【杭州郁金香】倾听,就是爱——“爱咪听见”第八次活动纪实
本篇作者 | 董小姐
本篇编辑 | 董小姐
8月14日上午9点,“爱咪听见”迎来了一次特殊的“心态疗愈”团体支持小组。
在杭州郁金香会长、国际心态疗愈组织同伴支持小组带领人何季颖老师的带领下,来自杭州郁金香的7名群友参加了本次活动。
心态疗愈团体支持小组来源于美国,至今已有40年的发展历史,在中国的传入和发展仍在起步阶段,为了惠及更多郁友,郁金香已经率先引入这一疗愈方法,并在郁友之间小范围开展。
心态疗愈团体支持小组通过8-10人小组的形式,利用普通人非凡的互助能力,旨在用团体的爱的力量来使疗愈产生,从而帮助每个人发现自我的力量。
小组成员做链接中
小组中的每个人,都有10分钟的发言时间,来讲述自己的情感感受,讲述的过程中,我们强调要避免叙述故事,而专注于自己的内在感受。
同时,小组的其他成员给与无条件的倾听,不打断、不评判、不说教、不给建议、不玩手机,用爱与接纳倾听讲述人的困扰和内心的声音。
发言人讲述中
每个人只有10分钟时间来讲述
体现公平原则
就像国际心态疗愈带领人Carolyn所说的:每个人都有能力为自己做出最好的选择,当我们决定倾听我们自己,我们就不需要到一个僧侣或者大师那里去寻找建议。
心态疗愈支持小组就是这样一个特殊的场域,在这里,每个人都能练习用自己的内在智慧面对人生的困扰,同时在充满爱、接纳与安全的团体氛围中学习宽恕。
活动当天,来自浙江日报、浙江法制报、杭州日报、杭州发布的等新闻媒体的多名记者,在栖霞岭社区主任的带领下,参观了“爱咪听见”的服务点,并旁观了心态疗愈团体工作小组的开展,给与了“爱咪听见”工作开展很高的评价。
今后,心态疗愈团体支持小组这种风行于国际的疗愈形式,也将进驻“爱咪听见”,敬请期待!
本周四
将进行趣味横生的OH卡牌沙龙
我们在西湖边等你!
8月爱咪听见排班表
心理咨询师详情
关于OH卡牌
关于孙新兰意象对话疗法
预约详情
1.个案咨询时间:早上9:00-10:00,10:30-11:30,仅2席
2.团体沙龙时间:下午13:30-15:30,仅6席
3.地点:北山路97号郁金香进社区公益服务点“爱咪听见”
4.个体咨询和团体沙龙必须先预约,拒绝空降
预约电话:15372050858(志愿者陈芳)
5.为避免无效预约,预约者需先预交¥50席位费,签到后退回,未签到则将资金注入郁金香公益账号
6.为了让更多的人享受到免费咨询的福利,个案咨询每人限2次,第3次起需要公益收费,团体沙龙不限次数
关于“爱咪听见”
“爱咪听见”是郁金香阳光会旗下的心理咨询品牌,采用的是公益心理咨询的模式,对来访者承诺不收取任何费用,以求最大程度地服务于社会。
“爱咪听见”杭州试运营点位于北山路97号别墅,该服务点由西湖街道妇联牵头、栖霞岭社区设立,它不仅是郁金香阳光会服务大众的一个网点,也是杭州西湖街道服务居民的一个心理健康关爱站。走进社区,关爱社区居民的心理健康,为社区的居民服务,这是对于帮助维持社会稳定的非常好的举措。
感谢杭州西湖街道对郁金香阳光会公益事业的大力支持,今后,“爱咪听见”将继续与杭州各社区、各街道合作,我们计划在杭州各城区所属具备条件的社区和街道复制这一模式,将属于郁金香的“芬芳”散播得更远。
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