如何防范随时遇到的二手烟，对身体的危害呢?

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二手烟的对治方法

喇荣五明佛学院登克活佛

如果吸到二手烟，自己马上念诵108遍秽迹金刚或者摧破金刚心咒。如果得到过摧破金刚或者秽迹金刚心咒传承再念诵更佳，有信者没有传承也可念诵。

摧破金刚心咒：纳玛赞札班匝卓达雅,合勒合勒,迪叉迪叉,班达班达,哈纳哈纳,阿玛热得吽帕d。

秽迹金刚心咒：嗡布格玛哈扎那耶,布r哉布r格布玛雷,额哉玛卓达吽啪d,朵r呀朵r呀所哈。

如何对待二手烟

慈诚罗珠堪布

当今我们所处的浊世中，到处多都人抽烟，闻到烟味是经常的，作为修法的弟子该如何办是好呢？ 

就此问题，喇荣五明佛学院的堪布慈诚罗珠堪布开示：“生活中能远离就尽量远离，如果不行，闻到烟味，回到家里或晚上临休息前，作深深的忏悔（因为这是自己的业力所感故），或念金刚萨垛心咒来忏悔。”

烟毒的过失及被动吸烟的忏悔方法 

日增嘎瓦仁波切

应居士们的邀请，我到过许多城市。每到一处，我都会看到很多吸“烟”的人，甚至一些信佛的人包括居士吸“烟”。（烟毒）这的确是个很严重的问题。在这里给大家讲讲吸“烟”的过失，还有解决“二手烟”过失的办法。

“烟”这个东西，它能控制人的心，左右你的行为。虽然没有毒品那么厉害，但也是毒品的一种。所以在居士五戒、菩萨戒中被列为戒条之一，密乘戒里也规定不允许抽“烟”。

吸“烟”到底有多大的过失呢？打个比方说吧！如果一个人用火烧掉了三宝所依的寺庙，这个罪过是不得了的，但吸“烟”的过失比这个还要大，可能有的人听了不相信，不以为然“不就是吸个‘烟'嘛，哪有那么大的影响？

但是从密法的究竟了义来说，我们每个人的身体都是“如意宝”，都是佛菩萨的清净坛城，这在大幻化网里说的非常清楚，既然（身体）是佛的坛城，那你吸“烟”时是不是在损害佛的坛城呢？！还有家里供有佛堂的居士，如果吸“烟”的话，就会污染本来清净的佛像和护法，不但没有供佛的功德，还有很大的过失。

吸“烟”即使在世间法上也一点好处都没有，医学的角度不是常说“烟”会有损健康会得肺癌嘛，人们浪费自己的金钱，去做损害自己身体的事情，为什么？如果有人故意伤害你的身体，你可能会恨他，但你自己伤害自己呢？……既然大家都知道吸“烟”对身体不好会得各种病，那为什么还不改掉这个恶习呢？！

佛祖曾经授记说末法年代魔类将会化现成烟毒的形式来危害人类，干扰佛弟子的修行，好多伏藏经文里也说“烟”是魔女变的，吸“烟”的人烟瘾一犯就会失去正常的神智，变得六神无主，无法控制自己的“手指“，这是大家都看过的，这和“着了魔”又有什么区别呢？！

从修行的角度说，修生圆次第的时候都会用到气、脉、明点，而吸“烟”的烟毒会增加五毒、增加黑业，你的业风没法收入中脉，熄灭贪嗔痴就做不到了，引发拙火（智慧）就更不用提了，尤其是修“破瓦法”的人，更是没办法从顶门迁识了，因为“烟毒”把吸烟人头顶上的中脉出口堵住了，所以说，吸“烟”的人要自己解脱是绝对不可能的。

我的皈依弟子里面都没有吸“烟”的，如果想要跟随我学习佛法，首先就要戒“烟”。作为佛弟子首先要改掉自己的恶习，要有这样的勇气和信心，佛弟子发愿跟随上师学习佛法，帮助利益更多的众生，这个过程中要克服很多困难，戒“烟”是第一个。

生活中还有很多人是被动吸“烟”的，本来自己吸“烟”就已经有很大的过失了，而且还去损害别人的身体健康，还去损害别人的“如意宝“，那罪过就成倍增长了，所以暂时没办法戒掉“烟”的人就不要在别人面前吸了，更不要劝别人吸“烟”，而且要发愿尽可能早点戒“烟”，还要每天修金刚萨垛忏悔法忏悔才行。

被动吸“烟”的过失远远没有主动吸“烟”的大，因为它缺少一个主动的“因”，工作生活环境中实在没办法避开“二手烟”的，也可以忏悔一下，方法就是念百字明二十一遍，或者时间少的念金刚萨垛心咒二十一遍，这样就可以清净被动吸“烟”的过失了，如果能做到每天临睡前念二十一遍百字明，就可以清净一天里一切的罪障！

最后我祝大家都能做到不吸“烟”，都能拥有一个清净的“如意宝”，都能做如理如法的佛弟子！吉祥如意！

宣化上人谈戒烟

人抽烟的味道最不好，不单外面的味道不好，就是身体里面的味道也不好，尤其是菩萨、善神护法，一发觉你有烟味，就不保护你了。你就是有多大的功德，他也不管你了！你就会遇到许多意外的事情。 

不要说别人，我们这儿有一个人偷着抽香烟，所以就遇到很危险的事情，这就是因抽香烟所引起的，不过他自己到现在还不知道。 

抽香烟的人死了以后，会下火焰地狱。火焰地狱专门给抽烟的人预备的，谁抽烟就有机会去。若是戒了烟，就和火焰地狱断往还；若不戒，将来就有份的。人不知道这个厉害，就乱来；你知道了就不会做了。

抽烟这个问题比喝酒还厉害。 为什么释迦牟尼佛没说戒烟，只说戒酒呢？因为那时候人还不会抽烟，在佛住世时，没有人懂得抽烟。 你再不喝酒，不抽烟，不吸毒，不吃种种迷魂药，你的意业就会清净，就会不贪，不瞋，不痴，因为你不吃那些迷人的东西，所以吸毒罪犯里面也没有你的份了。

摘录自《为什么要受持五戒？》

 编辑/常常，审核/青青

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