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行菩萨道就是一场马拉松
有时候，人会有心情不好或郁闷、低落的时候。
这时候，想一想自己是在哪部分心情不好、郁闷或低落，看能不能解决问题？
拿出佛法的观行，自己是否一直落入受蕴当中而不自知？是否最近比较少拜佛或观行等等？
我觉得，学佛行菩萨道就是一场马拉松！
马拉松的距离很长，需要有强大的意志力、耐力才能到达终点！
学佛行菩萨道也是一样，就如一场马拉松，每个人都一直在慢慢跑，或慢慢走。
菩萨道就是一场马拉松，不能冲太快把体力耗尽，要慢慢跑、慢慢跑，不急不徐。偶尔加快一下速度，跑累了放慢速度，再怎样累至少都要用走的，千万不能停下脚步，因为一停下脚步，就会不想继续跑了！
你可以边走边拿东西吃喝，边看风景，边跟身旁的朋友（同学同修）聊天，吃吃喝喝看风景就是五欲，你总是要用一点五欲来补充体力、恢复心情，吃完看完了，又可以继续慢慢跑！
最可惜的就是，有些人一开始冲很快，义工做很多很冲劲，但跑没多久就没力气了，结果就不跑了，还弃赛离开也不听课了。
菩萨道马拉松不好跑，不是只有几小时，不是只有一世，而是生生世世要一直下去，那当然要边跑边吃边喝边看风景，等到你体力、肌力训练有了，开始很强了，已经不太需要这些五欲，自然而然就能很安稳的跑下去！
您要跑得很快也很好，但不要马上没体力就弃赛不跑了。
要慢慢走也行，累了就慢慢走，但不要放弃，再怎样都要来听课。
最好的方式就是不急不徐的跑，安安稳稳的慢慢跑下去，总有一天会跑完的！
以上是我的心得