“冷汗狂冒，有一种濒死的感觉！”32岁壮男夜里突发心梗 心梗年轻化越来越明显，6大危险因素要远离
记者 俞茜茜 通讯员 徐尤佳
开始正文前，先插播一则直播预告：
7月9日上午10点，浙江大学医学院附属第一医院眼科屈光手术中心主任杨亚波教授将带来“全飞耀中华 助力眼健康 第二季”全飞秒SMILE手术公益摘镜活动全程直播，一起感受奇妙的6分钟摘镜手术。
32岁男子突发急性心梗
“这个就是体力活，吃饭没点，一开车就是坐好几个小时动不了，隔三差五得连夜拉货，抽烟也抽得凶，一天随便一包半包要的。”
仗着自己年纪轻，身强体壮，宋先生平时也很少给自己放假，拼命跑车赚钱。
前几天，傍晚七点多宋先生又接了个活，准备第二天一大早六点就要去出车。接完电话，他就准备洗洗睡，早点上床休息。到了晚上九点多，刚进入梦乡的他，突然感到胸前突然一阵发闷，有强烈的痛感。开始还以为是做恶梦了，但是他清醒后坐起来，胸口一阵阵抽紧，冷汗狂冒。“人好难受，有一种濒死的感觉。”他立刻挣扎着打车前往离家最近的杭州市中医院。
到达急诊后，接诊医生第一时间给患者完善了心电图检查，根据检查结果提示，怀疑为急性心肌梗死，立刻呼叫心内科急会诊。
心血管科副主任中医师应飞通过心电图判断，宋先生心梗类型并不典型，再加上年纪轻，心肌酶检查正常，先选择用药控制，但用药后没有明显缓解，考虑还是为血管闭塞引起的心肌梗死，随即带导管室团队为宋先生开通了病变血管，还在手术台上时，宋先生症状已经明显缓解。
手术时医生发现，宋先生堵塞的血管是一个比较小的对角支，在分支的开口，临床上比较少见，也比较难发现，一般人心肌梗死大多为主支血管发生堵塞。
“心肌梗死以前主要都是老年人得，近些年开始有年轻化发展的趋势，像这位患者，应该是我们最近接诊到最年轻的一例，幸好来得及时。”应医生术后感慨道。
发病年轻化背后的真相
应飞医生解释，当代年轻人工作压力大，经常会熬夜、抽烟等。很多办公室一族，面对电脑，一坐就是一整天，下班后也很少运动。还有些设计或计算机等行业的工作者，熬夜对于他们来说更像家常便饭，为了保持精神，部分人会选择吃宵夜、饮酒、抽烟来提神，这样很容易造成肥胖以及心肺等各方面的疾病。
常见容易诱发心肌梗死的原因大致分为六种，有不少都是年轻人习以为常的不良生活方式：
1、过度劳累：长时间熬夜、连续超时工作、过度疲劳或超负荷的体力劳动，会让心脏持续处于高负荷运转的状态中，容易诱发心梗发作。
2、 压力过大：生活节奏变快，焦虑无处不在，许多人压力无法缓解，精神高度紧张，交感神经极度兴奋，也容易诱发心梗。
3、饮食不健康：长期吃外卖，爱吃油腻、甜食，大量饮酒，经常性暴饮暴食，这些不良饮食习惯，大大增加了心梗的发作风险。
4、长期吸烟：不论是主动吸烟还是被动吸烟，通过多种机制共同作用，都会诱发心梗发生。吸烟时间越长、吸烟量越大，心梗机率就越高。
5、受寒：气温急剧变化，特别是当天气突然变冷，很容易导致血管收缩明显，血压升高，从而诱发心梗发作。
6、便秘：便秘时屏气用力，心肌耗氧量增加，也有可能会诱发心肌缺血。
年轻人的心梗比老年人更凶险
年轻人身体没有太多基础疾病，平时体检心脏一般也没有问题，只是相对处于亚健康状态。老年心梗患者，许多人存在多支血管病变，容易引发心绞痛，这是心梗前比较明显的症状，容易进行辨别。
而年轻人发生急性心梗要比老年人发病突然，发病时不会第一时间怀疑自己是心梗，容易拖到情况很危急才来就医。
应飞医生提醒，心梗不是不可防的，记住以下预防方法，能有效减少心梗发生：
1、生活有规律，早睡早起，每晚睡足８小时，避免长期熬夜工作、精神紧张。
2、坚持规律运动，避免久坐，坚持适度的有氧运动，保持正常体重、增强心肺功能。
3、以低盐低脂、清淡饮食为主，按时进餐、饮食有节。
4、戒烟限酒，吸烟与冠状动脉硬化明显相关，大量饮酒可使血压升高，增加心脏负担。
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