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武汉女子孤身居家隔离14天自愈:别太纠结发烧

互联健谈 2020-02-17



2月6日,是我自我居家隔离的第14天。清晨我量了一下体温:36.5摄氏度,已经连续9天保持体温正常,心跳、呼吸平稳。另一个好消息是刚做的核酸检测结果显示“阴性”!

从最初持续发烧不退的慌乱,到无法收治入院的焦虑,再到亲朋好友鼓励下重拾信心,44岁的我靠一步步科学的治疗、均衡的营养、坚定的信心、亲友的帮助,最终居家隔离打败了猖狂的病魔,重新回到健康的人生跑道。

我想用自己亲身的经历告诉和我类似的患者:

战胜新冠病毒,你也可以!

1月1日,疫情首发地华南海鲜批发市场休市封闭。我从未到过该市场,也不吃野生动物,活动范围相对固定,曾经我认为新型冠状病毒离我很遥远。

1月16日,我感觉有点头痛,全身酸痛,起初我并未在意,以为是工作忙未休息好而已。之后开始低烧(体温未超过38度)乏力,食欲欠佳,每天只喝一碗小米粥。

1月21日,低烧症状持续,这时我必须要吃阿莫西林才能退烧,但一次只能管4个小时。与我住在一起的75岁的老父亲也说自己开始头疼,这让我感到不安。

1月22日上午10时,我和父亲前往社区医院准备查血常规检查。由于吃过退烧药,我和父亲体温均未超过37.2度,但社区医生告知家庭集体发热必须到市红十字会医院(市第十一医院)就诊。

上午11时,我们来到市十一医院,大厅内全是排队的人群,5个小时才轮到我们就诊,做血常规和CT检查。

检查结果出来后,医生说,我的肺部已感染,疑似新冠病毒感染,需要住院治疗,但目前没有床位,只能先通过打针及口服用药方式治疗。

 

胡女士的CT检查报告


父亲的血常规有些指标不正常,但医生判断尚不严重,但要密切观察。让父亲先回家后,我又排了3个小时队才打上针,直到晚上10时40分才打完,此时我已在该院待了近12个小时,身心疲惫。

1月23日凌晨1时许,我的低烧不仅没退,还发起了高烧,只好吃布洛芬退烧。
密集的人群,漫长的排队,没有床位的信息,已经没有力气的我,只好先回家,待下午5时我再来市十一医院时,打针的病人不减反增。

排队到凌晨1时,我又开始高烧,只好请医生开退烧药后重新开始排队。凌晨4时,排了11个小时队后,终于轮到我打针

1月24日清晨7时多,打完针的我飞似地离开医院,从排队到打完针,耗费了14个小时!

打针的痛苦经历让我心生畏惧,我向新华医院急诊科主任孙国兵咨询:本人除高烧不退外,无其他症状,下一步该怎么治?

孙国兵主任耐心地解答:不要太介意发烧,这是自身抵抗力与病毒斗争的过程。轻症患者建议在家隔离口服药物治疗进行观察。

此前,我已将儿子送到了婆婆家。1月24日(除夕)我让父亲也返回自己家中,避免家庭传染。我一个人开始了居家隔离治疗。

居家隔离期间,亲人、我单位(湖北忠三律师事务所)的领导、同事、朋友都给予了无微不至的关怀,专程给我送药品、送食物、水果,在精神上鼓励我,我们单位学医专业的双学士李平律师也每天对我的病情进行了解,给予我用药指导。在大家的关心下,让我在居家隔离期间无后顾之忧,增强了抗病毒的自信心。

24日、25日,我依旧高烧不退,退烧药只能暂时遏制七八个小时。听说鸡汤有利于增强免疫力,我亲友在超市买了多罐易拉罐鸡汤送给我。

我每天两顿鸡汤下面,并在汤里加入黄芪补气,辅助煮葱姜蒜水喝。由于发烧大量出汗,我基本上不停地喝淡盐水,同时在水里加入参片,并补充维C片。

我由最初的慌乱开始慢慢平静下来,虽然一个人居家隔离治疗,但我并非一个人在战斗。住在同一小区的小姑子一家每天换着花样做饭菜送到门口,给我补充营养,为我加油鼓劲。亲朋好友不断为我传递最新的治疗意见。

1月26日,隔离第三天,仍在高烧的我再次向新华医院孙主任咨询,他简短地说,不要太纠结发烧,这是自身免疫力和病毒战斗的表现。为避免吃多了退烧药带来的副作用,我开始采取酒精擦拭、额头冷敷等方法进行物理降温。药物及物理降温的方式,开始初见成效,退烧的间隔时间开始延长至12-15个小时。

1月27日,隔离第四天。我不再高烧,开始转为低烧,体温控制在38度以下。

1月28日,隔离第五天,我终于退烧了,但还有点微咳。

2月2日,我按医生建议,到医院做核酸检测。第二天传来结果:阴性。那一刻,我感到这么多天与病魔的斗争还是有成果的。医生建议,把家里剩余的大约2天用量的药吃完,可停药观察。以后再做个血常规和肺部CT,看看恢复情况,再最后确诊是否康复。

2月5日,单独隔离第13天。最后一次服药后,我已不咳嗽了,除了肺部略感不适,其余一切正常。

接下来,我按医嘱加强营养,修养调整,继续隔离,等到医院复查后再正式解除隔离。


回想这十多天的治疗心路历程,我想将自己的经验分享给更多的读者朋友:

1.感觉自己有疑似症状后,赶紧到医院做血常规和肺部CT检查,避免在家胡乱用药延误治疗。

2.一定要做好防护。特别是到医院就诊,建议戴一层医用外科口罩+一层N95口罩,在医院不要摘口罩喝水、吃东西,如确需饮水吃东西可以到医院外面空气流通的地方或私家车内进行。

3.如症状较轻,无呼吸问题,可以尝试在家隔离治疗,隔离期间退烧首选物理退烧,如烧到38.5度,再服用退烧药。注意观察症状、不适随诊,多饮水、多吃东西、多休息,增进排毒和自身的抵抗力,抵抗病毒。

4.每天吃的碗筷都要消毒,勤洗手。外面送来的东西一律酒精消毒,避免二次感染。病人隔离房间注意每天定期通风30分钟以上,病人活动区域温度保持温暖,避免温差受凉。

5.听从医嘱,做好复查。

写下这段文字时,又一个好消息传来,后来确诊患上新冠肺炎的父亲在医院里通过中西医治疗,身体已逐步好转。

没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。坚定信心,科学治疗,严格自律,我们一定能战胜疫情!


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