连周杰伦都发新专辑了，你还在“鸽”吗？
结束了马不停蹄的考试周
重回空调、不断联的WIFI和家的怀抱
颓懒的“惰性气体”也慢慢蔓延
期末周里许下的誓言
又有几个真的实现？
今天
“歌坛鸽王”周杰伦时隔六年再发新专辑
“杰伦不‘鸽’了，爷青回！”
在“爷青回”的同时
也要把握住“正青春”的当下
把时间指针拨回十几天前
还没结束考试周的你
立下了多少“暑假一定”的FLAG？
说好的“健身房常驻担当”
怎么变成了“家里蹲杰出代表”？
看看你的手机屏幕使用时间
不会真的有人日均超过十个小时吧
动起来！
下面这份暑期不“鸽”指南
别等到开学才看！
（不鸽，从即刻开始！）
一
明
确
目
标
回首过去的一个学年
你一定有了不少新的收获
没通过的考试、没达成的目标
不够完美的成绩、还没找到的好状态
是否都让你感受到了前进的阻碍
一整个暑假的空白期是思考和沉淀的最佳时机
不妨趁现在 为自己做个年中总结
划去已达成的目标
明确还没完成的愿望
对生活的进度条做到“心里有数”
再接再厉 为生活蓄力
二
拒
绝
拖
延
“行程卡”已经悄悄摘星
生活的剧本正待开启
如果一直囿于自己的一方井口
又怎么见识广阔的新天地？
拾起梦想、捡起心愿
一直没去做的事情，就在此刻了结！
下滑，有这些事，马上就能做！
三
敞
开
心
扉
大学离家一走就是四个多月
寒暑假才又能与亲人旧友碰面
越长大的我们变得越来越忙碌
即使回了家也有着干不完的这事那事
24/7的全勤陪伴也许让摩擦矛盾无处匿形
但和亲人交流沟通的时间
是一场无法重来的倒计时
与其“一点就燃”，不如静下心来
捋顺父母和我们之间观念的偏差
将心中的苦闷和忧虑和父母摊开聊聊
停止自我内耗，积极拥抱身边人
四
放
下
手
机
监控拆，懂？
睡醒已经日上三竿
一天时间转瞬即逝
即使5G冲浪熟知一切互联网热点
怎么还是觉得今天什么也没干？
仔细想想，似乎一天都在各大软件间逡巡
当无意识的下拉刷新占领我们的生活
各大软件立刻推送出新一批讯息霸占你的眼球
即使假期可以理直气壮“躺平”
难道你真的甘心成为手机的奴隶？
尝试在每个试图拿起手机的时刻
提醒自己转移注意力
让时间流淌在屏幕外
把双眼用来欣赏生活
在评论区，晒出你的屏幕使用时长！
假期生活是丰富多彩的
也是各种新奇体验的绝佳开端
假期可以塑造一个人
或热心公益做志愿
或谋求兼职涨经验
又或学习一项新技能
如果觉得自己没有机会、缺少平台
可以通过主动接触
有相关经验的前辈、同学了解情况
或许接触新事物并没有想象中的困难
别再给“正青春”的自己设限
只要迈出尝试的第一步
就已经胜过千军万马
假期不“鸽”
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往期回顾
文：新禾融媒体工作室 吴伊淇 卢嘉敏
图：新禾融媒体工作室 往期图库 部分源于网络
制图：新禾融媒体工作室 吴伊淇
微信编辑：新禾融媒体工作室 吴伊淇
责任编辑：新禾融媒体工作室 张洁莹