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悦纳自己 做最好的自己

毗河中学 成都市新都区毗河中学校 2023-05-19


悦纳自己

做最好的自己





2022 年“书香成都·阅行村社”系列阅读活动走进毗河中学校园,开展“悦纳自我 做最好的自己”主题讲座。
青春期的孩子,不管是活泼开朗,还是内向敏感,潜意识里都可能藏着一颗自卑的心,或因为对自己容貌的遗憾,或因为对自己能力的质疑,或因对自己性格的不满……
正所谓“人无完人”,既然人无完人,那就要学会认识自我,释放自我,悦纳自己,做最好的自己。



认识自我





胡新鸽老师从专业的角度为毗中学子们支招,通过游戏,同学们认识了自己的优缺点。胡老师告诉同学们:换个角度看缺点,也许缺点就是放错了地方的优点,认识自我的价值。





释放自我





学生与胡新鸽老师热情互动学习交流,通过大象的故事,同学们得到启发:能真正束缚和囚禁自己的不是别人,只是自己。所以我们要学会打破局限,释放自我。





悦纳自己





悦纳自己是一个人健康成长的前提,我们要多关注自己的优点和优势,允许自己的不完美,接纳自己的缺点,把自己当作最好的朋友来对待。





胡新鸽老师与学生合影留念,大家亲切地称胡新鸽老师为胡妈妈。




通过胡新鸽老师的专业讲解

同学们学会了悦纳自我

本次主题讲座活动也取得了圆满成功


供稿:甘媛媛初审:郭和跃复审:李芳签发:黄旭阳

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