弟子们啊，寒冬里，你们能否这样去做……

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/01/

比如说，我们自己吃到很好的东西，

这时乞丐来到面前，

能否不像以前那样唤狗驱赶？

以前拿一根棍子到处游走的乞丐很多，

现在饭店里也经常来一些要饭的人。

店主对他们特别讨厌，

每天都凶神恶煞般将他们撵走，

害怕影响到自己的生意。

​

不论藏族人、汉族人，

都觉得去饭店吃顿饭很开心，

这时可以设想一下：

假如自己吃午饭或晚饭的时候，

来到饭店点好饭菜、付好钱，

突然碰见一个乞丐来讨饭，

自己能不能将桌上的饭菜全都让给他吃，

自己一口不沾地离开？

如果这样饿上一顿还满心欢喜，

就是自轻他重菩提心。 

/02/

也许一两次有人能够做到，

但若天天如此，就会起烦恼了。

倘若做不到，

能否将大部分饭菜让与乞丐吃，

自己只吃小部分呢？

这样功德虽然小一点，

但也非常不错了，

能够经常这样去做的人也少得可怜。

/03/

再拿穿的衣服为例，

当别人没有衣服而感受痛苦时，

尤其是在严寒的冬季，

我们能否宁可自己受冻，

也要把身上的衣服让给别人？

国王、富人有很多衣服，

布施一点功德并不太大，

若是穷人家布施出去，

自己就没有穿的了，

在这种情况下也能欢喜施舍、

自己甘愿受苦，

功德会更加殊胜。 

/04/

不要无缘无故伤害众生，

比如大庭广众之下，

揭露别人的过失，

会让人特别伤心。 

倘若梦见一个特别喜欢的亲友，

或者一个特别不喜欢的敌人，

普通人往往情不自禁。

其实梦中的敌人是自己的心化现，

特别贪恋的亲友也是自己心里化现的，

应当观察一下，

是不是自己的心，

分作了应取和应舍两个部分呢？

睡过醒来之时，

贪、嗔烦恼和敌友显现，

全都还原为自己心之游舞而无影无踪。 

/05/

如果一定要把嗔恨心，

和敌人全都断除的话，

那就成了没心的人，

怎能获得解脱呢？

以后大家解脱的时候，

就会明白现在的一切，

都和做梦一样，

那时便可自在地修持安忍了。

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