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注意│流感高发,广西已有多所学校停课!请高度重视

健康八桂


最近空气冷热交替、

温度忽高忽低,

持续了几天的暖和太阳,

随后又一股股冷空气突然袭来,

使抵抗力弱的人群,

让细菌病毒容易滋生,

就容易患上“感冒”。

千万别小瞧它哦~

快听小编科普!


监测显示,12月以来,南宁市流感样病例数出现升高趋势,多所学校相继出现流感暴发疫情,波及人群多为小学学生,患者主要以15岁以下儿童为主,患病流感类型以B型流感为主,同时伴有甲型H3N2和甲型H1N1病毒流行。


什么是流感?

流感是由流感病毒引起的急性上呼吸吸道传染病,传染性极强,人群普遍易感,主要经空气飞沫和被污染的物品接触传播,以青少年特别是中小学生为主。流感潜伏期一般为数小时至4天。发病常见急起高热,表现为畏寒、发热、头痛乏力、全身酸痛等,体温可达39℃~40℃并伴有鼻塞、流涕、咽痛、干咳等症状。


普通感冒和流感区别


流感病毒主要包括甲型和乙型。流感病毒传染性强,每年可引发大量病例,人群普遍易感。

(网络图片)



普通感冒 流感


病原

不同

由多种病原体(多种病毒、细菌、支原体、衣原体等)感染所致 。 由流感病毒引起一种病毒性的急性上呼吸道传染病。






发病

症状

潜伏期大约为1天,起病不急,以咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕为主要表现。开始为清水样鼻涕,2-3天后鼻涕变稠,伴有咽痛;一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛。如果后期没有并发细菌感染,病程一般为5-7天,即可痊愈。 潜伏期1-3天,起病大多急骤,全身症状较重而呼吸症状较轻开始表现为怕冷、发热,体温可高达39℃-40℃,头痛、咽干咽痛、全身酸痛、软弱无力。流感是一种严重危害身体健康的呼吸道传染病,常见的并发症有肺炎、病毒性心肌炎和神经系统感染。如不及时治疗,流感亦致命。






治疗原则

尚无特殊抗病毒药物,该病为自限性,病程多在1周左右,可根据病原菌选用敏感的抗菌药物。 隔离患者,保持房间通风。及早应用抗流感病毒药物治疗,如奥司他韦等。抗流感病毒药物治疗只有早期(起病1-2天内)使用,才能取得最佳疗效。同时,注意休息、多饮水、饮食易于消化。儿童和老年患者应重视密切观察并发症,发现有继发细菌感染时,及时应用抗菌药物。
危害程度 症状轻,一般不会造成患者死亡 传染性强、传染迅速、每年都会流行、短时间内会致病甚至死亡


流感高发期间注意事项:


1

学校和托幼机构


要严格按照防控措施要求加强各项传染病防控。发现发热或流感样病例,第一时间为其佩戴口罩并实施单独隔离,及时与家长联系,带患者就医或回家休息,避免参加集体活动和进入公共场所。强化晨午检制度、因病缺勤登记制度,对新发现的病例及时进行登记和报告。


(网络图片)


2

学校家长


应注意让孩子尽量避免接触出现流感样症状的患者,不得不接触时,可佩戴口罩,以降低感染风险。孩子一旦接触了出现流感样症状的患者,尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻;同时立即用肥皂或香皂洗手,洗手时要保证揉搓时间,且用流动水冲洗干净。


(网络图片)

3

市民朋友


如不小心染上流感(如自己感觉发热(体温大于等于38℃),伴咳嗽、或咽痛等流感样症状时),轻症流感患者可居家隔离治疗。重症患者应及时就医,按照医嘱治疗要及早就医进行对症、抗病毒治疗,患者充分休息、增加体质、多喝水等,能使病痛减轻,病人得到较快的康复。


南宁市疾控中心提醒:

“流感季”

市民一定要谨记注意事项,

尤其是广大家长们,

孩子的免疫力较低,

人流密集处容易导致交叉感染。

应该怎么做呢?

请继续看!


注意个人锻炼

积极的锻炼身体可以有效的增强身体的抵抗疾病的能力,能够非常有效的预防流感的发生,比如可以跑步、爬山、骑自行车等都是不错的运动方式,大家可以选择适合自己的方式来进行锻炼。


(网络图片



注意充分休息

人需要及时的锻炼,同时也需要及时的注意休息,人的睡眠状态不好会直接影响到人的抵抗疾病的能力,所以一定要保持充分的休息,避免熬夜等情况发生,身体感觉到疲劳的时候就一定要及时的休息,保持充沛的精力才能够抵御外邪的入侵。

注意防寒保暖
冷暖交替的时候人体可能不能很好地适应剧烈的冷暖变化,抵抗能力就会出现下降,这样就比较容易使得流感病毒侵袭人体,造成流感的发生,人一定要及时的注意天气的冷暖变化及时的增加衣物,阳光不仅仅可以促进室内的保暖,而且有利于杀菌消毒,保持室内充分的日光照射。



(网络图片)



注意个人卫生

流感病毒会附着在身体的很多部位,据研究发现一半的流感病毒都是由于手部的感染造成的,所以及时的注意个人卫生情况,饭前、吃东西前一定洗手孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,避免流感的感染。家里有人感冒、立即隔离 家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,不可同床睡觉。



(网络图片)



注意空气流通
流感病毒比较容易通过空气进行传播,所以一定要及时的保证室内的通风,及时的更滑新鲜的洁净的空气,在流感的高发时期一定要避免到密闭的空间内停留过多的时间。感冒多发或流行时少外出 不要带孩子到人员密集的公共场所,患病后也不要到别人家串门,防止传染。
接种流感疫苗

一些流感的易感人群应该积极的接种流感疫苗,流感疫苗的接种可以有效的抵抗流感病毒对自己的影响。



“流感”来袭,

更要保重身体,

健健康康的进入心得一年吧!



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♦ 文章来源:广西壮族自治区卫生和计划生育委员会



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