非常重要：当老人心里有了这种追求，他就有精神，有力量！

01

老年人晚年要有信仰

阿旺上师

问：上师，能不能对在场的老人家开示，怎样过好自己的晚年？

阿旺嘉措金刚上师：

对一个老人家来说，信仰是非常非常的重要。有了信仰之后，他就有了追求。有信仰的老人家，他就想到，我要来世往生净土，往生极乐世界，他有了这一种追求。

有些修得好的老人家，还要追求更高一些——今生今世我要成就、解脱、成佛，各方面都有追求。当老人家心里有了这种追求后，他就有精神，有力量。

对一个老人家来说，不可缺少信仰。如果你没有信仰，可能到了晚年也没有什么追求，色、声、香、味、触、法的那些享受你也享不了。没什么追求，活下来很无聊。有信仰之后不但你有追求，你有“工作”——供佛、念经、礼拜，这些就是你的工作。

你就念“阿弥陀佛”，“南无阿弥陀佛”、“南无阿弥陀佛”……

 念“六字真言”，“嗡嘛呢呗咪吽”、“嗡嘛呢呗咪吽” ……

念一句“六字真言”这个功德也是非常非常之大，现在我们的业障太大、太大、太大了，所以即使消了很大的业障还是看不出来，我们的业障是无边的业障。其实每句“六字真言”都能消很多的业障，你就活下来了。

你现在有了信仰，就有了“工作”，你的“工作”就是念“阿弥陀佛”、念“六字真言”、念经、拜佛，这些就是老人家的“工作”。

那没有信仰的老人家，非常无聊的情况下面，就跟人家打麻将，那没有什么意义。这个麻将给你带来一点乐趣的话这个算是意义，有时候这种乐趣也不一定能带过来，还要发脾气、还要生气，就更没有意义了……

所以对老人家来说，信仰非常非常重要，不可缺少。在藏区的老人家，他们的“工作”比年轻人还要忙，他们早上早早起来念经，念念念，“嗡嘛呢呗咪吽” 、“嗡嘛呢呗咪吽” 、“嗡嘛呢呗咪吽” ……他们也不懂的，没学问、没文化，什么都没有，但他们非常有精神，非常有追求。

藏区的老人家说他们的“工作”忙得不得了。从早上到晚上，一直都忙，念《六字真言》。有时候他们还说，哎呀今天这个小孩子来，耽误我的事情，我这个没念完，那个没念完，我还有很多的“工作”……

你看现在没有信仰的老人做什么呢？没有什么东西做，就不一样。

老人家一定要好好念经。念经来过晚年，信仰来过晚年，是幸福的，是快乐的。

02

老年人最关键的功课，
就是阿弥陀佛的修法！

慈诚罗珠堪布

在修加行和大圆满法的同时，一定要安排阿弥陀佛修法的功课。

老年人最关键的功课，就是阿弥陀佛的修法。

其他法也可以修，但只需适当安排一些时间就可以了；

而比较年轻的人，则在修菩提心等加行的同时，也需要每天单独抽出一段时间（半小时或一小时皆可），来修阿弥陀佛的修法。

如果暂时做不到，也要每天坚持念诵阿弥陀佛心咒和名号，并观想阿弥陀佛。

-End-

【更多视角】