李开周 | 戚继光的武功到底有多高
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说到戚继光，忽然想起鲁迅来了。
咦，鲁迅是民国文豪，戚继光是明朝将军，俩人有嘛关系呢？
确实没关系。但，他们有两个共同点。
第一，都当过佥事。
嘉靖二十三年（1544年），戚继光十七岁，爸爸戚景通去世，他接爸爸的班，担任登州卫指挥佥事。
登州卫是明朝在山东设的军分区，这个军分区的司令部叫“指挥使司”，指挥使司里有一个指挥使（司令）、两个指挥同知（副司令）、四个指挥佥事（参谋长）。
也就是说，戚继光十七岁那年就当了官，刚当官就成了军分区参谋长。
年纪轻轻就如此受重用，难道朝廷知道戚继光骨骼清奇、天赋异禀、将来一定战功赫赫吗？NO，这跟天资和能力无关，纯粹是因为明朝军事制度奇特，卫所以下的军职基本上都搞世袭，只要有一代当了大将，此后世世代代的儿孙当中都能挑出一人当大将，除非这家人犯了罪，或者绝了后。
再看鲁迅。
民国元年（1912年），鲁迅三十二岁，先任中华民国南京临时政府教育部教育司第一科科长，随后在北洋政府教育部当佥事。此后一直到1925年被免职，鲁迅一直在北京工作，一直担任教育部佥事。
您瞧，戚继光当过佥事，鲁迅也当过佥事，这是他们在履历上的共同点。
什么是“佥事”呢？“佥”有“辅助”的意思，“佥事”就是给领导打下手，相当于现在的助理。只不过，戚继光是武职助理，鲁迅是文职助理。
鲁迅是文人，这没错，但他早年也接受过军事训练。
OK，现在说到了鲁迅和戚继光的第二个共同点：都接受过军事训练。
鲁迅幼年读私塾，十八岁考入江南水师学堂，天天练爬杆儿：抱着高大的桅杆，徒手往上爬。第二年又转到江南陆师学堂，学骑马，上“国术”课，在传统武术套路方面应该具备了一点点基础。据鲁迅的儿子周海婴先生讲述，鲁迅后来去日本留学，又学了一些柔道，经常跟其他留学生对练。
戚继光呢？他爸，他爷，都是武将，有家传，在长剑、大枪、单刀、双刀、弓箭等冷兵器方面都有不凡造诣，对“太祖三十二路长拳”也有独到的心得。
我们假设一下，让鲁迅穿越到明朝，或者让戚继光穿越到民国，让这二位来一场PK，你猜谁会赢？
答案非常明显：鲁迅一定会被戚继光揍吐血。
为啥？因为戚继光自幼习武，少年从军，壮年亲自上战场，率领精兵南征北战，跟倭寇、蒙古兵、满洲骑兵打过百余场恶仗，既有训练，又有实战，功夫是实打实的。鲁迅就不同了，只是参加过军训，学过一点点套路而已，烟瘾又大，睡眠又不好，无论拼体力，还是拼功力，抑或是拼经验，他都远远比不上戚继光。
问题是，戚继光到底有多能打呢？
关于戚继光的史料还是蛮多的，可惜都没有提到他的武术段位。
《宋史·岳飞传》里写过岳飞的体力：“生有神力，未冠，挽弓三百斤。”宋朝一斤相当现在0.6公斤，三百宋斤即180公斤，相当于397磅。岳飞天生神力，当年他不到十八岁的时候，作为一个力气还没长全的毛头小伙，居然能拉开将近400磅的超级硬弓！
玩过弓箭的朋友都知道，我们现代人用的弓一般都是几十磅而已：初学者用30磅到60磅的弓，打猎用60磅到80磅的弓，特种兵训练用弓也不过只有100磅上下而已。不瞒各位，我平常也玩弓，我用的弓只有60磅，但也要使出吃奶的力气才能把它拉满。我见过最厉害的家伙，双臂经受过专门的力量训练，状态最佳的时候（例如有女生在场），可以将120磅的弓拉满，赢得全场尖叫。而人家岳飞的弓将近400磅，真是天生神力啊！或许《宋史》上写的“挽弓”不是拉满，只是拉开，但能把这样的超级硬弓拉开一点点，也需要十分强大的臂力。
戚继光能拉开多少磅的弓呢？很可惜，于史无载。他写过一本非常实用的军事训练小册子，名曰《纪效新书》，其中的弓箭训练部分要求普通步兵能在百步开外的距离射死敌人。明朝的“步”是有标准长度的，一步等于5尺，一尺等于34厘米（明朝尺度不一，量地尺、裁衣尺、营造尺、音律尺相差甚远，这里以官方审定的量地尺为准），百步即170米。
《纪效新书》书影
现代弓箭爱好者用反曲钢片弓射塑竿铝头箭，弓较软，箭很轻，平射最多100米，箭就落地了，想射到170米这么远，必须抛射，也就是45度角仰望天空，朝天射出，让箭在空中划出一道完美的斜抛物线，最后在远远的地方落下……但这样射箭缺乏准头，很难射中靶子（除非是大规模作战，向远方敌阵万箭齐发那种），戚继光要求士兵射死敌人，一定是平射。平射能射170米开外，并且在170米处仍然保持着强大的瞬时速度和杀伤力，说明戚家军臂力很强，用的弓很猛，受过长期的、专业的、刻苦的训练。
戚家军是戚继光一手操练出来的南方士兵，成员以农民和矿工为主。农民有耐力，又老实听话；矿工有臂力，组织纪律性很强。这两种兵员经过操练，成了戚继光一生建功立业的大杀器。
戚继光谈到过明朝一般士兵的战斗力：用弓太软，箭头太钝，隔着十几步那么近的距离，一箭射到倭寇屁股上，都未必见血。人家倭寇把箭拔出，拍着屁股大笑，随后蹦跳着舞动锋利无比的日本刀杀将过来，砍得明军枪断弓折，血肉横飞。
所以戚继光训练他的戚家军时，有计划地改造兵器、设计阵法，教部下习武，练习臂力、腿力、眼力和胆力。
我们大多数朋友受武侠小说与传统评书的误导，总以为习武就是一招一招练习套路，学会了什么“罗汉拳”、“咏春拳”、“形意拳”、“武当长拳”、“沧海追风剑”、“五虎断门刀”，就能克敌制胜，一个打十几个。我们还以为高手比武，就是你来我往，见招拆招，你用外家招式攻击，我就用内家招式破解。实际上，这种比武无非是双方各自把学过的武术套路按照顺序耍一遍而已，用来表演还行，在实战中几乎没有意义。
戚继光生活的那个时代，武学门派林立，拳法、枪法、刀法、棍法，都有自己的招式套路。但戚继光说：“此艺不甚预于兵。”拳法套路对于作战没什么用。“凡比较武艺，务要俱照示学习实战本事，直可对搏打者，不许仍学习花枪等法，徒支虚架，以图人前美观。”军中比武，务必要遵循实战技巧，不许学习和使用花枪套路，中看不中用。
虽然一招一式的套路不利于实战，不过戚继光还是有意识地挑选和设计了一些套路，让士兵反复练习。
戚继光从当时最流行的“太祖三十二势长拳”和“温家七十二行拳”当中挑选招式，去粗取精，去繁存简，编写了一套《拳经三十二式》，包括三十二个技术动作。这套动作全是徒手招式，实战时用不上，但可以让士兵“活动手足，惯勤肢体”，提高肢体的灵活性、耐受力和协调能力。
戚继光擅长使枪，在杨家枪上造诣颇深。他学的这路杨家枪，并非《射雕英雄传》里丘处机学自杨铁心，然后再传给杨康的那套枪法，也不是评书《杨家将》里传自北宋军人世家杨业家族的那套枪法，而是南宋时期义军女将杨妙真的梨花枪。杨妙真属于马战高手，长枪如风，枪枪刺敌，人称“二十年间天下无敌手”。戚继光在杨家枪基础上，结合当时流传的马家枪和沙家枪，编写了单人练枪的基础套路“八母枪”、双人对战的基础套路“六合对枪”，以及更适合战场杀敌的基础技巧“二十四枪势”。
戚继光还让士兵训练体力：腿上绑沙袋，肩上扛沙包，穿上几十斤重的铁甲，手持十几斤重的大枪，达到奔跑一里而不气喘的训练标准。
冷兵器时代单兵作战，一靠胆识过人，二靠体力持久，三靠兵器锋利，四靠身手灵活。套路是不能杀敌的，招式连练得再纯熟，也是死招，但是那些套路经过戚继光的提纯，那些士兵经过有针对性的反复苦练，能得稳、准、狠、快之诀窍，更容易杀敌制胜。
以枪法训练为例，戚继光把每个作战技巧都总结成一个字，士兵对练时“一字对戳一枪”，“万遍不得失，字字对得过”，每个技巧都要练习万遍以上，达到人枪合一的地步，将复杂动作内化为自然动作。
戚继光武功究竟高到何种地步，不得而知，但是现在我们可以断言，他就算不是一个武林高手，至少也是一个高超的武术教练。他那个时代尚无高速摄像机，也没有肌电信号检测系统，如果有的话，戚继光一定会用上这些高科技设备，让他的军事训练更加科学，更加精准，更加有的放矢，更加事半功倍。
一个好的教练，功夫未必一定超过学员，但是一定遵循科学的训练原则，一定掌握科学的训练方法。戚继光就是这样的好教练。
读者诸君大多不是武林人士（我也不是），不过我们仍然能从戚继光训练士兵的方法上得到一些启示。比如说，无论学啥，都要找对老师，打好基础，稳扎稳打，循序渐进，不偷懒，不耍滑，不抄近路，不迷信套路，将一切技巧内化为本能，如此学习，方有大成。
值班主编 | 曲飞 值班编辑 | 小窗 主播 | 夏晴朗
这是第 81 篇文章
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