收录于话题
#XMind 高效思维分享
54个内容
身处信息时代，每天从醒来到睡去的一睁一闭眼间，无时无刻不在接触各种嘈杂繁复的信息。从公共舆论环境到个体的社交圈子，我们每天所看到、所听到的信息，都远远大于我们所能吸收。
作为当代的数字游民，不信谣不传谣已经远远不够。不管是无意识掉入信息的漩涡，还是被舆论汹涌的情绪裹挟，或是沉迷于短平快的速效娱乐，我们似乎在一点一点地让渡自由，任由大脑被信息绑架、奴役、驯化、吞没。
加强自身的媒介素养，提高信息辨别和处理能力已经成为了我们这个时代必不可少的生存技能。
如何甄别信息？如何保持头脑冷静清醒、不受情绪撩拨？如何提升自己的独立判断和认知能力？从个体有限的经验出发，和大家做一个开放的探讨。
阿西莫夫说：“人类是唯一一种会从无用知识的积累中得到快感的生物。”对信息的渴求几乎是刻在我们基因中。保持对周遭环境的警觉是人类的生物本能。在残酷的自然环境中生存，人必须对环境保持警惕，耳听八方、眼观四面，接收环境响动和刺激的信息，来发现敌人和保全自己。人天生好奇，寻求刺激的欲望驱动大脑分泌神经传递素多巴胺。某种程度上，人对信息的渴求，和食物、性和海洛因没有本质区别，都是一种奖赏机制。打扮精致的文字、画面、视频充分满足了我们的好奇，这种即时的获得感让人上头，因而我们总想要摄入更新鲜、更刺激、更有趣的信息。高刺激的信息摄入虽然在短期内能让我们感觉到爽感，但长期更可能对我们的大脑产生损害，比如注意力的持续分散，工作记忆的下降，影响深度思考的能力、复杂推理能力、抵抗诱惑的能力……因为信息流的推送方式用强力浏览和秒杀式的跳跃阅读替代了逻辑化、有条理的信息接收方式。被信息淹没的致命伤并不在量，而是这些信息质量良莠不齐。我们所摄入的信息，不仅是娱乐，还会切实影响我们的购买行为，还会改变我们的世界观、人生观和价值观。正因如此，在信息泛滥的当下，强调媒介素养才显得如此迫切。媒介素养（Media Literacy）是指“在各种环境中以适合自己的目的和需求的方式获取（access）、分析（analyze）、评估（evaluate）及传播（create）媒体信息的能力。”如何提升对对信息的辨识、分析和批判能力？我们如何被每天所摄入的信息影响？和大家分享传播学中一些有趣的理论。“议程设置”认为“媒介可以通过提供信息和安排相关的议题来有效地左右人们关注哪些事实和意见及他们谈论的先后顺序”。媒体报道的重点度、密集度、关注度和曝光时间，都会影响我们对这议题的重视程度。Bernard Cohen说过：“媒介也许不能很成功地告诉人们要怎么想（What to think），但它却能很成功地告诉人们该想些什么（What to think about）。”媒体推什么，我们就关注什么。以微博热搜为例，很多我们往常并不关心的热点上了热搜被我们关注到，就是该理论很好的体现。“沉默的螺旋”指的是“如果人们觉得自己的观点是公众中的少数派，他们将不愿意传播自己的看法；而如果他们觉得自己的看法与多数人一致，他们会勇敢的说出来。而且媒体通常会关注多数派的观点，轻视少数派的观点。于是少数派的声音越来越小，多数派的声音越来越大，形成一种螺旋式上升的模式。”自认为是少数派而闭嘴的人越来越多。从具体现实来看，虽然社交媒体提供了更方便、便捷的渠道来表达和讨论，但因为“沉默的螺旋”现象和意见气候的形成，观点的多样性和人们对公共事务讨论的热情其实是被抑制的。“信息茧房”指的是传播体系个体化所导致的信息封闭的现象。当个体“只关注自身选择的能愉悦自身的内容，而减少对其他信息的接触，久而久之便会像蚕一样逐渐桎梏于自我编织的‘茧房’之中”。在日渐成熟的算法推荐技术的推波助澜下，自我兴趣成为了我们探索外界的唯一意向，于是我们看到的听到的都是自己认同、喜欢的内容，我们的某些观点会被不断强化，越来越听不见其他的声音。信息壁垒产生，我们所处的世界也越来越狭隘。知沟理论的基本观点是：“由于社会经济地位高者通常能比社会经济地位低者更快地获得信息，因此，大众媒介传送的信息越多，这两者之间的知识鸿沟也就越有扩大的趋势”虽然网络发展让信息获取变得更加便利，但由于经济条件、教育水平、知识储备、圈层等层面的差异，人与人之间的信息格差和知识格差正在进一步拉大。我们所接触的媒介深深影响了我们。由于“知沟”而进一步拉大的信息格差，受困于信息茧房造成的偏见和狭隘，“沉默螺旋”下的从众心理，被媒体影响的思考议程......有意识地去反思媒介的影响，用较客观的态度审视每天接触到的信息和内容。主动去判断信息的来源和可信度，变被动投喂为主动把控摄入质量，保持敏感和批判等都是我们可以做出的努力。具体来说，我们可以做到以下两点。现代社会所提供的信息来源实在过于丰富。各种新闻客户端、微信生态（联系人消息、朋友圈、公众号、视频号）、微博、小红书、即刻、抖音、快手、豆瓣、知乎、B站、脉脉......几乎每个都能让人掉入时间黑洞。控制信息摄入的渠道，少而精地摄入优质的内容，是对这个信息时代的个体反抗。当你觉得自己在社交媒体上浪费太多时间时，可以从选择偏好短平快的内容，转向于更有体系化的内容。比如：- 专业网站：相关的专业网站、论文库、维基百科或者其它专业类网站。
- 高质量媒体、博客：知名媒体、个人博客、细分领域公众号、高质量分享等。
提升对信息的辨识、分析和批判是提升媒介素养的重要方法。提高信息摄入质量很关键的一点在于优质的信息源。一般优质的信息源都有这些特征：可靠性、准确性、合理性和支持性。财新传媒是提供财经新闻及资讯服务的全媒体集团，依托专业的团队和强大的原创新闻优势，以“新闻+数据”为两翼的业务平台全面覆盖中文媒体、英文媒体、高端金融数据等多层次产品，为中国最具影响力的受众群体，提供准确、全面、深入的财经新闻和资讯服务。财新擅长经济和调查性报道，在调查活动中见微知著、刨根问底，报道连续数年获得亚洲出版业协会（SOPA）卓越新闻奖，树立了公信力并收获众多荣誉。最近 XMind 和财新传媒进行了联合会员的合作。原本需要一年 ¥598 的财新通 和 ¥388 每年的 XMind 全平台订阅，现在 ¥498 即可一卡双享。财新是我们喜欢且信赖的媒体，希望通过这种强强联合，让喜欢 XMind 和财新的朋友都能从中获益。