宋威龙：原来路一直在我脚下
宋威龙是闲不住的性格。24 岁的年纪，正是对新鲜事物充满好奇的时候，一身热情无处发泄。他喜欢小动物、骑行……感受确实的生命力；也喜欢科幻电影，徜徉于想象的浩瀚的世界里。他给自己列了日程表，分为“有用的”和“喜欢的”。有时候会觉得，只要把时间排满，就不算浪费。
马甲、长裤、胸针均为 Alexander McQueen
（同开篇图造型）
积攒了许久的能量，终于迎来释放，刚刚过去的一年，他接连拍了三部戏，从古装到现代又回到古装，从夏日到寒冬。他的步伐也从熟悉的横店、象山，走向了云南、青海，读了万字的剧本，踏了万里的路。于是终于明白了，何为“不积跬步，无以至千里”。
“我以为自己找不到路的，”宋威龙说，“原来它一直在我脚下。”
西装、衬衫、长裤、领带、Stack 及踝靴
均为 Alexander McQueen
湿答答的雨，敲落在窗台上整夜。第二天早上拉开窗帘，大雾蒙蒙的一片。刚到元阳的那几天，云南小雨绵绵。好在剧组要在这儿驻扎很久，宋威龙心中并不急。晌午云雾三开，小山庄露出真面目。广袤的梯田，层叠出现在眼前，是哈尼族人世代留下的杰作，已有上千年历史。
初来乍到，一切都是新鲜的。这里的景致，和故乡大连完全不同。正是最好的季节，山也茂盛，树也葱茏，妇人在黄色的城墙边洗菜、钉鞋、补衣，背后是湛蓝的天。这里时间很慢，十年就如一天。然而少年人心里不止这些，满心满眼，都是天地。他喜欢看树下的花猫小狗，和飞起的彩蝶山雀。
衬衫、领带均为 Karmuel Young
宋威龙刚杀青的戏叫《七根心简》，充满了奇情与冒险。从接到邀请，到和主创团队沟通，宋威龙越来越喜欢这个角色。小时候最喜欢看《西游记》《宝莲灯》，而《七根心简》好比一个现代版的传奇故事，五个性格各异的人组成探险小分队，寻找被封印的心简，一路互帮互助，彼此扶持的故事，吸引着宋威龙开启一场新的旅程。
主人公罗韧并非最先出场，却最是神秘。在尾鱼的小说里，他二十多岁的年纪，穿黑色夹克和军靴，慵懒地似笑非笑，但精壮小臂和眼眸中的锐利精光，让人觉得他像一头蓄势待发的猎豹。在宋威龙的表演履历中，他很少有过这样的角色。“让我感兴趣的，除了他性格坚韧果断，还有他遇到事情冷静，让人有安全感。”
他期待一个更成熟的自己，却并不知道：年少轻狂的好日子，一懂事就结束了。好在人还年轻，可以在戏里先“体验”一把，这让宋威龙“跃跃欲试”。“一个非常有阅历的男人，他的故事需要慢慢展开。”宋威龙保持清醒，他把角色经历在脑海里过了一遍，后来在重庆拍了一场回忆过往的戏，像穿越了时光隧道，罗韧在他心里越来越清晰了。
衬衫、长裤、领带、腰带、手套
均为 Karmuel Young
短靴 Jimmy Choo
因为罗韧武力值很高，宋威龙有不少打戏，甚至比古装戏打得还过瘾。孩提时代在武校的习武经历，让他上手很快。团队的工作人员说，他之前拍戏时肩膀受过伤，所以现在在完成一些动作时会辛苦一点。戏拍到后半程，身体明显疲惫，但他遇到问题更倾向于解决，而非抱怨。
《七根心简》是宋威龙和蔡岳勋导演第一次合作。“导演审美很好，对视觉的把控非常好，整个画面呈现得很漂亮，有奇幻感，也营造了氛围感。”两个人都不善言辞，开始很少主动找对方说话，但他就是能第一时间理解导演的需求。“拍了一段时间之后，我觉得跟蔡导挺默契的。”
大衣、T 恤均为 Neil Barrett
外界对宋威龙的印象是“高冷、寡言”，但在面对媒体时，他在逐渐学会表达自己。在剧组工作时，会认真地对待合作演员和工作人员的付出与情绪。他性格中有中二和冷幽默的成分，据说有一次有些“emo”，他就把自己关在家里，看了一部英雄题材的电影，然后在家假装自己是拯救世界的大英雄。
行业里与他最熟的是演员张逸杰。“我跟他很早就熟了，比拍《凤囚凰》早，刚进公司的时候，我俩住一个宿舍，是认识的第一个人。”他自己寡言，却喜欢话多的朋友，有时张逸杰哇啦哇啦说了好多，问宋威龙：“你怎么不说话？”他说，我在听啊。因为结识于年少，他们都太了解彼此。
马甲、长裤、Knuckle Twisted 手拿包、胸针
均为 Alexander McQueen
张逸杰告诉我们，他和宋威龙是先成为室友、朋友，其次才是搭档、同行。“这个顺序很重要，”他强调，“那时我们都才十五六岁，还比较小的年纪，到现在认识了差不多快 10 年。彼此都敏感、细腻，有在乎的人和事物。他内心是一个挺温暖的人，很会为朋友着想，他看得到别人的付出，也很希望朋友越来越好。”
因为都有习武经历，他们都热衷运动。“我们一起打过篮球，不分伯仲。”宋威龙喜欢球类运动，而张逸杰热爱有氧和跑步，他想着哪天把宋威龙也拉到健身房的圈子里。这几年，两人见面没有之前多，但依然保持联系。每年过生日，宋威龙都卡点送祝福，如果对方正好在直播，还要去打个招呼连个麦。他们偶尔打视频电话，但更倾向于早一天约上，把话留到见面时再说。
宋威龙吃不惯南方口味，有一年在厦门拍戏，发现那些广式早茶，虾饺、烧麦、萝卜糕等等，他都吃不习惯。张逸杰恰巧是广东人，但因为很小出来拍戏，口味很不挑剔，每次都能和宋威龙在吃上达成一致。“火锅、烤串，我们都可以。大连人爱吃海鲜，虾、蟹、贝，清蒸就很好吃。”如果能回趟家，他最想的还是街边的臭豆腐。
但《七根心简》杀青没多久，宋威龙又进了新剧组。过去的一年里，他拍了三部戏，疲惫感自然会有，但也学会了调整。“最好的调整方法就是找到创作的乐趣。平时在片场多和大家聊聊天，分享自己的经历也好，学一些工作经验也好，看到有趣的事也共享一下，这也是放松心情的方法。”
衬衫、长裤、Skate Deck 帆布鞋、腰带、腰链
均为 Alexander McQueen
他开始理解“痛苦并享受”的含义，原来创作就是这样的。他看到自己的进步，慢慢有了成就感，从前多少有些年少的浮躁——想快点做出成绩，想得到大家的认可。作为同龄人，他跟张逸杰也聊过这个话题，分享彼此的烦恼，对方给出的建议是：欣然接受自己的一切，就是当下最好的愿景。
于是他学着释然，学着放下纠结。“以前给自己的要求太高了，给自己设了很多条条框框。现在想想，太想要十全十美，本身也是一种浮躁。随着年龄增长，觉得不要给自己设框架太多，只要在进步就好。”过去的一年里，他最大的收获是把心态放平，处在自己的节奏里。
这个冬天，他的故乡大连非常美。雪后，它深邃又浪漫，宁静的海岸线，有一种北境冰岛的既视感。他一向恋家，从前总想买张机票回去，陪父母，陪小狗。此刻他依然很想家，但是“年轻总得努力”，于是又继续往前走。“没人比我更了解自己，所以不会用任何人的话来怀疑自己了，我现在只想脚踏实地地往前走。”
大衣、T 恤均为 Neil Barrett
半裙、长裤均为 Courrèges
帆布鞋 Alexander McQueen
WSJ.：给角色定妆的时候，造型师给你带来哪些穿搭上的灵感？这些搭配也会影响你在生活中的穿搭吗？
宋威龙 ：罗韧在国外做过雇佣兵、打过黑拳，很长一段时间都过着刀口舔血的生活，后来成为凤凰小队成员。所以给他的服装有很多的冲锋衣、战斗服，都是防风防水的材质，包括会给他配很多靴子：雨靴、马丁靴等等。方便他作战和在艰苦的环境中生存下来。我自己其实也蛮喜欢这种简单又带点儿酷劲儿的风格。我自己有一些风衣，或许以后可以试试风衣搭靴子。
WSJ.：剧组在云南、青海等地拍摄，不同的人文风光带给你哪些新奇震撼？
宋威龙 ：这次的取景地对我来说，确实是小惊喜。真正来到实地拍摄，才能感到那种震撼，青海是苍莽的、辽阔的、直击人心的美。美食也挺多的，在那边吃到很多不错的牛羊肉。云南是我最喜欢的取景地，有很多小动物也有很多美食。我还尝试了炸小虫，还不错。
各地有各地的美，相对来说我更喜欢云南一些，可能是因为各种小动物多，吃了菌子，也尝试了炸虫子，我还挺爱吃这个的。
WSJ.：剧中有很多前辈演员助阵，作为青年演员，如何与前辈老师们“破冰”？
宋威龙 ：我是顺其自然，可能还是 i 人属性吧，一直不知道怎么表示。但是跟每位老师合作的过程中，我能学到很多东西。比如杨皓宇老师，很好地诠释了功夫在戏外，剧本和台词给的信息是有限的，但他总能结合很多自己的创作，而且很放松。这一点很值得我们学习。
西装、衬衫、长裤、领带、Stack 及踝靴
均为 Alexander McQueen
WSJ.：之前玩密室都需要“坦克”在前面，现在拍奇幻冒险戏，你不害怕了吗？
宋威龙 ：其实拍戏还好，毕竟有很多人，还打着光。我是从小就害怕黑，以为长大能好点儿，其实还是怕黑。
WSJ.：马上迎来 25 岁，随着年龄的增长，戏路会越走越宽，你现在有哪些具体的想法吗？
宋威龙 ：我之前拍过很多和自己性格不一样的，也很有反差感，我相信自己还有很多可能性。一直以来，我想尝试的东西都很多，没想过特别喜欢哪个或者不喜欢哪个，只要剧本足够好，人物有性格和成长线，我都可以尝试。现实主义题材这两年很多，也是观众喜欢的题材，我其实蛮有兴趣的。
WSJ.：传奇故事天然吸引读者和观众，在你成长过程中，喜欢过类似的故事吗？
宋威龙 ：会的，男生都喜欢探险和传奇。就像小时候看《西游记》，一路升级打怪，几个朋友互相帮助，我不仅对这些感兴趣，甚至有些向往。《七根心简》很有奇幻色彩，也希望大家对这个作品保持期待。
衬衫、长裤、领带、腰带、手套
均为 Karmuel Young
短靴 Jimmy Choo