还有两周就是2022年江苏省考面试，用好3招让备考效果最大化

2022年的省考面试就剩两周时间，这两周怎么做，能让我们的复习效果最大化呢？

时间有限，我就说三个方面：

1、形成自己答题路子。

这句话什么意思呢？就是说你拿到一道题后，先看什么，后看什么，先想什么，后想什么，要形成一套自己觉得很舒服，很适合自己的步骤，每次答题都按照这个步骤走。

如果现在还没形成这样的答题路子，每次答题都没有固定思考方向，没有固定步骤，看到什么抓起来什么，这样的话，如果遇见自己不太熟悉的内容，答题思路和方阵很容易乱。

我以前写过一篇关于提高工作效率的文章，这篇文章提到一个名词叫SOP，工作流程规格化。文章虽然讲做事做工作，有SOP可以提高效率，其实回答面试题目也是一样，道理相通，固定答题思考方向和步骤，固定下来并完全熟悉后，你的思路会很清晰，思考问题效率也很高，也不会考试时慌了阵脚。

所以接下来这两周时间，我建议你答题时，如果已经有自己固定路子，就再加强再锻炼，如果还没有，赶快形成，然后熟悉它，用它多多练习真题。

我建议给同学的答题路子，是找关键词，三点搭建框架，填充内容，这是最简单的步骤，答题步骤不能复杂，否则把会自己绕进去。

这个步骤是否适合自己，还要亲自使用，多多练习才知道。

2、答题训练时，请专业人士评点。

专业人士的专业点评很重要，它取得的效果，可能是你独自看了多少书，听了多少课，练习了多少题目都达不到的，与君一席话胜读十年书，说得就是这个理儿。

并不因为我是老师，我才强调这个效果。专业人士也不一定是培训老师，也可以是机关里的人，但切记，一定要找真正深谙机关事务，对面试答题有研究的人，这才是真正的专业。

还有，我们今天推文主题是如何在短时间内复习效果最大化，那找专业人士评点一定算一条。

3、规律作息，调整心态，保持身体和精力最优状态。

我又一次提到了心态、身体这个话题，愈临近考试，你们愈要重视这个事情。我见过太多学生，有不少平时练习很优秀的学生，最后栽在心态上。考场上因为紧张，大脑空白，胡言乱语的人不少呢。

临近考试的十多天里，我们既要高度重视面试，又不能因面试食寝不安。当然一个平和的心态不是说来就来的，最关键就是别想太多吧，把精力放在研究题目上，其他的想再多都无济于事。

精神上要靠你们自己去调节。

我从物理上提供几个小方法，希望能切实帮到你们。

睡眠——每天23点前上床睡觉，睡前热水泡泡脚。

饮食——芹菜、筒篙、西红柿、十字花科植物、深海鱼 、鸡胸肉、豆制品、海带、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香蕉等食物，缓解紧张、失眠、健忘，对肝郁气滞有帮助，通气静心。用花草茶来舒缓情绪。比如玫瑰花茶，少吃零食。

提高记忆力——每天散步30分钟会提高记忆力和大脑的全部功能。有条件的使用迷迭香精油，提神醒脑，帮助集中注意力和提高记忆力。

深呼吸——用深呼吸来控制压力。缓慢吸气，数到六，屏住呼气，数到三，缓慢呼气，数到六。 

身心状态调整到最佳，不要自己和自己内耗，做什么事情，效率都是最高，效果都是最好的。

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