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小雪｜小雪润年华，悄然沁心扉
小
雪
时
节
// 2022 WINTER
”
“炉火暖寒夜，小酌已微醺”
不知不觉
我们已走到了小雪节气
小雪，是冬季第二个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷。
不管季节如何变换
记得让自己的内心鸟语花香
在广药大的每一天
有一种温暖
叫一路同行
“小雪已至不觉寒，围炉煮香家中暖”
人间银装索裹，心间热情如火
只要你跑得够快，就可以把寒冷甩在身后
生活不必太满
偶尔也要留白
抽空和同学一起
去校园里看看
大自然的奇妙
小雪节气到了
校园里有了不一样的风景
尽管无雪
但一颗热爱生活的心
也可在心里盛开漫天雪花
小
雪
习
俗
小雪时节气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。很多地方都有冬季吃腊肉的习俗，尤其是南方城市，更是对腊味情有独钟。广州人最喜欢用腊味来做腊味萝卜糕、腊味煮香芋，还有腊肠炒蜜豆。
节
气
养
生
小雪节气，可以适当地多吃一些温性食物。在平日的菜肴中，可以多加入一些葱、姜、蒜当佐料，每天喝一杯热牛奶，再适当多吃芝麻、花生等有助补肾的食物。水果类可以多吃些橙子和橘子。锻炼身体可以防止被流感病毒感染。喝梨水、煮萝卜水就可以防止天气干燥所致的口干、咽干，又有润肺止咳的功效。
温
馨
提
示
未来几日冷空气来袭，广东气温逐日下降，昼夜温差较大，请注意适时增减衣物。同时，阴雨天气持续，外出请携带雨具。
天气变冷了，但有广药大温暖你
虹藏不见，万物尽
厚积薄发，希望生
推
荐 阅 读 、采编：广药大传媒中心 邹冬莹