【“肾”度剖析】男性雄风不振，四种方法助显雄风！
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为什么摸耳朵补肾
“肾主藏精，开窍于耳”，也就是说，想要肾脏功能正常运转，耳朵是非常重要的一个部位。
判断一个人的肾脏是否健康，通常看耳朵是否饱满就可以得知。
所以有经验的老中医往往只需观察一个人的耳朵就可以知道他的肾到底有没有问题。
如何摸耳朵补肾
1、拎耳屏
耳屏其实就是我们耳孔外面凸出的部位，那么拎耳屏到底是怎么个拎法呢?将双手食指放在耳屏内侧后面，然后用食指和大拇指夹住耳屏朝外拉。手法由轻到重，拎拉的力量以不痛为限，每次三到五分钟即可。
相信各位在做这个动作的时候，是不是瞬间就觉得大脑清醒了呢?
这正是因为耳屏周围的穴位得到了刺激，加快了血液流通速度，所以大脑就会立刻清醒。久而久之，全身血液变得畅通，肾脏的血液流通加快，从而将肾脏的毒素排出体外，肾脏也就会越来越健康了。
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2、摩耳轮
与拎耳屏一样，摩耳轮也是一个常用的按摩耳朵补肾的方法。摩耳轮就是揉捏耳轮的意思。其实很简单，用食指贴着耳轮内部，然后拇指按住耳轮外部，上下揉捏，力度适中即可。
我们每次做的时候不要超过五分钟，只要感到耳朵充血发热就能要停下了。
3、鸣天鼓
用双手掌心紧紧捂住耳朵，拇指和小指固定不动，其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部。即脑户、风府、哑门穴处，耳中发出“咚咚”鸣响，如击鼓声，所以这个方法被称作为“鸣天鼓”。
4、拔双耳
看到这个方法的名字，各位是不是吓一跳。其实这里说的拔双耳并不是指将耳朵往外拽，而是一个非常温和的方法。
将双手食指插进耳孔，然后旋转180度，反复三次后立即拔出手指，此时耳朵里就会有“啪啪”的声音。然后继续重复这个动作，一般做三到六次即可。
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