期中后，班级如何保持学习的好状态？

祖庆说陪你走过第2243天

虽说是双减，但为了检测孩子的学习效果，偶尔的考试还是有的。孩子们对于每次考试都比较重视，情绪难免会有些波动。考好了会兴奋骄傲，考得不好就会沮丧难过。作为班主任，我们一定要有态度、有策略，有方向，有指导，有关怀。

这里，附一份具体的执行方案供大家参考。

教师篇

1.召开任课教师会，认领帮扶学生

班主任和老师们坐下来一起研究学生考试中出现的问题，找出对应学科的重点关注对象，责任到人，做好个别辅导工作。

科任老师找本学科当中出现的突出问题，分析原因并寻找对策。科任老师交流、反馈全班同学课堂表现、作业情况、在校常规表现等各方面共性问题，共同商议对策，为班主任后续协助管理提供依据。根据学生实际情况，每位任课老师认领2到3位同学作为重点帮扶对象，关注本学科学习情况的同时，也要关注孩子的整体学习状态。

班主任可以了解一下学困生相对喜欢哪位老师，然后邀请这位任课老师和他（她）进行一次愉快的交流。用任课老师的魅力达成对学生的积极鼓励和鞭策。

考后来自老师的关心，会让他们重新调整学习状态。同时，科任老师分析本学科的学习情况，提出需要班主任配合的工作，共同商量出培优辅差的措施。班主任告知科任老师需要关注的对象，特别是家庭情况特殊的学生，以便在日常教学中更有效地开展工作。

温馨提醒：班主任可以准备一些茶水点心，和老师们边吃边聊哦！当然，如果一起吃个饭也不错。

2.举行“颁奖典礼”会，多维激励学生

班主任对考试情况进行总体分析，表彰优秀，给孩子们树立榜样。

每次考试后都可以组织一次“颁奖典礼”，从多个维度对学生进行表扬和颁奖，设置“总分MVP”“单科MVP”“进步之星”“励志之星”“潜力之星”等奖项。

其中，“总分MVP”“单科MVP”可以定制了奖杯，条件允许的情况下可以邀请校长、年级长及科任老师参加“颁奖典礼”，担任“颁奖嘉宾”颁发获奖证书及奖杯。

还可以请各科优秀学生讲解自己的学习方法，树立榜样，寻找差距。

有的时候，还可以邀请家长代表参加“颁奖典礼”，提前准备好学生喜爱的奖品，例如奶茶、零食、水果、餐券等，让学生可以得到简单的放松，得到精神上、物质上的慰藉。

“颁奖典礼”的最后，指出班级近阶段存在的不足，提出下一阶段班级的改进措施和阶段目标，达成共识后打印出来，由全体学生签名后张贴到班级文化墙上。

3.创造各种机会，缓解学生压力

游戏最能释放压力，放松心情。每次考试，总会有孩子会有进步，班主任可以以此为借口让他们放松一下。

美食总能令心情愉悦。班主任可以买一些小零食备着，准备随时分享给他们。家乡的传统美食、孩子喜爱的膨化食品、干果点心等都可以。

班主任还可以利用空余时间播放一些他们喜欢的动画片或者有趣又正能量的小视频。观看视频，哈哈一笑，既可以放松放松孩子经历考试时的心弦，又可以通过视频内容来激励他们上进，这可是一举两得的好事。

玩玩游戏动起来，吃吃零食乐起来，看看视频笑起来，坏情绪不知不觉被赶跑，好心态慢慢就会回来了。

学生篇

1.自查，找原因

班主任可以让学生根据考试中答题的情况进行反思分析，然后填写《考后自查表》。

引导学生分析错题，考察的是什么，解题要点在哪里，丢分的真正原因是什么？是知识点不会还是知识点遗忘，是技能不会还是粗心大意，找到根源，反思做法，形成文字。直观地实现自我帮助，自我监督。先从全局视角看本次考试的得失，然后从细处入手查找原因。

等到下一次考试，就要连同上一次的考后分析表一起发给学生，看重叠的知识点和题型有无提升，看自己制定的提升策略有无效果。有的话继续坚持，没有的话及时调整。

2.目标，曝光法

和学生进行一对一谈话。引导学生来到一个相对比较安静的环境，和学生进行开诚布公的谈话。多听一听学生的声音：了解学生在想些什么？对自己的学习有什么要求？在学习上有什么目标？根据学生所表达的思想内容，对学生进行思想和学习方法，生活方面的帮助。

引导学生制定学习计划。针对学生的不同情况，在学生现有水平和能力上制定学习计划。计划制定好之后，要求学生按照计划有目的的进行学习。

心理学上有个“曝光效应”，就是让目标随处可见，多看目标，多提醒自己目标的存在，越看越想实现，不断刺激情绪和斗志。所以不妨让学生用各种方法讲自己的目标曝光，可以在班里做一次“立flag”的活动，学生可以将下一次的考试目标贴在班级园地中，也可以贴在自己的课桌上，还可以悄悄带回家贴在书桌前的墙上。

3.方法，多指导

班主任要教给学生学习的方法。比如：利用零碎时间来背诵语文英语；加强书写的要求，分享给学生一些书写方面的技巧；教给学生一些做题的方法，还有写作文的方法。引导学生遇到类似的题型，学习运用学会的方法进行解答。告诉学生，一次成绩代表不了什么，要有学习的自信；在学习上不能偷懒，通过自己的努不懈努力，争取获得好成绩。

班主任要教给孩子学会在教师评讲试卷和校对答案之前，对各学科本次考试的分数进行预估，在教师评讲完试卷后再进行对比，看看是否存在较大偏差，最后再进一步深度分析，尽可能发现自己现阶段备考存在的不足。

班主任可以在班级上一些微班会，《掌控注意力》《如何高效上好晚自习》《用好暗时间》……教会学生一些实用的学习小技巧，教会他们方法，适时调整目前的状态。

家长篇

1.简短分析，恳请家长协助沟通

在班级群里简短分析本次考试的情况，并请家长配合，和孩子好好沟通，共同成长。

比如：“各位家长大家好！本次质量检测，孩子已经知道成绩，孩子回家后大家可以和他们沟通一下。本次质量检测是本学期的第一次规范检测，考试试卷难度适中，个别题目难度偏大，很能反映出孩子开学后这个阶段的学习状态，也能适度反映孩子的学习基础和能力。在此建议各位不要过多关注孩子的分数，而是要透过现象看本质，听一听孩子自己对此次考试的分析，然后提一提你们的期望。”

2.点对点交流，有针对性的建议

学生个体在考试中反映出的问题是有差别的，所以对成绩有明显进步的学生，应该点对点和家长取得联系，给予适度的表扬和鼓励，感谢家长一如既往的支持；对成绩有下滑的学生，则是从家长那了解在家学习情况，及时反馈在校状况，与家长一起商讨相关对策。

进行分层家长会。根据学生日常表现以及本次考试的成绩对学生进行分组，根据分组批次邀请家长参加家长会。家长会上，除了反馈孩子的月考成绩及在校表现外，孩子在家表现、家长做的督促工作等也是班主任重点需要了解的。因为是同等水平的学生家长在一起召开家长会，所以可比性强，家长在交流互动过程中能够体会到自己在家庭管理方面的差距，也学习到了其他家长好的方法，同时与班主任面对面的沟通，提高了协作管理的效果。

3.线上课堂

由于疫情，不可能随时随地请家长到学校，线上家长课堂应运而生。这种形式，为大家构建了良好的沟通平台，同时也能很快的制定出下阶段努力的方向和具体改进措施以及家长需要配合的地方。班主任可以请本次考试表现较好的一两位孩子的父母，通过线上家长课堂讲一讲自己是如何对孩子进行督促管理的，借助家长的榜样力量不断完善自己的家庭管理。

总之，期中考试后所做的这一切工作就是，共同找到不足之处，齐心协力奋进，让学生有所进步，有所成长。

于洁老师妙招

利用师生日记用文字和每一个学生聊聊天，听听学生们对自己这次考试的看法，考好的表达一下内心的喜悦，考砸的倾诉一下内心的焦虑。

其实每个学生都是想考好的，内心都有好学向上的能量，老师首先要做的是倾听和共情，再给予适当的方法指导，根据学生不同的学情制定出师生双方都觉得“跳一跳够得着”的新目标。

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来源 | 星教师转于洁沙龙  编辑 | 书生

主编 | 卓雅  终审 | 种豆南山

推广合作 | 木子（微信）lixin13551044584

常年法律顾问 | 浙江铭广律师事务所 王婷● 荣格|把后半辈子还给自己，去追随你内在的声音（图文绝配，振聋发聩！）● 硬笔书法指导123课（附视频）● "各尽其职，人皆伟大"|《行动瑜伽》，一本值得阅读一辈子的好书！
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