《拆掉思维里的墙》④ | 你害怕的不是婚姻,是被限制的人生
10天共读一部经典好书,满足你的知识渴求。
「经典共读精华领读」栏目开启4年了,未来我们会在持续提炼人物传记精华内容的同时,新增心理、影视原著、社科、现代文学等多领域共读书目,为你带来更加新颖、沉浸式的阅读体验,激发你对人生的深度思考。
这一次,我们读的是《拆掉思维里的墙》,这是一本曾感动300万读者的人生改变之书。人与人之间的差异为何这么大?与其说是智商差异,不如说是思维差异。让我们一起阅读这本书,打破思维定式,从多个角度思考问题。
文末已开启“打卡”功能,我们会从打满10天卡的朋友中抽取3-5位赠送精美图书,欢迎大家每天坚持阅读打卡。
阅读,既是一种陪伴,也是为了更好的成长。
今天,我们继续为你带来古典的作品——《拆掉思维里的墙》。
昨天我们一起了解到,在有趣的人眼中,生活是妙趣横生的。
我们还找到了两个让自己变成有趣之人的办法,第一,无条件地去做事情;第二,对新事物保持乐趣,并追求深层次的兴趣。
今天我们要分享的是,你是否成为了安全感的奴隶?如何正确地提升安全感?
那么接下来,让我们进入今天的分享吧!
对年轻人来说,投资房产不如投资自己
在我们当下社会,买房一直是一个热度不减的话题。
对我们大多数人而言,房子迟早是要买的,它甚至意味着户籍、学籍、医疗等诸多有形无形的东西。
无论是自己挣钱买房,还是贷款买房,或者靠父母投资,都无可厚非。
不过,我们需要想想买房的时机,也就是,应该在什么时候买房。
对大多数人而言,大学毕业后——23、24岁到28岁这几年,是职场发展的关键期,是投资自己的黄金时段:工资不高,但工资增幅预期最大;职级很低,却最有可能实现职级跃迁。
此时,你仍对未来充满好奇和斗志;此时,你刚刚走出校门,精力旺盛,读书、学习的习惯还在;此时,父母身体尚且健康,你自己也还没有成家、没有孩子,一个人吃饱,全家不饿。
大概这是你一生中最能轻装前进、大胆做出各种尝试的时候。
年轻的时候,全世界都劝你买房,而房价也是年年上涨,你自己也觉得,一定要赶上那班车。
如果这是家庭富裕、自己自由前提下的选择,也是非常明智且很好的投资。
但如果这是父母的养老金、保险费,且以牺牲自己自由为代价的选择,那么投资房产并不明智。
买入时机,是投资的关键。这里的投资包括你自己这只“潜力股”。
让年轻人别着急买房,并不是让年轻人贪图轻松、享乐,而是提醒年轻人,用手头的闲钱和有限的工资投资资金,多学习一些相关的课程,提高专业技能或开阔眼界。
如果有合适的转行跳槽机会或去往新城市发展的机会,你都可以大胆尝试。
这样一路走来,随着身价的增长,30岁左右凑齐一套房子的首付并不是大问题。
很多年轻人执意刚工作就在大城市买房,他们几乎花了父母的所有积蓄,赔上了自己的发展自由度。
他们购买的其实是“安全感”,觉得有一个栖身之地会安全一些。
但是安全感真的能来自房子吗?
智能时代发展日新月异,我们的安全感不可能来自任何一件物品,包括房子。
为了所谓的安全感典当自己的发展机会,并不值得。
爱情和婚姻,不应该充满恐惧
当我们谈及“安全感”,最多出现的话题是恋爱和婚姻。
很多热搜问题都是:“为什么我觉得男朋友没有安全感?”“缺乏安全感的人应该怎么谈恋爱?”等等。
其实,爱有两种:第一种是死死抓住,你紧张,他也紧张。
这样的恋爱中,往往有一方把自己的快乐和安全感绑定在对方身上,对方的一举一动决定了你的情绪,一旦对方没有按你的想法生活,你就会觉得非常没有安全感,感到沮丧或抓狂。
这样的模式让你成为安全感的奴隶,让你陷入害怕失去而又全力掌控的无穷焦虑。
事实上,没有任何人能掌控任何人。
“我不能没有你”这句话,在很多关于爱情的血案、情仇、报复和自残故事背后都能听。
这些故事的主角都坚信自己虽然手段恶劣,但是出发点高尚,因为——为了爱情。
其实,那不是爱,那是恐惧。安全感奴役了犯罪者,促使他毁掉身边的人,毁掉自己的生活。
要知道,这个世界没有谁都能活得下去,你不需要恐惧。
我们应该做的事情是从爱自己开始的,之后我们还可以爱爸爸,爱妈妈,爱恋人,爱小猫,爱小狗,但是这一切都从爱自己开始。
所有的爱只有溢出来,才是爱。
这样的爱是第二种爱,也是我们应该去感知和把握的爱,双方都很舒服。
提升安全感的小方法
最后,让我们一起来学习三个有效提升安全感的小方法。
第一个方法是进行一场“小范围的冒险游戏”。找一个安全的环境,让自己冒一次小小的险。
比如,在不着急去目的地的时候,关掉手机导航走几条街;或者安排自己去从来没去过公园、商场进行一次为期半天的旅游。
或者给那些可去可不去的职位打电话,推销一下自己;准备一件不打算要的衣服,随意剪成想象中的样子。
第二个方法是“远离阴沉黑暗的感觉”。
比如,少看一些结局悲惨的电影、情感态度阴沉的艺术作品,不要和缺乏安全感的人经常呆在一起,多和简单快乐的朋友去明亮的图书馆学习、去干净舒服的餐厅吃饭,做一些无缘无故感到快乐的小事情。
站在阳光里,慢慢赶走黑暗。
第三个方法是,“做一个恐惧保险箱”。
其实恐惧本身不是坏事,它是我们从祖先的潜意识那里获得的。
我们的祖先生活在一个危机四伏的世界里,他们需要危机意识来保护自己:
在远古,一个对冬天有担忧的山顶洞人父亲,会收集更多的过冬食物;一个对经济有担忧的母亲,会积蓄更多的财务。
恐惧是有益的。所以,我们的天性会对恐惧的事情念念不忘。
不如做一个恐惧保险箱,把让你感到恐惧的事情写在一张纸上,找一个信任的人或一个安全的地方,确保没有其他人知道,告诉自己,“我担心的事情有可能发生,但是我要去做自己的事情,所以我先把恐惧安全地存在这里,等我做完自己的事情,再回来取走恐惧。”
这个时候,你心里会放心一些,能够专心去做自己的事情。
等你做完事情再回来,看看有多少事情发生了,多少根本是没必要的担心。
其实,大部分让我们无比恐惧的事情,最后都不会发生的。
第四个方法是,制作自己的“成功日记”。
具体来说就是,拿一个本取名为“成功日记”,每天记录一些自己的小成果、小进步,无论多小都可以,但一定要每天坚持记。
晚上,当你面对“成功日记”回想一天,你可能会发现生活中的困难还是很多。
但是随着你记录的成果和进步也越来越多,你将有更多信心和力量,你知道自己会非常勇敢,不会因为不可避免的困难而感到绝望。
勇敢不是毫不畏惧,而是一个人尽管心有恐惧,但仍然能克服恐惧,向前大步走去。
结语
今天我们学习了,安全感并不等于房子,对年轻人来说,投资房子不如投资自己。
我们还知道了,我们应该先爱自己,再给予别人舒服自在的爱情。以及四个提升安全感的小方法。
明天我们将聊一聊,你的思维其实正在欺骗你。
你是一个缺乏安全感的人吗?为了提升自己的安全感,你做过什么努力?欢迎在评论区和我们聊一聊。
图片源于《无法成为野兽的我们》剧照。
点【在看】,打破思维定式
关注查看更多文章