这个很“爽”的动作，千万不要超过10分钟！
人这一生
会养成无数个习惯
但有一种习惯
跟挖鼻孔一样
不知道什么时候就有了
那就是
跷 二郎腿
如果看这篇文章的你
正在跷腿的话
那么现在的你
十有八九已经把脚放下了
但不出三分钟
肯定又会看着左腿，发出灵魂拷问：
为什么
跷二郎腿会如此的让人欲罢不能？
原因大概只有一个字
爽
只要坐下来超过十秒
双腿就像装了磁铁一般
不自觉地架在一起
伴随着有节奏的抖动
简直爽到飞起
没有人能够抵挡得住这种
飞一般的爽感
而放眼全国
最爱跷二郎腿的地区
非 成都 莫属
喝茶要跷，听戏要跷
摆起龙门阵来更要跷
不仅要跷
还要一边嗑着瓜子一边跷
跷腿的姿势也是千奇百怪
有这样婶儿的
大腿之间留空散热
小腿又像装了永动机
疯狂抖动
每一次颤抖都
宣泄着内心深处的不羁与嚣张
还有这样婶儿的
这类跷腿方式
仅供双腿长又细的人士专用
两条腿跟拧麻花似的
跷上去再勾过来
充分验证自个腿的灵活性
当然了
腿长有腿长的跷法
腿短也有腿短的好处
当肚子成了
两腿相见的最大阻碍
当腿的粗度成了
二郎腿的封印之门
一切都是最好的安排
最起码
不会染上跷二郎腿的那些坏毛病
俗话说得好：
“舒服的坐姿对身体都有伤害
好吃的东西都是垃圾食品”
跷二郎腿的危害
真不是一般的大
比如，腿会变弯
比如 假胯宽
再比如
脊柱扭曲，个儿矮又斜肩
图据丁香医生
久而久之
骨盆倾斜、高低肩、长短腿
气质愈发不同
......
一言以蔽之：
会变丑
千万不要觉得夸张
关于跷二郎腿的入院案例可真不少
有学生
有职员
还有孕妇和小孩
......
其实大家都晓得
跷二郎腿不好
但就是管不住自己
当刻意去控制的时候
才发现自己的腿竟然这么有主见
一会儿放，一会儿跷
上半身在椅子上稳如老牛
下本身在地板上跳起踢踏
腿：我要悄悄上去，然后气死我主人
总的来说就是，不跷腿就感觉腿缺点什么
给我一个支点，我能跷一整天
于是
有些小伙伴纷纷开始支招：
“只要我左边翘脚10分钟
再右边翘脚10分钟
两边轮流换着翘脚
只要保证两边频率一样
就肯定不会侧弯了”
......
还有人表示
可以退而求其次，选择个简易版的
比如下边这个姿势
同样能让身体放松
只是时间久了
对膝盖和骨盆不太好
不过话说回来
任何坐着舒服的姿势
时间久了
对关节好像都不太好
所以说
躺累了就起来坐一坐
坐久了就起来站一站
站累了就起来走两步
......
尤其是在成都的诸位
去绿道骑车跑步
去商业区听歌逛街
▲猛追湾活动现场图 图据成都发布
去游乐园解压跳跃
想去哪去哪，想玩啥玩啥
难道不香吗？
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