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全国超半数人独自生活，孤独的瑞典人
瑞典人开始独自生活的平均年龄，比欧洲其他地方更低。那么，太过年轻时就放弃和他人生活在一起，会有不好的影响吗？
01
瑞典的情况
从家庭中逃离，是许多青少年梦寐以求的成人礼。对千禧一代的人来说，这已然是奢侈品，而在大部分的西方国家，Z世代（1995—2009年间出生的人，又称网络世代、互联网世代）的人，可能需要等上更久才能实现这件事。
在美国，根据皮尤研究中心的人口普查数据，自1940年以来，与父母一起生活的美国年轻人比以往要多很多。英国智库2019年的一项研究也发现，23岁还与父母一起生活的人口比例从1998年的37%，上升至10年后的49%。
在瑞典，情况却大不相同。瑞典人离家最常见的年龄是18到19岁，而在欧盟，离家年龄平均为26岁。这些瑞典年轻人中很大一部分，并不是搬进拥挤的公寓或学生宿舍，他们就是完全地独立生活。
“我一直想从家里搬出去住，早就为此准备好了。”艾达说，她从19岁开始，就在斯德哥尔摩西北郊区独自租了一套公寓，已经生活了两年。
这是一个没什么装饰的工作室——只有几张照片挂在墙上，还有一个铁丝蝴蝶饰品，大概30平方米。她签了一份长期的租赁合同，每月花费约850美元。她在一家保安公司工作时的工资，差不多抵掉了租金。父母和两个弟妹，住在城市另一边大约一小时车程的地方。
艾达认为，她能够照顾好自己，而且独自生活意味着能够自由掌控，不用受到家人的时间安排影响。
02
独身生活的兴起
根据欧盟统计局的数据，一半以上的瑞典家庭是单身一人。这是整个欧盟里的最高比例。
瑞典统计局向BBC提供的官方数据显示，18~25岁的年轻人中，约有1/5属于此列，尽管研究人员认为实际的数字可能比统计的还要高——因为很多人已经独立租房生活了，但是地址仍然没有从父母家中迁出来。
即使瑞典发生过一次大规模的住房收缩，却丝毫没有影响年轻人搬出去住的热情。这次住房紧缩，令房屋租金变高，转租市场升值，年轻人在大城市中很难找到负担得起的公寓，确实迫使一些离家计划不得不延迟。
但神奇的是，根据瑞典统计局的数据，自2011年以来，独自生活的年轻人比例，却并没有因此而变化。
斯德哥尔摩大学人口统计学教授贡纳·安德森解释说：“在欧洲其他地方，对家庭有所依赖并不被认为有什么问题，在南欧，这甚至被看作一个人生目标的可选项——如果你不和家庭紧密联系，就仿佛是在拒绝你的家庭。但是在瑞典，人们所希望的，是作为独立个体而存在。如果孩子总是依赖家庭生活，是很有问题的。”
安德森进一步表示，瑞典的“个人主义文化”可以追溯到几个世纪以前，生活于农村地区的青少年，通常会离家去另一个农场劳作。近年来，瑞典强大的福利制度，能够保证年轻人独居不会遇到太大的经济困难，因为基本福利的标准让他们能够获得住房、医疗和教育等各项补贴，不需要依赖亲属或伴侣的帮助。
与此同时，他表示，瑞典城镇的住房存量主要由小型公寓组成，更加“助长”了这一独立风气。
相比之下，像是伦敦、巴黎或者纽约等大都市，小公寓不多，大家可能更偏向合租。
03
是自由，还是孤独？
但是，在许多年轻的瑞典人享受着这种无比梦幻的自由时，也有人担心太早离开家庭一个人生活，会带来不利的影响。
瑞典精神健康慈善机构“Mind”的秘书长卡琳·舒尔茨认为，虽然年轻人能够独立是件好事，但身体的独立，并不代表精神也跟上了独立的节奏；瑞典的社会环境，对于那些并未真正准备好一个人生活的人，很可能产生破坏性影响。
△瑞典精神健康慈善机构“Mind”的秘书长卡琳·舒尔茨
“对一些人来说，他们把这件事想得太过简单了，事实上你需要考虑到很多面，有很多决定要做，甚至可以说面临一场心理上的斗争。”
艾达表示，开始独自生活之后，才意识到要解决的事情很多，而一开始根本不知道如何应付。“你会发现以前很多习以为常的细节，都开始需要亲力亲为，比如洗碗时突然发现洗碗液用完了，卫生纸也不会永远有人买好放在那了。”
舒尔茨认为，“情感孤独”是对于独自生活的人来说巨大的挑战。虽然大多数青少年都有活跃的社交活动和网络生活，但在她看来，如果没有亲密朋友或亲戚来真正深入地交换情感经历，那么搬出去住就是件值得重新考虑的事情。
尽管瑞典以孩子小的时候大人们往往都优先考虑家庭生活而闻名，但在舒尔茨看来，一旦孩子们长大，搬了出去，相较于经济支持，父母反而不太会提供很多的情感支持了。
瑞典统计局2017年的一项研究表明，超过55%的16~24岁瑞典年轻人，不会与任何近亲交往。
“我听说，很多年轻人身边并没有足够包容和开放的成年人，与他们去讨论亲密关系并主动关心他们的近况。”舒尔茨补充说，孤独感和确诊的特定心理疾病之间并没有明确的关联，但根据瑞典国家卫生和福利委员会2018年发布的数据，过去十年间，瑞典接受精神疾病治疗的16~24岁年轻人，数量增加了近70%。
26岁的克里斯托夫，自21岁起就独自生活。他从北部城市松兹瓦尔，跨越380公里搬到斯德哥尔摩的一套出租公寓中，直言不讳地描述了自己的独居挣扎：“独居对我的精神健康造成了伤害，我感到比以前任何时候都更加孤独。我失去了活力和能量，对早上太阳升起也不会觉得兴奋，只想让时间过得快一点，好结束这一天。”
然而，他在更遥远的澳大利亚旅行期间，和朋友们合住一所房子，就不会觉得有什么挑战性。
他说：“在瑞典，年轻人其实背负了很大的压力，他们不能一直表现得像个孩子，他们要长大，要像个成年人。但是独自一人的生活，确实要比和朋友或家人一起生活，困难得多。”
克里斯托夫说，自从通过工作结交了一群好朋友，参加了体育活动之后，感觉好多了：“虽然有时候仍感到寂寞，但频率不会那么高了。”
回到艾达，独立的新奇感对她来说也没有维持多久。她更年轻时曾经历的心理健康问题，开始重新浮现。她说：“身边没有一个人的时候，你会感觉一片空虚，可能就开始乱想，甚至有些想法非常消极和糟糕。”
2013年以来，还没有全国性的孤独感调查，但是瑞典统计局的研究发现，16.8%的16~24岁的人说，他们“在过去两周感到孤独”。只有75岁以上的瑞典人感到孤独的比例（17.4%）比这更高。
菲利普·福斯·康诺利博士，瑞典北部乌莫大学的社会学家，也是《瑞典的孤独》一书的合著者。他认为，当谈到年轻瑞典人的情感孤独程度时，独居绝对是其中一个因素。
然而，他也提到，事实上大局更加复杂。例如，年轻就是一个原因。年轻人可能会说，无论客观社会状况如何，他们都比更成熟的单亲家庭居民要感到孤独，因为年龄赋予了他们“不安全感”。
此外，年轻的瑞典人有越来越担心“孤独”这件事的倾向，也有可能是因为他们比前几代人更愿意袒露自己的需求和感受，而以前的人们则更内敛。因此，菲利普博士认为，这一代是否比前几代人更孤独，是个需要商榷的说法。
04
新型分享生活模式？
尽管独居和孤独感两者之间的关联缺乏确凿的证据，但不可否认，孤独仍然是瑞典年轻人潜在的社会和健康问题。
对于瑞典住房和社交习惯的改变是否有助于解决人群孤独的问题，公众也在不断辩论之中。
在瑞典的大城市，有些地区开始倡导共享生活。2011年，斯德哥尔摩名为Hus24的联排别墅住宅，成为北欧第一个正式被认可为公共居住空间的房产。该建筑可供寻找公共办公的年轻人使用。
5年后，一家姐妹酒店K9也开张了，通过翻修废弃酒店，可容纳50名专业人士，包括律师、顾问、教师、调酒师、舞者、初创企业员工等共同办公使用。
“这种共同办公或生活的方式，给许多孤独的人提供了一个更好的社交场所。”公共空间创始人卡塔琳娜·利杰斯特姆·拜尔说，“在瑞典，冬天的晚上真的又黑又漫长，你可能一周都不想出门，这很容易让人郁闷且感到异常孤独。如果你能和其他人住在一起，想交流的时候就可以交流，想自闭的时候关上自己的房门就好了。”
卡塔琳娜还说：“就生活质量而言，和其他人住在一起，只会给人带来更多快乐——尤其是如果彼此想法一致的话。”
编译 | 竹几
编辑 | 何子维 hzw@nfcmag.com
排版 | 邓书婷，龙明佳
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