预防疫情，从我做起

最近大家最关心的就是疫情的进展了吧面对疫情我们要有信心、要相信一切的困难终会被战胜

随着天气的逐渐回暖大家是不是想出门晒太阳那么，天气晴好能否出门晒太阳？

最近网络上流传着许多自制口罩

不得不说大家还是很有创意的

自制口罩没有防护作用大家要选择有防护作用的口罩

#划重点：如何选择适合的口罩呢？

相信大家家中最近都标配有酒精酒精虽可以消毒但也要注意避免明火避光妥善存放建议采用擦拭消毒法而非喷洒使用大家在家也要注意安全哦

在家宅着不如来套广播体操

增加一下免疫力

还能缓解在家的无聊

你在家是怎样锻炼的呢？

在疫情面前我们不能掉以轻心小编也为大家整理了一些注意事项

家庭预防

1.主动做好个人以及家庭成员的健康监测。

2.准备常用物资。体温计、一次性医用口罩、家庭常用的消毒用品等。

3.居室保持清洁，勤开窗，保持通风。

4.保持良好的卫生和健康习惯。家庭成员不共用毛巾，保持地面、餐具清洁，勤晒衣被。

5.不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内并及时处理垃圾。

6.勤洗手，用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手。

自身预防

1.避免去疾病正在流行的地区。

2.减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

3.不要接触、购买和食用野生动物(即野味),避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场，禽肉蛋要充分煮熟后食用。

4.随时保持手部卫生。减少接触公共场所的公共物品；从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

5.外出一定到佩戴口罩。

最好的预防就是少出门戴口罩、勤洗手用积极乐观的态度正视疫情
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来   源：整理自网络

编   辑：陈恒奕