药科大学 2022-10-08

收录于合集 #校园原创 67个

纷纷红紫已成尘布谷声中夏令新无论是伴着和煦的微风亦或是迎着绯红的夕阳总能看到广药大学子与运动之间的约会

SPORT

— 骑行 —

脚边青青的野草耳边轻轻的风声力气放在脚上风景藏在心中只要在路上，就会有收获

SPORT

— 篮球 —

场上对手，场下好友顺势夺球，灵动运球，漂亮灌篮抛出的球在半空中划出优美的弧线也划出一段段激情四射的人生篮球总会投进，生活总会如意

SPORT

— 乒乓球 —

乒乒乓乓，天下无双拉一板弧圈信马由缰还一板推挡个性张扬一球一板中尽显热爱

SPORT

—足球—

激情绽放球场，盘带过人怒射冷静面对门将，最终百步穿杨足球场上驰骋着的是一个个怀揣热情与梦想的少年

SPORT

— 跑步 —

夕阳西下,大地沐浴在余辉的彩霞中校园跑的时间已过半学生三三两两地在操场和校道上慢跑晚风徐徐送来一阵阵花木的幽香花香与汗水浸透的不只衣襟，还有青春

SPORT

— 羽毛球 —

天气晴朗，“羽”你相约沐浴在阳光中的是自己，也是青春享受运动，收获健康

SPORT

— 排球 —

起跳，落地球起，球落每一个与排球相伴的日子都是为青春欢呼“抬起头，排球是始终向上看的运动”

SPORT

— 健美操—

音乐响起

身体随着韵律跳动

在音乐节拍下

柔美与力量结合

这是健美操的体验

问：如何看待运动？

林培娜（20级信息工程管理）：

可能有许多人尝试过运动，但是没有得到运动的预期效果，像是为了减肥，早晨起来跑个几公里，体重没减反增。而我已经习惯了运动，日复一日的运动，让我知道贵在坚持，让我在遇到挫折时更加勇敢，让我心态平和，冷静面对问题。运动不会带来立竿见影的效果，只有坚持运动，才能在潜移默化的改变你自己。

李安琦（20级国际经济与贸易1班）：

我是个热爱运动的女生，从小就开始接触各种运动，如今在大学加入了商院排球队，在队内和同伴一起学习排球技巧，一起感受排球的魅力，同时也交到了很多很多的好朋友，大家都在欢声笑语中增进自己的技术，增强自己的体格。运动伴着我成长，我也会把运动布满我的人生。

党宝怡（20级人力资源管理2班）：

每次出汗的时候都感觉自己的脂肪在蒸发、肌肉在强健、灵魂在升华，而且会很有成就感，每一件湿透的球衣都是努力的勋章。羽毛球是我在高中的时候接触最多的运动，周围有很多朋友都喜欢打羽毛球，我们都把打羽毛球当作一种团建，增进大家之间的友谊联系。每次挥拍的瞬间都感觉自己力量无穷，我只是个入门选手，还有待继续努力精进球技！羽毛球训练其实挺累的，但是有一帮团结的队友同你共进退，跟他们相处，能让你身体每处的细胞都感受到开心愉悦，这种运动带来的快乐，真的是无与伦比的。

在校园中，运动能让我们的生活更加丰富多彩。同时我们也能根据不同环境条件选择合适自己的运动。那么多种运动，总有一种是你喜欢的。我们不仅可以在宿舍做刘畊宏男孩女孩，还能在运动场上做自己最靓的仔（注意运动也要适量与适当哦）

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运动小tips

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1.运动前要进行热身运动，有利于减少运动损伤。

2. 运动时需要从外界摄入大量的新鲜氧气，应选择平坦开阔、空气新鲜的运动场所。

3.空腹跑步会增加心脏的负荷，运动前需要补充运动过程中所要消耗的能量。

4.运动后身体会产生大量乳酸，进行充分的拉伸，多吃富含碱性的食物，有利于减少运动疲劳。

生命无止境，运动无极限鸣奏青春旋律，抒写运动乐意运动使我们充满活力使广药大焕发生一起加入到运动的行列中吧！

生命不息，运动不止

奔跑吧！我们的青春！