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这些菜端上桌,相当于上了盘砒霜!不想被“毒倒”,别再乱买了

养身群 2019-11-26

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俗话说“民以食为天”,饮食对人体的重要性不言而喻。要是能和家人们聚在一起吃吃喝喝,那更是惬意不过。


但有个问题,不得不提醒大家:为家人准备的食物,你可得特别留意,因为很多食物表面上看起来十分诱人,背地里可真是害人不浅呢!


今天,就给大家盘点一些常见的有毒食物~


鲜黑木耳



新鲜黑木耳中含有卟啉类光感物质,食用后一经太阳照射,极易引起光敏性皮炎症状,如皮肤红肿、瘙痒、丘疹、水肿等。个别严重的还会因咽喉水肿而发生呼吸困难。


相反,干木耳是经过干燥、暴晒处理的成品,卟啉类物质已消失,用水泡发后可食用。


鲜银耳、硫磺熏制的干银耳



鲜银耳容易携带一种叫“米酵菌酸”的毒素。人食用后,可造成肝肾损伤,甚至引发器官衰竭和死亡。


更可怕的是,目前没有应对该毒素的特效解药,食用鲜银耳中毒后,只能采取一般的催吐、洗胃、清肠等急救措施,死亡率很高。


至于干银耳,虽说干制过程有一定的杀菌消毒作用,毒素污染等已经被降解不少,但干银耳在潮湿环境中依然有变质的可能。


更重要的是,选购时要警惕买到被硫磺熏制过的干银耳。硫磺银耳吃多了,容易引起食物中毒,并增加患癌的概率。


醒:好的银耳呈米黄或金黄色,闻起来无异味。而硫磺熏制的银耳颜色过白,有刺鼻气味。


青色西红柿


未成熟的西红柿中含有毒性物质叫龙葵素,食用这种未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。


不过,也有成熟之后也是青色的西红柿品种。


新鲜黄花菜



黄花菜中含有秋水仙碱,人体摄入秋水仙碱后,会在人体组织内被氧化,生成二秋水仙碱。


而二秋水仙碱是一种剧毒物质,可毒害人体胃肠道、泌尿系统,严重威胁健康。


一个成年人如果一次食入鲜黄花菜50~100克即可引起中毒。


没煮熟透的四季豆



四季豆之所以容易造成中毒,这与四季豆中含有的两素——皂素和红细胞凝集素。


皂素对胃黏膜有较强的刺激作用,可引起呕吐、腹泻等消化道症状,红细胞凝集素可以破坏红细胞的携氧功能,使红细胞凝集引起中毒。


只有加热到100摄氏度并持续一段时间,这两素才能被破坏。


黑斑红薯


如果红薯表皮上出现黑色或褐色斑点,千万别再食用。


这可能是受到黑斑病菌污染,其毒性可使红薯变硬、发苦,无论水煮还是火烤,其毒性都不容易被破坏。食用后很容易中毒。


红心甘蔗



如果看到甘蔗里有红色丝状物,证明已经霉变。霉变甘蔗会产生强烈的嗜神经毒素3-硝基丙酸,严重可致呼吸衰竭而死亡,幸存者可也能丧失生活能力。


苦杏仁


苦杏仁对付内燥效果良好,因此人们常用它来煲汤、炖糖水。


但问题是,苦杏仁稍微多用一点,就会出现头晕、头痛、呼吸异常等毒副反应。


苦杏仁的毒来自氢氰酸。生苦杏仁含有苦杏仁苷以及一些酶,进入到人体后可产生“氢氰酸”。


氢氰酸可是个厉害的角色!人体少量摄入,有良好的止咳平喘功效;可一旦过量摄入,轻则头晕胸闷、恶心无力,重则呼吸麻痹,缺氧致死。


研究发现,5~10颗苦杏仁,为每人日均合理用量,可以获得较为理想的疗效,且不会出现不适。但要注意苦杏仁必须煎煮饮用,不能直接生吃。


最后再强调一次:大家做饭时一定要留心,可别让自己的一份心意餐食,变成了递到家人嘴边的“毒药”哦!


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