落实“作息令”都江堰在行动（二）

近期，成都市教育局印发《关于合理安排作息时间促进中小学生健康成长的通知》，都江堰市各中小学积极行动，确保“作息令”落实到位。

龙江路小学集团万达校区

一是分批午餐，自主阅读。学校2000多名学生，为了保障12：00—14：00期间的午餐和午休，学校采取分批次就餐，分时段自主阅读， 在学生有序就餐的同时组织未就餐学生在班级、图书角、图书馆进行阅读活动，既让书香浸润心田，同时也使学生得到休息。

二是午休午睡，分类管理。学校严格要求教师不得占用学生午休时间，将午休管理纳入学校常规考核，确保午休时长和秩序。学校设置了遮光窗帘，学生可携带舒适的午睡枕、眼罩等物品，同时班级开展物品收纳等相关午休指导，为学生创造安静的午休环境。对于无午睡需求的学生，学校开放图书馆为学生提供自主阅读的空间。

三是课后服务，托管+拓展。课后服务第一阶段开展课后作业辅导，指导学生在校基本完成课后作业，课后服务第二阶段开展丰富的拓展课程，学校结合学生特长发展开设了23个特色社团课程供学生自主选择，当天没有体育课的班级，开展阳光体育锻炼，确保学生校体育锻炼一小时。

光明团结小学

一是午休课间优化“亮”起来。学校严格按照“作息时间令”调整修订原有的“学生在校一日作息时间表”，保障学生上下学、大课间、午休和课后服务时间，规范开设相关课程。

二是课后服务定时“量”起来。教导处为每个班级量身订制了一张“生态作业定时完成公示表”，专门用于课后服务时段学生当天书面作业的完成、公示和督促。

三是生态作业特色“靓”起来。学校分年级为每个孩子设计了一张整学期的生态作业清单，把各学科常规特色作业、每周亲子生态微作业和假期项目作业整合起来，做到年级有层次、学科有侧重。

都江堰市北街小学

一是调整学生作息时间。学校在认真落实国家课程设置方案的基础上，按照各科目课时总数，确定每节课的具体时长，确保下午第一节课行课时间不早于14:00。

二是调整午间管理模式。学校坚持健康成长至上、家校社协同，合理安排作息时间。开展全校问卷摸底，明晰家长意愿，家长可申请学生回家午休。学校保障12:00～14:00为学生午餐、午休时间。学生可携带午睡枕、眼罩等用品在教室午睡，对于没有午睡需求的学生可在教室或开放图书馆自由阅读、多功能厅进行音乐赏析等。

三是加强体育锻炼管理。学校切实保障体育课时，每天统一安排30分钟大课间体育活动，组织学生做好广播体操、开展集体体育活动。没有体育课的班级当天下午课后开展一节体育锻炼课时，将体育锻炼作为课后服务的重要内容，确保学生每天校内体育锻炼一小时。坚持每天上、下午各组织一次眼保健操，每次5分钟。

奎光小学

学校严格落实课后服务“托管+拓展”。

一是提高作业辅导质量。作业实行年级减量提质统筹备案，开展作业设计有效性专题研究，整体设计单元作业；实行课后服务作业完成情况检查登记，保证学生在校内基本完成课后书面作业。

二是开发并实施课后服务“追光”课程，满足不同孩子的发展需求，促进学生的个性成长。课程涵盖艺术、体育、科创、生活四大板块，共有口琴、葫芦丝、管乐、创意美术、书法、动感篮球、趣味排球、足球、花样跳绳、科学探秘、航模、电子小达人、生活小达人等25个科目，引进校外专业志愿者参与免费公益授课。全校学生分低中高三个年段走班式自主选课，学生参与率达100%，较好地满足了学生个性成长需求。

蒲阳小学

一是保障体育锻炼。学校每天设置40分钟的大课间体育活动，若遇上阴雨天气，孩子们就在室内做校内自主创编的室内操，让身心得到足够的放松，达到人人参与，人人锻炼。同时为了保证学生每日校内开展1小时的体育锻炼，当天没有体育课的班级利用课后服务上半段的时间开展丰富多彩的体育活动。

二是调整午间安排。下午第一节课调至14：00开始上课，让学生午间有充足的休息时间。开展午睡指导，让自愿午休的学生静心午睡，没有午睡需求的孩子则进行自主阅读、绘画等放松活动，同时开放学校图书室供学生使用。

驾虹小学

学校为解决家长一早外出务工接送学生的困难，学校针对早到学生采取了以下措施。

一是行政值周巡查引导。行政值周巡查整体情况，引导学生进教室。

二是室内开展早间阅读。通过教师提前设置阅读计划，推荐阅读小老师，开展阅读展评等方式，引导学生养成良好的阅读习惯，提高他们的阅读能力。

三是开展班级“小管家”服务。早到的同学参与到图书管理、垃圾分类、电教设备管理、绿化卫生等工作中，培养他们的社会责任感和服务意识。

泡桐树小学都江堰校区

一是保障早到学生安全。对于早到的学生，学校安排具体老师组织开展晨读，落实有序管理，安排门卫执勤、行政值班，全力保障学生的安全。

二是调整作息，保证午休时间。校长带头一手抓，带班行政、值班行政、年级负责行政一起巡查，同抓共管，做到监管到位，全面落实“作息令”，为学生的健康成长保驾护航。

李冰小学

学校严格落实文件精神，要求午休时段不开展新课讲授、集中答疑、布置作业等。各部门协同创造安静的午休环境，并全面督查落实责任。班上有午睡习惯的孩子可自备午休枕和小毯子，在教室前五排休息；没有午睡习惯的孩子坐在教室后方看书。学校利用统一改装的智能照明控制系统调节灯光明暗，在教室实行“一室两区”管理，设置午睡区、阅读区供学生在午休时段按需选择。

向峨小学

一是规范作息时间。学校积极响应“作息令”，及时完成作息时间调整并公示。午休时段，让自愿午休的学生静心午睡；没有午睡需求的学生则进行自主阅读、绘画、户外活动等，学校组织老师进行管理服务，让学生在午休时段得到妥善安排。

二是保障体育锻炼。学校每天设置30分钟的大课间体育活动，上下午各安排一次眼保健操。为保证学生每天校内1小时的体育锻炼，当天没有体育课的班级，课后开展一节阳光体育锻炼。

安龙学校

一是妥善管理早到学生。对于早上早到的学生，安排学校值班人员组织在图书室进行自主阅读。

二是保障午休时间。学校保障了1小40分的午休时间，将午休管理纳入学校班级常规考核。

三是落实小学作业不回家相关规定。坚决做到1-2年级无家庭作业，3-6年级在课后服务时段基本完成书面作业，提倡回家阅读、体育锻炼、劳动实践等。

灌州小学

一是实行全年全员午休制度。学生每人都一张属于自己的午休床，每天中午都有老师专门进行午休管理，确保午休质量。

二是落实好“托管+拓展”课后服务。学校制定了《都江堰市灌州小学课后服务方案》，发放问卷调查，采取家长自愿参与的原则，并严格执行“5+2”课后服务作息时间。学校每天第一节课后服务落实作业辅导，第二节课后服务开展社团课程，低年段社团活动以激发学生兴趣、锻炼学生动手动脑、增强学生体质健康的课程为主，开设了《趣味科学小超人》《抖擞篮球》《巧手生“画”》《趣味动植物》等课程，中高年段在注重学生趣味培养的同时，结合体育艺术2+1的相关要求，开设了《空灵鼓》《漫画历史》《轻羽飞扬》《健美操》等课程，供全校学生选择参与。

石羊小学

一是落实课间休息10分钟。学校将课间管理纳入常规考核，教师不得采取“拖堂”或者其他方式挤占学生课间休息时间，不得对学生课间活动设置不必要的约束。

二是落实课后服务“托管+拓展”。学生自愿参加课后服务，课后服务第一时段指导学生在校基本完成当天书面作业，课后服务第二时段为学生安排了排球、足球、篮球、乒乓球、武术、棋类、阅读、合唱等丰富多彩的拓展活动。

翠月湖学校

一是弹性入校。第一节课正式行课前，学生可结合自身实际情况选择入校时间。早到学生可选择在班内进行早间阅读，操场进行早间晨练，同时学校安排值班老师进行早间管理，确保安全有序。

二是及时调整作息时间。落实学生上午30分钟大课间体育运动、课间10分钟休息，每天体育锻炼1小时、“托管+拓展”课后服务等要求。

七一青城山学校

一是加强宣传，广泛知晓。学校通过公众号、班级家长会等方式加强宣传，做好家校沟通，家校社协同推进落实作息时间管理，避免校内减负，校外增负。

二是健全课后服务课程体系，提高课后服务水平。学校将“课后服务课程”与“校本课程建设”相结合，“课内知识”与“课后拓展”相链接，“兴趣培养”与“特长发展”相融合。推行菜单式课后服务项目和内容，供学生自愿选择。

三是拓宽课后服务形式，丰富课后服务内容。学校从每一个学生发展的角度，分类开展作业辅导，拓宽学生学习空间，同时积极挖掘校外优质资源，丰富课后服务内容，促进学生全面发展。

胥家学校

一是调整作息时间，保障午休时间。下午第一节课调至14:00上课，让学生午间有充足的休息时间，让自愿午休的学生静心午睡，没有午睡需求的孩子在图书室、心理室或教室自由阅读，妥善安排学生午间时光。

二是优化课后服务，助力学生全面发展。学校以“1+X”形式，将学习辅导与丰富多彩的特色活动相结合，满足学生、家长多样化需求，高效优质地开展课后服务。加强作业设计和学生个体辅导，坚决落实小学作业不回家。同时，学校开设了舞蹈、合唱、美术、中国象棋、国际象棋、英语活动、书法、篮球、足球、科技、阅读等课程，学生根据兴趣爱好自主选择，学校进行统筹安排。

李冰中学

一是自查自纠，确保政策落实。学校及是对作息时间进行了微调，确保早上第一节课行课时间不早于8:00，下午第一节14:00开始上课，让学生午间有充足的休息时间。

二是开展午睡指导。有午睡需求的学生自备午休枕、眼罩在教室休息，关闭教室灯与窗帘，创造良好的休息环境；没有午睡需求的学生，学校开放图书室、心理活动室等，组织这部分学生有序活动，妥善安排学生午间时光。

石羊中学

一是保障午休时间和质量。学校设置了45分钟的午睡时间，每个学生都有床位，同时严格要求教师不得占用学生午睡时间，保证所有学生回寝室睡觉，并在午睡时段加强午间管理，创造安静午睡环境，保证学生高质量午休。

二是丰富课后服务拓展课程。学校以排球传统项目为依托的同时，充分利用本地资源川芎、兰草种植进一步丰富学校拓展课程，强化“五育并举”，促进学生德智体美劳全面发展，提升学生综合素质。

-END-