你不得不知道的吸烟真相！比肺癌还可怕......

烟

对很多人来说

是生活中不可缺少的东西

很多人知道吸烟有害健康

是很多疾病的重大诱因

也有很多人知道

二手烟有巨大危害

但

你知道抽烟30年后

人的肺会变成什么样吗？

你知道抽烟伤脑

不止上瘾那么简单吗？

你知道三手烟

可能引起儿童哮喘，智力下降吗？

关于吸烟

大家还有很多真相不知道

△ 正常人的肺与肺癌患者的肺对比

那么接下来就让我们

一起来揭开关于吸烟

还有哪些不为人知的真相吧

  吸烟者感染新冠肺炎，很可能发展为重症

据李兰娟、王辰等专家介绍，在感染新冠肺炎的治疗中发现，吸烟者发展为重症、危重症的风险会增加。

 “为挽救生命我们拼尽全力，希望来之不易的健康能被好好珍惜。”

  爱心捐献供肺，却被放弃使用？

著名肺移植专家陈静瑜教授曾在微博发布了一则视频，点击迅速突破1218万

陈静瑜教授配的文字说明称，这是他们团队获取的脑死亡爱心捐献者的供肺，供者52岁，有近30年烟龄。

获取这位供者的肺器官后，却观察发现此肺轻度气肿，肺尘部有肺大泡，结核钙化。

最终团队决定放弃使用此供肺移植。

抽烟的人脑死亡后，想捐肺都没受者要，看了这肺，你还有抽烟的勇气吗？

 抽烟伤脑，不只是上瘾那么简单 

➊ 吸烟会让你的大脑皮层萎缩

我们先来看看这张图：

图片来源：Molecular Psychiatry

这是在英国一项对老年吸烟者的研究中发现的，图片里面灰色部分是吸烟者相对不吸烟者萎缩掉的大脑皮层。

如果继续抽烟，我们的大脑可能就会萎缩到只剩黄色那部分。

➋ 吸烟会让你更易得老年痴呆症

芬兰一项跟踪了十几年、涉及超过两万人的研究显示：

中年吸烟者继续再吸上 20 年烟，那么他跟不吸烟者相比，患上阿尔茨海默病（旧称老年痴呆症）或其他痴呆症的风险增加了一倍多。

阿尔茨海默病患者会逐渐丧失自己的意识、记忆，到最后还可能完全丧失自理能力。

➌ 吸烟会让你更易得脑中风

吸烟还会对大脑血管产生破坏。吸烟引起及加速大脑动脉粥样硬化的发展，导致动脉斑块形成。

 吸烟可以让男人不是男人 

吸烟可对男性内分泌功能、性功能及前列腺等多方面产生不良影响，最终可直接或间接的引起男性勃起障碍（阳痿），精子异常。

研究显示：吸烟者活动精子仅占全部精子的49%，这些活动的精子还有许多畸形的，真正健康的精子只有17%左右！明显增加男性不育、胎儿畸形等风险。

 吸烟也可以让女人不是女人 

吸烟可以导致女性月经紊乱，性冷淡。

女性吸烟可以导致受孕几率降低、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重，增加婴儿猝死综合征的发生风险。

爱抽烟的女人，衰老程度也会比平常人更快。美国俄亥俄州凯斯西储大学医学曾对79对双胞胎进行对比，他们基因完全相同，区别在于一个抽烟，一个不抽烟，皮肤的状况差异，真的非常明显。

以下这组照片，都是左边的不抽烟，右边的抽烟的。

很明显，抽烟的女性，皮肤会更松弛，更黯淡，斑点也会更多。也会更早绝经，绝经之后，衰老速度将进一步加快。

 孕妇绝对要远离烟草 

孕妇吸烟可增加胎儿先天性畸形的发生率。有资料表明，吸烟母亲所生先天畸形儿的数量是非吸烟母亲的2.3倍。

吸烟导致无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等畸形儿是不吸烟者的2.5倍。吸烟者所生婴儿先天性心脏病的发病率为7.3%！

孕妇暴露于二手烟同样可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂等等。

 二手烟：儿童身边的隐藏杀手 

二手烟暴露可以导致儿童发生认知能力下降、行为障碍和体格发育不良，二手烟暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。

儿童一旦模仿家长学会吸烟，危害更大！吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%！

 吸烟可能让你吃不下也拉不出 

吃不下是因为吸烟可以罹患食管癌、胃癌、胰腺癌、消化性溃疡和胃炎；拉不出是因为罹患结肠病癌、直肠癌。

吸烟有可能让你排尿也不利索！因为吸烟增加了肾癌、膀胱癌、前列腺癌罹患机会。

 电子烟或导致爆米花肺 

近几年，电子烟已经成为一种又酷又火的“戒烟产品”了。但很遗憾，这可能仅仅是商家炒作的结果。

电子烟通过电流雾化尼古丁和香精，也能让吸食者产生类似于抽烟的愉悦感。

但最近，哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的一份研究发现，有些电子烟油中的化学物质，如丁二酮等，可能会引起一种无法治愈的肺病，即传说中的“爆米花肺病”。

这种病，轻则让人呼吸困难，咳嗽不止；重则导致肺组织纤维化，基本丧失功能，窒息死亡。

还有一个可以确定的事实就是，电子烟中的尼古丁含量，可能比卷烟更高，成瘾性更大，同样能致癌。

想靠它来戒烟？快别天真了。

 戒烟永远不会太晚 

根据世界卫生组织的数据，中国的烟民占了全世界的 1/3。

吸烟有诸多危害：心血管、肺部、肾脏......几乎对全身都有影响，更是导致了中国每年 100 万的死亡。

但是目前的研究认为，在任何时候戒烟都是有获益的。

一个人即便到了60岁才开始戒烟，五年后他（她）的心血管疾病死亡率也比那些继续吸烟的人低了10%。

但无论如何，戒烟都是越早越好！

• 30岁以前戒烟能使肺癌的风险减少90%；

• 戒烟5年后，由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险的增加将减少一半；

• 戒烟后心脏病风险的降低更为迅速，1年内吸烟所致的死亡就将减半，15年内绝对风险与从未吸烟者类似；
• 吸烟者与不吸烟者相比平均早死亡约10年；
• 60、50、40或30岁时戒烟分别可赢得约3、6、9或10年的预期寿命。

说了这么多点，总结一句话，其实还是那句我们听到无感的：

吸烟有害健康

只要你抽烟

就一定会让身边的人受到伤害

今天

是第33个世界无烟日

它就在“六一”儿童节的前一天

寄托了人们希望下一代

可以免受烟草伤害的美好愿望

所以

无论是为了自己的健康

还是为了家人

请尽早戒烟吧

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主编 / 青聚锦官城   综合整理自央视科教、经济日报、医学界、丁香医生、国馆、医脉通呼吸频道等投稿邮箱 / [e-mail]微信号 / cdqjxtt2微博账号 / 青聚锦官城

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