最有力量的就是最基本的价值关怀和专业训练

上周末（3月10日）去看了Banky指导下的“爆肚之夜”，其实就是即兴喜剧的表演。

结果真的很爆肚，笑得我肚子好疼。

原先也不是没有看过搞笑的戏剧，但是这回感觉非常不一样。区别在于原先看过的喜剧都是“端着”的，而这一回的表演却是贴近观众的。

一般看剧的时候被戳到笑点，顶多忍不住笑两三声，有时候甚至是转发的时候写满了“哈哈哈哈哈哈”，实际上面无表情。

这回的表演场上的每一个人都是第一次做即兴喜剧的表演，演技绝对不算精湛，但让我是真的笑到蹲下去，看完仿佛练到了腹肌。

这个时候可以回想自己跟关系最好的朋友聚餐越聊越high的状态，大家一起狂笑的那种状态，诶对，就是那样了。

这次的表演的一大根源是Theatresports，可以说是集即兴戏剧练习、竞赛和表演为一体的趣味游戏。

以当晚的高潮戏码为例，给出了“A对B告白失败，C安慰了伤心的A”，让三位演员即兴发挥。之后再加大难度，用极度愤怒、极度悲伤等情绪重新演绎这一段剧情。

台下观众最后选出他们认为最棒的那位演员成为当晚的冠军。

但最后让我好有感触、想要写东西的，还是Banky在演出结束以后的分享：

……

当认知了games for actors and non-actors其实就是不同剧本的源头，我又开创了数百个剧场游戏！

当认知playback theatre 与theatresports 的证书、牌照变成作茧自缚，我就反扑归真，还戏于人！

<剧运会>就是在这种种背景之下开创而成。

剧场内时而感动，时而爆笑。

观众们的互动参与度更是前所未见。

没有色情暴力屎尿屁，只有与观众同情共感的戏味。

剧场不再分你我他

也不再布满别、不、没

我们看到生活的限制

同时也与演员一起突破限制

剧场可以，真实生活也自然可以！

所谓革命

就是通过剧场，革自己的命！

“证书、牌照变成作茧自缚”这句话是让我最有感触的部分。

现在不管是心理、瑜伽、戏剧还是别的什么东西，总喜欢强调由某某权威机构某权威老师亲笔签字的证书。

你要不是在某学院体系下训练出来的瑜伽，那多半就会被贴上训练不够系统、不够专业的标签。

与此同时，还出现一种过度技术化的倾向。有些咨询师可能基本技术都没有练好，沙盘治疗、音乐疗法、眼动疗法一个也不想落下。

之前上心理咨询与辅导的时候，玥姐邀请了咨询师到实验室跟我们分享咨询技术。

他说他也学过好多技术，包括最被大家觉得玄乎的催眠、表达性艺术治疗等等。但是随着咨询经历的丰富，他还是觉得最好用的工具就是谈话，就是倾听、回应的一系列基本训练。

他分享了一个小孩不肯上桌吃饭的个案，班上三个人模拟了这个个案，有人想要探寻孩子的创伤，有人想用认知行为治疗来帮助这个孩子，都没有做到有效的推进。

最后他讲了当时的做法，仅仅是依靠了最基础的“具体化”——不断地努力问清当时的情况，就获知了一个关键的线索，每次都是这个孩子的奶奶下了饭桌他才愿意开始吃。

当然这也不单单是基础技术训练的胜利，这还是真正把价值内化的胜利。

一上来就想给出建议的咨询师，自以为了解了来访者的情况，便把自己的理解强加在来访者身上。

反观谦逊的咨询师，明白自己还没有完全贴近来访者，所以会保持自己的好奇，不断地倾听来访者的声音。这就是有没有真正尊重来访者的区别。

社工跟心理咨询师也是一样的，在社区里工作的社工，未必需要办出一场前所未有的晚会，也未必需要开创一种全新的小组形式。

相反，优秀的社工真正需要的是在每一项服务当中运用好基本的技术、理念和价值。

拿社区晚会来说，通过链接资源还有居民自主自决，社工可以给社区注入新的力量，可以让社区内部的力量也被组织、发展起来。

即便一场晚会普普通通，精彩程度和班会演出没有太大区别，只要居民被组织起来了，形成了一个志愿者团队的雏形，那这场晚会也是意义非凡的。

说到底，我喜欢的东西都很一致。不管是助人工作还是戏剧、音乐，其实都是以人为本、生命影响生命的工作。

甚至在一些非常细节的部分，比如专注在一段关系中，也是一致的。

想要把事情做好，就要保持对价值的反思，不断地学习和练习；踏踏实实又不循规蹈矩。

这也是我对自己的要求。