厨房里的它竟是降压千金方，从180降到130！千万别再浪费了！
根据《中国心血管病报告2016》数据显示，2012年国民营养与慢性病状况调查报告，中国18岁以上居民高血压患病率为25.2%，据2010年第六次全国人口普查数据测算高血压患病确诊人数为2.7亿。
据《中国新闻网》报道，全国高血压患者人数已超过2亿，每年新增患病人数1000万左右。数据显示，每年200万人死亡与高血压有关，高血压是造成我国居民死亡的首要因素。
高血压在国外又被叫做“silent killer”，意思就是“安静的杀手。”
为什么叫这个名字呢？因为高血压看起来貌似默默无闻，如果得不到控制，会引起冠心病、肾衰竭，还会导致脑卒中，严重危害生命健康。
虽然高血压是危害国民身体健康的头号杀手，但最可怕的是，高血压知晓率仅为46.5%，半数人竟不知道自己有高血压。
医学研究发现，如果得了高血压之后，不能有效控制血压的话，人的平均寿命会大大缩短。这主要是因为较高的血压会损伤身体的心脏、脑、肾、肝、眼睛等器官，导致这些器官出现衰竭。
而且，高血压患者还有个致命的隐患，就是突发脑中风的风险比较高。一旦发生脑中风，结果是不可逆转的。
得了高血压，轻者会头痛、头晕、耳鸣、心悸，持续血压过高会引起中风、心脏病、肾衰竭等疾病，甚至还会致残、致死，几乎所有高血压患者都会问，除了吃药，还有别的办法吗？
今天就专门来解答大家的这一疑问。事实上，厨房里面经常扔掉的一个“垃圾”就是降压千金方，不仅能降压，还能救命！
这个“垃圾”就是咱们平时随手扔掉的葱须！不绕弯子，直接用事实说话吧。
中药调剂国家高级技师王国宝说：
酒呢，对于像什么心脉瘀阻型的，比如说，高血压、冠心病这类症状，往往酒配合着这些药物共同使用会增强药物的疗效。在民间呢，也有拿像酒和葱须共同使用，可能会对脾肾阳虚的这类高血压症有疗效。
专家提示：酒能活血化瘀，葱须可以祛风散寒，对脾肾阳虚的高血压症有好处。
解放军总参谋部总医院营养科主任左小霞说，
葱须本身含有丰富的植物固醇，这个植物固醇可以降低我们血液中的胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，对我们的心脑血管是有一定的保护的，所以说葱须泡酒，它对我们中老年人有一定的保健功效，尤其是在心血管方面。
主料一：首先先准备5根小葱
主料二：我们要准备一瓶红酒。
左小霞主任比较推荐干红，因为干红本身就具有一定的保健功效，它里面含有一些芦丁、一些白藜芦醇和一些花青素，
对我们血管的软化、保护都有一定的好处。所以我们把葱须泡在红酒里面的话，保健功效应该更胜一筹。
1、首先我们将葱须用清水洗净。
2、然后用剪刀将它剪下来，我们把剪下来的葱须放到水里。加上1勺盐，泡5分钟。（加盐是为了把泥土处理得更干净，另外也有一定的杀菌作用。）
3、接下来把晾干的葱须放进准备好的玻璃瓶里，倒上红酒，最后盖上盖子，拧紧，放置于阴凉处保存。
4、葱须泡红酒只需15天，便可以开盖饮用了。
左小霞提示：葱须泡红酒，可以经常饮用，饮用的量推荐是一天喝3次，每次1小杯，加起来一天的量在1两左右。
无需吃一粒药，多年高血压稳稳地降下来，靠的就是红酒泡一小把葱须。这么简单的降压千金方，错过可就亏大了！
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