【杭州郁金香】热闹非凡的聚会——“爱咪听见”第九次活动纪实
本篇作者 | 董小姐
本篇编辑 | 董小姐
8月23日周四,我们爱咪听见的小屋,可谓是热闹非凡。本次活动,我们迎来了迄今为止人数最多的一次聚会,加上老师和工作人员,一共有10人参加!
在此,感谢大家在炎热的夏日如此积极参加我们的活动。这也说明了爱咪听见正在越做越好,这里疗愈的能量越来越足、团体沙龙的效果越来越受到参与者的肯定。
在上午进行了2次个案咨询后,下午,我们进行了趣味横生的OH卡牌沙龙,由顾理彪老师带领。
本次OH卡牌沙龙探索的主题是:解决目前最困扰自己内心的一个事件或一个问题。带着心中的疑问,大家纷纷把手伸向了派堆,分别抽了一张图卡和一张字卡。
在抽到卡牌之后,很多人大呼神奇,因为,他所抽到的图卡和字卡,似乎完美呼应了他当时心中所思考的问题。这也是OH卡牌的一个奇妙之处所在,当你带着意识去探索,牌面也能感受到那一份渴望,从而为你解答。
在牌的指引之下,那些困扰自己已久的问题。似乎都有了答案。
活动分享
父母都是爱子女的,但是大部分父母都不知道如何正确地去爱子女,像我在父亲极度控制欲下失去自我是很痛苦的一件事情,会让我不断地自责和内省自己是否真的那么不堪。
在和抑郁共生的这几年,我好像慢慢找到了自己的位置和自己真的想要的生活,我渐渐地选择不去对抗父亲对我的情感索求,渐渐地放下了去挣脱,选择心平气和地直接面对和表达自己的难过和真实想法。
因为这段经历,我也更加认识到学习如何面对原生家庭的重要性,我也在不断的学习中感悟到:做父母,只需要无条件接受和包容孩子,这并不是溺爱,而是为孩子的人生点亮火把,让他们在失意的时候心里还有那个亮光去支持。孩子的人生不论多坎坷都需要他们自己去走,就像父母的人生也终究要自己走完,也无法全部依附在孩子身上,否则只会两败俱伤,最后希望我们都有信心可以找到平衡点活出自己。感谢爱咪听见,给了我问题的答案。
我主要有两点感受:1、子女和父母是需要情感交流的,没有交流的情感会让对方有控制欲,从而难受和自责。2、关爱自己才能给予别人更多的爱,父母和子女做好自己的情绪管理太重要了,彼此亲人互相感知彼此情绪,我和母亲情感交流少,平时在一起也会感知到母亲的情绪,希望自己打开心扉能有一天和她谈心。
本周四
将进行走心的意象对话沙龙
我们在西湖边等你!
8月爱咪听见排班表
心理咨询师详情
关于OH卡牌
关于孙新兰意象对话疗法
预约详情
1.个案咨询时间:早上9:00-10:00,10:30-11:30,仅2席
2.团体沙龙时间:下午13:30-15:30,仅6席
3.地点:北山路97号郁金香进社区公益服务点“爱咪听见”
4.个体咨询和团体沙龙必须先预约,拒绝空降
预约电话:15372050858(志愿者陈芳)
5.为避免无效预约,预约者需先预交¥50席位费,签到后退回,未签到则将资金注入郁金香公益账号
6.为了让更多的人享受到免费咨询的福利,个案咨询每人限2次,第3次起需要公益收费,团体沙龙不限次数
关于“爱咪听见”
“爱咪听见”是郁金香阳光会旗下的心理咨询品牌,采用的是公益心理咨询的模式,对来访者承诺不收取任何费用,以求最大程度地服务于社会。
“爱咪听见”杭州试运营点位于北山路97号别墅,该服务点由西湖街道妇联牵头、栖霞岭社区设立,它不仅是郁金香阳光会服务大众的一个网点,也是杭州西湖街道服务居民的一个心理健康关爱站。走进社区,关爱社区居民的心理健康,为社区的居民服务,这是对于帮助维持社会稳定的非常好的举措。
感谢杭州西湖街道对郁金香阳光会公益事业的大力支持,今后,“爱咪听见”将继续与杭州各社区、各街道合作,我们计划在杭州各城区所属具备条件的社区和街道复制这一模式,将属于郁金香的“芬芳”散播得更远。
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