面对反复无常的散发疫情
为了确保师生健康安全
咸阳职院按下开学静态管理键
开启线上教学
老师们再次变身为直播间的“主播”
同学们又变回了屏幕前的“小粉丝”
快跟随小咸的镜头
一起去康康吧~01
网课前的准备
每个清晨
都在舍友们集体上网课前的认真准备中
开启元气满满的一天
按时打开课堂页面
调整好自己的状态
满心期待地等待着“主播”老师的到来02
网课APP大赏
“主播”老师们启用了多元教学APP
不知道你为了上网课
一共安装了几种APP
让我们一起来瞧瞧~03
开启线上课堂
先来线上签个到
在线上课堂
随机点答、抢答、讨论
“主播”老师们想尽办法活跃云课堂
“小粉丝”同学们认真听讲积极参与课堂互动
遨游于线上的知识海洋04
网课笔记大展
一字一句记录重点
一笔一划写下知识
网上课堂也不能丢掉“烂笔头”的好习惯哦05
拒绝心理焦虑
大家是否会因为上网课而有些许心理焦虑呢
结束一天的网课后
让我们一起对焦虑say No!
快来get几位同学的心态调整秘籍吧~
医学院康复治疗技术2102班张秋瑾:
集中注意力、认真做笔记、营造良好的学习环境,调整好自己的学习心态。要制定明确的目标并匹配相应的计划,你会对当下要做的事有明确的方向,然后去严格执行这些计划并让自己忙碌起来,焦虑自然就会消失啦。
师范学院学前教育2102班凌睿泽:
我有两个小秘籍,第一,我会“主动找人倾诉,宣泄负面情绪”,上网课期间也有各种不方便的地方,我就会在下课后与室友或者闺蜜吐槽一下那些让我焦虑的源头,慢慢在谈话中“与自己和解”,状态也会得到很大的改善!第二,我会转移注意力,我觉得与其沉迷于负面情绪,不如转换心情做一些其他的事。比如说在课后的闲暇时间,看一部电影,或者选择运动来安抚我的情绪。
仪祉农林学院动物医学2202班秦宇博:
在静态管理的特殊时期
师生们暂时无法线下见面
我们共同期待着
“主播”老师和“小粉丝”同学们
一起走出线上课堂
在教室里相见的时刻!