【杭州郁金香】看见自己心灵的颜色——“爱咪听见”第十次活动纪实

本篇作者 | 董小姐

本篇编辑 | 董小姐

8月29日周四，爱咪听见持续营业！这一天，爱咪听见的小屋，依旧人头攒动、能量满满。每周四我们在北山路的温暖相聚，已经逐渐成为西湖边一道靓丽的风景线。

我们发现，有越来越多新的小伙伴加入了进来，也有不少爱咪听见的老朋友，经常抽空来参加。你们的加入，给爱咪听见注入了越来越多的疗愈能量，感谢大家的到来！

今天的团体沙龙，是由方琼君老师带领的意象对话沙龙。对很多人来说，意象对话是一次全新的体验。我们的生命总是将我们负面的能量压抑到我们的潜意识里面，虽然我们平时觉察不到，但是他们却无时无刻不存在着，我们需要内在的觉察，看到我们意识背后的东西，就像我们知道了一个结果，却不知道原因。

意象对话就是通过象，然后和意识的分析来告诉我们原因，找到隐藏在潜意识中你真正的困惑。

活动分享

分享人：浅浅

昨天的场域是一个温暖且充满了疗愈性的场域，疗愈的发生并不依赖于心理治疗的技巧，而是因为每一位参与者的爱和支持，还有全身心的临在与陪伴。

关于怎样去激发对方的内在力量，有了一些新的感悟。以前总以为是要给到对方一些什么，支持也好，能量也好。但这次在场域里有体验到，原来最好的方式是鼓励对方来给，而我们就只是接收就好了，而在这个过程中，对方的力量就自然出来了。整个发生，很美。

分享人：依依

我其实相信人身上是有颜色的，当你和某个人有了某种关系后，你们身上的颜色就会相互混合。就是类似于近朱者赤近墨者黑的说法吧。但是有时候当两人给予对方的颜色是不一样的，或者只有某一方给予对方他的颜色，那两个人之间的差异会越来越大。在一个团体中，这种颜色的变化会更复杂。

很少有人会接受我的颜色，因为我也不清楚我有什么，想象中它是透明的、没有颜色的，那么加入任何颜色都可以承载得更多些。现实哪有想象那么美好。原来我的罐子只有那么大。

很高兴今天有人愿意单纯地分走我的一点颜色，没有人嫌弃我的颜色不好看，也没有人偷偷扔掉我的颜色，他们很温柔地称赞我，鼓励我，我的罐子里似乎就多了一点空间可以喘气了。不知道说着什么，只有再次重复谢谢二字。

各位小伙伴们注意啦！

9月份的爱咪听见

将迎来一位新的老师

为大家带来新的体验！

9月爱咪听见排班表

心理咨询师详情

李丰群老师是郁金香的电台台长

声音温柔、有很强的亲和力

9月将带领大家体验舞动疗愈

这一好玩又生动的疗愈方式

李丰群

国家二级心理咨询师

舞动疗愈师

认知行为和身心取向治疗师

郁金香电台台长

关于舞动疗愈

身体会本能的维持一种有机体的舒适与平衡，它自有一套调整与疗愈的机制。我们的大脑容易欺骗，我们的身体却是诚实的。创伤在身体，疗愈也在身体。

身体是不可思议的小宇宙，感官的灵敏决定着我们体验的鲜活。成长的路上，我们总会遇到无法消化的体验。这些体验带来超过我们承受力的痛苦，为回避这些痛苦，我们学会了隔离身体，关闭感觉。未处理的创伤及情绪淤滞，在我们身体内不断积累。这样的身体，日渐沉重与僵化。

通过舞动，可以唤醒身体，让感觉系统恢复曾经的新鲜灵敏。身体的自由表达可以释放压力、提升能量、改善人际关系，活出自己。

顾理彪

国家二级心理咨询师

15年起加入海豚热线

和有晴天社会心理服务中心

擅长OH卡牌沙龙

关于OH卡牌

人的行为90-95%是由潜意识决定的，而潜意识我们意识不到，很多时候还和意识是冲突的，通过OH卡牌，让潜意识意识化，就可以理解我们的行为习惯并选择是否改变

方琼君

1996年杭州大学毕业

目前是外企高级工程师

国家二级心理咨询师

业余时间一直在学习心理学

目前主要学习孙新兰意象对话

已经坚持学习3年多

关于孙新兰意象对话疗法

孙新兰意象对话疗法，是孙新兰博士创始的一种全新的本土心理学疗法，它以植根于古昆仑文明《廖志祥道德经》基础上的《灵魂心理学》为底蕴，在对来访者爱和信任的场域中，以意象为媒介来呈现心理内容，通过心理咨询师引导与意象对话的方式互动，以启动来访者意象背后原型中携带的完美因子与生之趋力，给来访者更光明的出路和答案。

预约详情

1.个案咨询时间：早上9:00-10:00，10:30-11:30，仅2席

2.团体沙龙时间：下午13:30-15:30，仅6席

3.地点：北山路97号郁金香进社区公益服务点“爱咪听见”

4.个体咨询和团体沙龙必须先预约，拒绝空降

    预约电话：[phone]（志愿者陈芳）

5.为避免无效预约，预约者需先预交¥50席位费，签到后退回，未签到则将资金注入郁金香公益账号

6.为了让更多的人享受到免费咨询的福利，个案咨询每人限2次，第3次起需要公益收费，团体沙龙不限次数

关于“爱咪听见”

“爱咪听见”是郁金香阳光会旗下的心理咨询品牌，采用的是公益心理咨询的模式，对来访者承诺不收取任何费用，以求最大程度地服务于社会。

“爱咪听见”杭州试运营点位于北山路97号别墅，该服务点由西湖街道妇联牵头、栖霞岭社区设立，它不仅是郁金香阳光会服务大众的一个网点，也是杭州西湖街道服务居民的一个心理健康关爱站。走进社区，关爱社区居民的心理健康，为社区的居民服务，这是对于帮助维持社会稳定的非常好的举措。

感谢杭州西湖街道对郁金香阳光会公益事业的大力支持，今后，“爱咪听见”将继续与杭州各社区、各街道合作，我们计划在杭州各城区所属具备条件的社区和街道复制这一模式，将属于郁金香的“芬芳”散播得更远。

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