怕什么来什么吗？有一个“咒语”能驱散恐惧建立信心

俗话说“怕什么来什么”，往往你在恐惧什么就会吸引什么。而恐惧导致掌控。你越恐惧，你越倾向于去把握住某种东西，以让你自己有安全感，但也因为这样反而使你更加接近你所恐惧的。伯特·海灵格说“堡垒吸引敌人，没有堡垒的地方敌人不会现身。”怎么办？如何攻下你心中的这道“堡垒”？

“恐惧”的发生总是伴随某种心念

恐惧主要是对未来的恐惧，害怕未来会发生某些事情：可能是怕某个人将会对我们做出某些事，也许是害怕自己过去曾做过的某些事将在未来得到惩罚，也许是害怕灾从天降，就算这一切毫无根据。我们也很害怕失去，尤其是失去安全感，以及失去深爱的人。

恐惧只存在于我们的想象中

由于恐惧始终放眼于未来，因此我们根本无法面对它，因为到目前为止它只存于我们的想象中。不过基于这些想象，我们就已经开始动身准备了：为老年做准备、保卫房子以防止窃盗、以防万一买保险，我们采取各式各样的安全防范措施。

不过所有的防范措施只喂养了恐惧，无法将之驱除。要铭记在心的是：堡垒吸引敌人，没有堡垒的地方敌人不会现身。

“恐惧”不只是颤抖，它还殷殷期盼，哪天恐惧的事情成真，人就会松了一口气：总算可以（也必须）做点什么事。奇怪的是，恐惧失去了未来，或许就结束了。

“信心和爱”可以克服恐惧

解恐惧之毒靠的是“信心”，这个信心就是相信：生命对我们是立意良善的，而如果我们对别人好心好意，他们也会倾向善意回应。

和恐惧一样，“信心”也是某种心念印象，并有其影响力，只不过是不同的影响力。

于是，我们可以从中挑选某个心念印象，与之相合一致，看是要“引起恐惧”的还是“信心”的心念印象，“充满怀疑”的还是“充满希望”的心念印象。

我们最主要应该怕些什么呢?

最应该怕的就是恐惧的心念印象。

什么能够克服？“信心和爱”的心念印象能够克服。

驱散恐惧建立信心的“咒语”

以下这句话能驱散恐惧建立信心：“我像你，你像我，我爱你如己，你的爱在我这里会很安全，欢迎。”

你当然可以怀疑这个心念印象，不过那会产生另一个具有影响力的心念印象：“怀疑”，而这个心念印象依旧渴望成真。

如何克服“怀疑”呢?

答案是：爱和信心。

所以，当你察觉到自己的安全措施不管用时，不如试试卸下，结果反而会不一样。和平始于我们的灵魂——这就是家族系统排列带给我们的帮助，它已经成为海灵格疗法的标志，连同伯特·海灵格关于系统纠缠与解决方案的观察，触动了成千上万的生命，也改变了许多专业助人者的助人方式。

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导师班二期模块六开课通知

如何实际地深度地解决我们的冲突

课程主题：“冲突的解决”

日常生活以及职业中，个体之间、以及家庭中的矛盾解决——由内而外的和平

课程具体内容：

• 愧疚与尊严

• 超越“好的”良知

• 爱超越道德与评判的疆界

• 同意伴随爱的和解而来的痛苦

• 放弃“公义”，没有复仇与赎罪

• 内在和平是创造外在和平的基础和条件

• 一种无所不容的意识，怀着爱，没有排除。

• 用心灵之眼去看：同意生命如其所是的样子，同意暴力，不公，以及命运如其所是的样子。

• 受害者与施害者，以及他们的家庭之间的平衡与和解

• 没有怠慢的同情 –对受害者的同情

• 当我们把被排除的，所谓“坏的”，纳入我们的心灵，我们会找到内在的和平。

• 一对一与小组练习，问答。

在这一模块我们除了处理个人问题，还会学习家族系统排列如何应用于日常生活的洞见。

 课程报名 

授课地点：中国 · 北京（详细地点课前另行通知）

授课时间：2018.11.15-11.18（周四-日）

授课语言：英文，全程中文翻译

授课费用：8800 RMB（参加过任意一期海灵格导师班的学员享受打包价）

夫妻价：一人原价，另一人半价（需提交结婚证扫描件）

课程报名：请长按二维码，添加晓堂客服微信咨询&报名

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