赫忠慧：体育是人生最好的学校

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关键词：教学名师 体育教研部 赫忠慧

编者按

第十七届北京市高等学校教学名师奖和第五届北京市高等学校青年教学名师奖评选工作已于近期结束。北京大学地球与空间科学学院陈斌、数学科学学院唐少强、外国语学院宁琦、体育教研部赫忠慧、人民医院冯艺当选北京市高等学校教学名师；法学院刘哲玮、信息科学技术学院陆俊林当选北京市高等学校青年教学名师。

他们积极活跃教学一线，深刻探索教育规律，引领教学团队成长，对北京大学本科教育质量的提升作出了重要贡献。

本期教学名师，我们一同走近赫忠慧老师的师者生涯，聆听她的北大故事。

赫忠慧老师

为梦想出发，内心充满力量

“当一名老师是我儿时的梦想，人带着梦想出发的时候，内心会充满力量。”从北京师范大学毕业后分配到北大，赫忠慧已经在体育教学的岗位上坚守了二十余载。回忆起教学的初衷，她坦言从小就特别喜欢当老师。高考进入北京师范大学，“学高为师，行为世范”的校训对她影响至深。在她看来，人带着梦想出发，内心会充满力量，多年以来，她一直坚持在教学一线，并持续关注高等教育教学改革动态，持之以恒地进行教研。

体育教学有其独特性，不但需要长期积累，也要顺应形势，不断创新。比如体适能课程，开设最初是为了帮助体能弱势群体提升身体素质，当时是研究如何运用适当的教学内容提高身体素质。但是随着学生对体能训练认知的不断深入，现在的体适能课程已经演变成融合体能训练新理论、新技术和新方法的专项选修课程。过去的学生选课是被迫的，带着不及格就无法毕业的惶恐必须选择体能课；现在的学生则是希望能够通过课程学习，掌握实用的体能发展方法，感受运动中“痛并快乐着”的乐趣。

赫忠慧曾先后在瑞典隆德大学、美国密歇根大学做访问学者，每一次出访，都能在教学改革等方面给她带来很多启发。从教学内容的丰富，到课堂教学组织形式的调整，以及场地器材的不断扩充，体适能逐渐成为有特色，技术先进，实用性强的一门课程，深受学生喜爱。2021年，“体适能教学团队”荣获了“北京大学优秀教学团队”称号，也是目前为止唯一的一门体育课程教学团队。

做一名好老师，需要“善于观察、积极实践，常于反思、敢于创新”。2002年，赫忠慧就创建了国内高校首个以体质与健康为主题的虚体研究机构——北京大学体育与健康研究中心，以学生体质健康提升为目标，基于学生体质健康测评结果，进行有针对性的运动健身指导，2003年，北大成为首批《国家学生体质健康标准》测评示范校，学生体质测试系统化管理方案在全国高校推广（2005）。2020年，突如其来的疫情给居家体育课程带来了巨大的冲击，赫忠慧教学团队开发建设的《运动健身原理与方法》在线课程发挥出了积极的作用。她们先于其他高校体育课程开课，开展了高校线上体育课程需求的调研，编写了《运动战“疫”指南》，指导师生居家居家锻炼；及时调整线上体育健康知识和体能练习方法和策略，成为陪伴北大和高校学生居家学习的重要课程。同时，也正是在这样的过程中，她们针对体育课程中动作评价困难的问题，和校内科研团队合作，开发人工智能身体动作评价系统并申请了国家发明专利，把国际先进的计算机视觉技术应用于体育教学之中；收集了上万条数据，搭建了新媒体数据交互平台（AIPE），将现代信息技术应用于体育教学实践，探索人工智能助力体育教育新范式，为最终实现规模化和个性化的教学做出积极尝试。可以说，所有的努力都是赫忠慧所从事的体育教学的改革实践对北大体育“常为新，敢为先”的精神的深刻理解和应答。

发出北大声音，展示中国大学形象

赫忠慧一直从事的科学研究领域是体质健康与健康促进，自2016年起，她就着手进行学生身心健康数据平台的搭建工作。2019年，国际大学生体育联合会（FISU）推出的全球大学“健康校园”项目可以说给北大带来了难得的机会。北京大学作为全球首批七所示范高校之一，亚洲第一所试点高校参加此次全球大学“健康校园”项目。赫忠慧也受学校选派参与了《“健康校园”基本标准》的制定工作，是唯一一名来自亚洲，代表中国参加标准制定专家组的学者。

经过近半年不间断的努力，在她的指导下，工作组上传了北大前期在“健康校园”建设工作中所取得的成果，包括大量素材和支撑材料。并于2021年的2月22号，通过了《“健康校园”基本标准》总计100条标准中的99条，获得健康校园“铂金”认证。同时，北大推出了四项特色活动，首次提出了健康校园建设中多部门“协同联动”的管理路径以及“智慧校园”身心健康数据平台的建设构想也得到了国际组织的充分肯定和认可。

在国际交流中，发出北大声音，展示中国大学形象是赫忠慧一直期盼的。北大在这方面，也做了很多尝试，如充分体现中国大学各类活动中学生参与度高的特点，着力营造校园体育文化育人，强调自我教育的育人特色，以及多部门协同联动，形成举校合力推进健康校园建设的优势。她认为健康校园建设是全面展示北大育人特色的重要平台，也是塑造中国大学国际形象的重要机会。

安钰峰书记率先提出的北大“健康校园，体育先行”的理念对国内大学“健康校园”建设具有引领性，同时，北大也在理念和实践创新等方面发挥着积极引领的作用。新时代，体育是促进人的全面发展的重要手段，是展示国家文化软实力的重要平台。大学体育的育人宗旨，也应着力在营造校园文化育人的环境，丰富校园生态环境育人内容，建立多层面、多维度育人的机制，搭建校园文化育人的平台。是用实践证明，大学体育是培养具有“健康体魄，健全人格”的面向未来的卓越人才的重要组成部分。

深爱“自我教育”的北大体育

北大最早提出的是“健康校园，活力北大”的主题目标缘起于2005年对于高校体育校园文化建设的课题中，“活力北大”是赫忠慧参与撰写的北大体育育人价值梳理中对于北大校园体育文化的总结。

赫忠慧非常推崇北大体育社团的自我教育理念，在她看来，这是北大独立于其他任何大学创建的独特的校园文化氛围。北大有五十多个学生体育社团，山鹰社、自行车协会，滑雪协会等众多“学霸大学生”体育社团，从社团管理，组织社会训练，交流竞赛等方面，无时无刻不在彰显着学生们的能力。他们在锻炼中成长，让体育社团成为他们校园生活中不可或缺的组成。

“学会1到2项体育技能，参加一个体育社团，参加体育竞赛”、“学会，勤练，常赛”是新时代教育管理部门对于大学生体育学习的要求，赫忠慧也希望这些要求能够成为对北大学生参与体育育人的目标。在运动学习和参与的过程中，体会体育以体育人、以体育智、以体育心的价值和魅力，在体育社团的组织和参与中，培养组织能力、领导力和决策力，在无数次运动体验中，感受北大体育所给予的“身体上的淋漓尽致，心灵上的自由洒脱”这些思维和理想的碰撞是赫忠慧最期待的事情。

对于未来，赫忠慧希望能用联合国副秘书长阿道夫·奥吉2007年在北大演讲的题目作为践行目标。阿道夫·奥吉在北大演讲时，提到：体育是学习知识的学校，是学习探究的学校，是学习卓越的学校，学习社交的学校，学习自主的学校，是学习创新和决策的学校。体育是人生最好的学校。未来，她希望北大每位师生都能够在校园里感受到体育带给人无法替代的人生体验。这是她，也是每位北大体育人为之奋斗和努力的方向。

采访 | 张馨尹

撰稿 | 李萌春

编辑 | 与杉

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