《人体简史》⑧ | 成为母亲前，你需要知道的事

10天共读一部经典好书，满足你的知识渴求。

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这一次，我们读的是关于人体的百科全书《人体简史》。这是一部从头讲到脚、从里讲到外、从30亿年前讲到今天的科普书籍。你的记忆可以被篡改？没有头人能活多久？快阅读这本书，看看身体里究竟藏着多少秘密。
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领读 | 东方

十点人物志出品

今天我们继续阅读比尔·布莱森的作品 —— 《人体简史》。 

昨天我们了解了饮食和营养的奥秘。今天让我们看看一位伟大的母亲，如何经历怀孕和生育的艰苦过程吧！ 

生命的诞生

每一个女性出生时，体内就包含了一生所需的卵子，大约有一百万颗。 

随着年龄增长，等女性进入生育年龄，她会拥有 18 万颗准备就绪的卵子。 

某一天，一颗顽强或幸运的精子抵达了等候中的卵子，如果一切顺利的话，它会跟卵子融合。卵子随即激活包围着自己的电力场，阻止其他精子通过。 

来自精子和卵子的DNA结合成新的实体 —— 受精卵。一个新的生命开始孕育了。

纪录片《子宫日记：多胞胎》 剧照

但这并不算成功。多达一半的怀孕，会在不知不觉中 “ 没了 ” 。倘若没有这种机制， 出生缺陷率将达到 12% ， 而不是正常的 2% 。  大约有 1% 的受精卵最终着床在输卵管，或是子宫之外的其他地方，也就是俗称的宫外孕。 

即便是现在，这种情况也非常危险，过去一度相当于判了孕妇死刑。但如果一切顺利，一个星期之内，受精卵会生成十来个多功能干细胞。它们是人体的主要细胞，也是生物学的伟大奇迹之一。 

偶尔，一颗受精卵会分裂形成同卵双胞胎。同卵双胞胎是克隆人：他们拥有相同的基因，通常外表非常相似。 

他们与异卵双胞胎形成对比，异卵双胞胎是指同一排卵过程中生成了两颗卵子，并由不同的精子受精。所以他们并不比别的兄弟姐妹更相似。 

3 个星期后，发育的胚胎拥有了跳动的心脏。 

102 天后，它有了能够眨动的眼睛。 

280 天后，你有了一个新孩子。 

伟大的孕妇 

几乎所有孕妇都会告诉你，孕吐可不只在早上发生。约 80% 的准妈妈会感到恶心，尤其是怀孕的头三个月，不过少数不走运的准妈妈整个怀孕期都会感到恶心。  

怀孕和生育从来不是轻松事。即使有最好的护理，创造生命和分娩的漫长过程也是痛苦而危险的。 

产褥热、子痫，甚至是卫生问题，都能让孕妇和胎儿遭受灭顶之灾。 

而胎盘的作用，远远不只是过滤废物和传递氧气。它在孩子的发育中扮演着积极的角色：阻止毒素从母亲体内传到胎儿体内，杀死寄生虫和病原体，分配荷尔蒙， 24 小时不停的照顾胎儿。 

分娩前，母亲的身体开始产生叫作前列腺素的激素，它通常是参与处理受伤组织的， 但现在用来激活子宫，子宫启动一连串越来越疼痛的收缩，把婴儿送到适合分娩的位置。 

在子宫里，胎儿的肺里充满了羊水，但就在出生那一刻的巧妙时机，羊水流走，肺充气膨胀，血液在小小心脏的输送下，完成在胎儿体内的第一次循环。从此他不再是小小的寄生者，成为了独立的生命。 

电影《生门》剧照

人类分娩的一大问题是 “ 头盆不称 ” 。用简单的话来说，婴儿的脑袋太大，无法顺利通过产道。女性的产道平均比新生儿头部的宽度窄 2.5 厘米，使它成了自然界里最痛苦的 2.5 厘米。  

为了挤着穿过这个狭窄的空间，婴儿必须完成一项近乎荒唐的挑战：随着他在骨盆内的前进，实现 90 度的转身。 

大自然给予的协助是，婴儿的脑袋有一定的压缩性。如此大费周章的原因是，为了让直立行走成为可能，骨盆必须经历一系列的设计调整，这使得人类的分娩变得更加艰难和漫长。 

有些灵长类动物几分钟内就可完成分娩。如此的轻松，人类女性可望不可求。 

微生物与母体

婴儿离开子宫时是无菌的，但当他通过产道时，会得到母亲个人微生物的擦洗。剖宫产婴儿最终会获得与顺产婴儿相同的微生物组合，在出生大概一年以后，两者的微生物群大多就难以区分了。 

有用的微生物来自母亲的皮肤。纽约大学的教授兼医生马丁·布雷瑟认为，婴儿一出生就急于清理卫生，实际上反倒有可能弄没了他们的保护性微生物。  

幼儿生活最离奇的一个特点是，哺乳的母亲在奶水中产生超过 200 种婴儿无法消化的复合糖。 

低聚糖的产生完全是为了婴儿肠道微生物着想，实际上相当于是帮助婴儿肠道里的微生物活下来。 

除了培养共生细菌外，母乳中还充满了抗体。有证据表明，哺乳的母亲会通过乳腺导管吸收婴儿的唾液，通过免疫系统进行分析， 根据婴儿的需要调整抗体的数量和类型。 

生命是不是很神奇？在较贫穷的国家，长期以来，广告一直向许多妇女宣传，说婴儿配方奶粉比她们自己的母乳更有利于婴儿。 

电影《生门》剧照

但是配方奶粉很贵，所以母亲常把奶粉调得很淡，好维持更长时间，有时候，她们能接触到的唯一水源，比母乳脏得多。结果往往导致儿童死亡率提高。 

如今，新生婴儿来到这世界，非但不会营养不良，反而营养过剩。他们的家庭，不光吃得更多，锻炼得更少，而且更容易受到不良生活方式所带来的疾病威胁。 

而且，怀孕这件事现在变得越来越难，在西方世界，如今大约有 1/7 的夫妇寻求怀孕帮助。  

好几项研究都报告了近几十年来精子数量质量的严重下降。人们提出的原因包括饮食、 生活方式、 环境因素、 射精频率，甚至是穿紧身内裤。 

最重要的是，随着女性年龄增长，卵子的数量和质量也会下降，对那些选择晚育的女性来说，这可能是个问题。在意大利、 爱尔兰、 日本、 卢森堡、 新加坡和瑞士这 6 个国家，女性首次生育的平均年龄现已超过 30 岁。 

这些国家平均水平之下，还隐藏着社会或经济群体内部的更大差异。例如，在英国， 女性首次生育的平均年龄是 28.5 岁，而拥有大学学历的女性首次生育的平均年龄是 35 岁。 

越是发达的国家，生育率就越低，也成了不可避免的事实。 

结语

今天，我们学到了关于生育的知识，你是否对有关怀孕、 生育有了更多了解呢？

随着每天的学习，我们也对自己的身体有了更多的认识。  

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