【科观新鲜事】感冒了到底该不该及时吃药？首先你要弄清这些......
感冒是很常见的疾病，成年人平均每年都会发生2~6次感冒。
感冒发生时，不同的人会采取不同的应对方法。有些人一感冒就吃药，觉得早点吃就能早点好；也有些人认为，多喝热水，扛一扛就过去了。
那么真相到底是什么？感冒了该不该及时吃药呢？要想知道这个问题的答案，就得先分清楚你得的是哪种感冒。
广义上的感冒分为普通感冒和流行性感冒。
普通感冒也被称为“伤风”，即我们最常见的感冒，它由鼻病毒、副流感病毒、冠状病毒、腺病毒等各种病毒引起。普通感冒的传染性并不强，发病也没有严格的季节规律。
流行性感冒（以下简称“流感”）是指由特定的流感病毒引起的急性呼吸道传染病，它主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或接触被污染物品等途径进行传播。
从定义中我们不难发现，无论是普通感冒还是流感都是病毒造成的，与细菌无关。而我们通常认为的细菌性感冒，应该称之为“细菌性上呼吸道感染”比较妥当。
普通感冒患者患病时会出现发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不舒服等症状；流感患者症状则可能一来就是发高烧和头痛，并伴随全身虚脱、酸痛，而且还会感到眼干、咽干和轻度的咽痛，有时还会引发呕吐和腹泻。
另外，普通感冒通常是散发，而流感通常是大规模爆发。当然有时仅凭症状难以区分二者，所以最好还是去趟医院，让医生帮你诊断。
面对这两种不同感冒，要采用不同的应对方法。
普通感冒：“不治之症”。虽然普通感冒由病毒引起，但并不需要抗病毒治疗。2012年《普通感冒规范诊治的专家共识》明确指出，目前尚无专门针对普通感冒的特异性抗病毒药物，过度使用抗病毒药物反而会增加相关不良反应的风险。
并且，普通感冒是一种自限性疾病，靠人体自身的免疫力就能痊愈，所需要的周期一般是一周左右，所以说普通感冒是“不治之症”。面对普通感冒时要注意多休息、补充营养，无需吃药，7天过后就可以康复，这也是为什么很多人认为感冒抗一抗就可以过去的原因所在。
但是如果普通感冒影响到正常生活和工作，比如发热、鼻塞、喉咙痛等，就可以吃药来缓解症状，这就是对症治疗。
流感：尽早治疗。流感年年有，每次不一样。虽然流感病毒在病毒圈算不上强，但它有个极其恼人的特点——每年不断变异，所以几乎每年冬季流感都会卷土重来，让许多人一次又一次地病倒。流感病毒能通过空气迅速传播，还能沾在物体表面通过接触传染，因此几乎每个人都是易感对象。
与“温和派”的普通感冒不同，流感大多是突然发病，症状明显，所以需要做抗病毒药物治疗，且越早治疗越好，一般在发病的两天内进行治疗是最理想的。不要小瞧这种常见的传染病，要知道，在人类历史上，曾经一场大规模流感就夺去了数千万人的生命。
1918年至1919年间，曾发生了历史上著名的严重流感大流行——“西班牙流感”。这次流感所造成的灾难是流感流行史上最严重的一次，也是历史上死亡人数最多的一次瘟疫，估计全世界患病人数在10亿以上，致死率2.5%-5%。
虽然流感同样也是一种自限性疾病，本身的症状并不可怕，但由于流感可能会诱发一些并发症，如肺炎、心肌炎、脑炎等，会使病情变得非常凶险。所以一定要重视流感，特别是老年人、儿童、孕妇、病人等免疫力较低的人群，千万不能掉以轻心。
有人说，再好的治疗都不如预防。说到预防感冒，我们要从以下两方面着手。
对于普通感冒的预防，我们平日里要做到这些：体育锻炼，增强体质，增强免疫力；保持室内的通风换气；勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；合理作息，不要熬夜；健康饮食，注意保暖，避免淋雨、醉酒等等。此外，我们还要养成不随地吐痰、不随意打喷嚏的好习惯，建议在打喷嚏时做好遮挡，避免污染周围环境，更不能向着他人。
对于流感，目前较为有效的流感预防手段是接种流感疫苗。疫苗需要两周时间才能发挥作用，所以接种要趁早。平日里除了要增强体质、注意休息、保持空气流通，还要提高防范意识，当周围有人患上流感，要注意防止相互传染。特别是流感高发季节，尽量避免去人多拥挤、通风不畅的公共场所，必须外出时，需佩戴口罩。
日常生活中，还流传着很多治感冒的“偏方”，比如喝姜汤、盖被子捂汗、运动出汗，其实这些都不靠谱。
喝姜汤：很多人发现自己要感冒时会给自己准备一点姜汤，觉得姜汤能够治感冒。但感冒是由病毒引起的，我们前面就说到，目前没有能够抵抗普通感冒病毒的药物，生姜更是没有可能了。
捂汗：过去人们总以为感冒是冻出来的，所以也想当然地认为捂上被子就能好得快一些，其实真相是捂被子会阻碍身体散热，反而危害健康。
运动出汗：这种做法和捂汗同出一辙，以为出了汗就能治感冒。但其实剧烈的运动会增加体力的消耗，使人体抗病能力下降，病毒反而会更容易侵入人体。
吃抗生素：前面说过，感冒都是由病毒引起的，在没有感冒后继发细菌感染的情况下，服用抗生素其实是徒劳之举，并且抗生素滥用的后果也十分严重（关于抗生素的知识，请点（看）这里：抗生素）。
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