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今日大雪 | 瑞雪兆丰年

廉洁上海 2022-02-01


二 / 十 / 四 / 节 / 气 / 

大雪,顾名思义是雪量大。


《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”,雪花飘飘,美不胜收。



《大雪》

(宋)鲁交

万象晓一色,皓然天地中。

楚山云母障,汉殿水精宫。

远近梅花信,高低柳絮风。

吟魂清不彻,和月上晴空。

  节 气 由 来

大雪是农历二十四节气中的第21个节气,标志着仲冬时节正式开始,气温将显著下降,天气越发寒冷。


此时,在我国的许多地方降雪会越来越多、越来越广,雪花飞舞,漫天银色,处处披上独特的冬日盛装。



节气“大雪”与天气大雪意义不同。古人之所以将这个节气命名为“大雪”,是因为“雪”是寒冷的产物,代表寒雨天气,寒流活跃气温下降、降水增多。


12月7日,0时9分,大雪节气来临。


大雪有三候:“初候鹖鴠不鸣”,鹖鴠是一种夜鸣求旦之鸟,又称寒号鸟。此时,因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫。“二候虎始交”,这时老虎到了发情期,就要开始交配,繁殖后代。“三候荔挺出”,“荔”是一种细微的小草,这种小草在寒冷的冬季反而于向阳处挺出嫩芽。



人们常说,“瑞雪兆丰年”。积雪覆盖大地,为冬作物创造良好的越冬环境。“冬天麦盖三层被,来年枕着馒头睡”,一场场如期而至的大雪,为来年的丰收带来希望。



  养 生 话 廉

农谚讲,“大雪小雪、煮饭不息”,意思是大雪节气之后,白天继续缩短,黑夜逐渐绵长,人们几乎要连着做三顿饭。然而,大雪节气,阴气已盛,阳气衰微,从养生角度来说,已到“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。



冬令进补,一方面可以提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善;另一方面还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发。


因此,冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物,如红薯、红枣、山楂、萝卜、枸杞、羊肉等都是不错的选择。



寒冷漫长的冬季,人们要注意防寒保暖,莫让寒风趁机侵袭身体。对于广大党员干部来说,应加强自身建设,带头廉洁自律,严肃检视自己的行为,努力做到自省内敛、勤劳上进。


领导干部要把反腐倡廉当作政治必修课来认真对待,反腐倡廉常抓不懈,拒腐防变警钟长鸣,以反腐败的实际成效取信于民。对身边同志身上出现的苗头性、倾向性问题,领导干部要及时“咬咬耳朵”、“扯扯袖子”,敢于“红红脸、出出汗”,早提醒、早纠正。





文中部分图片来源于网络


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