嘿嘿哈嘿！毕节好多人都在练
暑假就要来了，如今，在各地教育部门发布的暑假通知中，“安排暑假体育作业”已经成为“标配”。
家长也越来越重视孩子暑期的体育锻炼，不少家长都会给孩子再外报一门运动项目培训。
而这其中，跆拳道作为一项集健体与“重礼”于一身的运动项目，近年来深受青少年喜爱，尤其在当前全民健身蓬勃开展的背景下，跆拳道成为大众体育锻炼的热门项目。
走进位于七星关区某小区的这家跆拳道馆时，“嘿嘿哈嘿”的声音此起彼伏，虽然距离学校放假还有几天，但馆内已经有十多名孩子在教练的带领下，正一招一式地练习着基础招式。
学员 赵潘泽熙：我还没练习跆拳道之前，我的胆子特别的小，自从练习了跆拳道之后，我变得活泼开朗，身体也变强壮了很多，我去年代表学校参加了贵州省的大联赛获得了第一名。
学员 孔凯榆 ：我跟着教练们学习跆拳道已经5年了，我感觉到自己的体质得到了增强，毅力也得到了锻炼，2019年我在马来西亚的大众赛上获得了冠军，去年我在贵州省青少年锦标赛上也获得了冠军。
据了解，练习跆拳道的过程不单是骨骼肌肉的收缩，而且非常有利于发展空间转换、形体感知等右脑功能，能提高形象思维和创造力。在整个跆拳道训练的过程中始终贯穿着礼仪的学习与执行，馆内的规矩、礼节，促进孩子的习惯养成，使之养成优良的生活作风。
毕节群英跆拳道馆总教练 石月婷：
来学习的人很多，我们馆是经过中国跆拳道协会，贵州省跆拳道协会等机构认证的专业道馆，我们具有一支以专业退役运动员的师资团队，致力于让更多的人在学习跆拳道中增强体质，磨练意志，养成健康的生活方式。目前已培养出市级冠军，省级冠军，以及大众国际冠军多名。
少年强则国强，青少年的体质状况不仅关乎个人成长和家庭幸福，也关乎国家未来和民族希望。
2016年以来，我国先后颁发了《全民健身计划（2016—2020年）》《“健康中国2030”规划纲要》《中长期青年发展规划（2016—2025年）》三个文件。三个文件都将青少年作为实施的重点人群，这就要求我们要加强青少年精神与体魄的全面教育，培养出体魄强健、人格健全、品学兼优、充满朝气的新时代接班人，在一代又一代接续奋斗中，努力实现国家富强、民族振兴、人民幸福的宏伟目标。
记 者：王震宇
编 辑：吴春妹
总监制：朱光伦
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