“治愈性正义”（healing justice）为什么优先考虑被压迫社区的健康（wellness）？
以健康（wellness）为中心的“治愈正义”意味着什么？
What It Means To Center “Healing Justice” In Wellness
编辑前言：这篇文章是关于为什么坏酷儿厨房翻译了那么多关于心理健康的文章（同时也是对这些文章里白人中心主义的反思），它和边缘社区的关联是什么，为什么照顾自己，同时在集体中互相照顾同伴是打破个体原子化的一种健康道路（同时反思白人和资本主义叙事里总是强调个体去自我照顾），什么是情感读写认知能力（emotional literacy），为什么它会影响我们的团结。
本文约2700字，预计阅读时间8分钟。
trigger warning 创伤预警：本文提及黑人社区内部分仇跨言行的内容
目录
黑人情感与心理健康组织如何实践治愈正义
Ta们如何定义健康这个词
Ta们如何看待自我照顾这个词
我认为健康（wellness）与能动性（agency）有很大关系。当生活中的很多事情超出我们的控制范围时，在做出关乎我们健康的决定时会有一种被赋权（empowerment）的感觉。当我们的世界发生倾斜时，我们总是可以向内转，依靠我们行之有效的自我保健方法来摆脱困境。
但我们都已经看到，对感觉良好和脚踏实地（grounded）的真正渴望如何演变成对最佳幸福感！的个性化追求，而无需与ta人以及最终与我们自己的联系。如果我们想要实现健康民主化，我们就必须消除阻碍我们许多人照顾自己和ta人的障碍，并思考那些将健康视为奢侈品而不是基本与生俱来的权利的系统。如果改变我们对健康的看法，将社群/集体（collective）纳入其中，会是什么样子？
“治愈正义”既是一个术语，也是一项运动，由位于亚特兰大的 Kindred Southern Healing Justice Collective 于 2007 年首次提出，旨在通过复兴先辈的治愈实践和建立新的、更具包容性的实践，解决系统性暴力和压迫造成的广泛代际创伤。
此后，治愈正义运动已扩大到包括一个由从业者和组织组成的网络，例如 BEAM （黑人情感和心理健康）团体，这是一个由活动家、艺术家、教育家、宗教领袖和律师组成的团体，提供 在线研讨会和小组讨论等一切服务 、同伴支持培训、治疗资源以及针对心理健康教育和推广的免费工具包和日记提示。我与 BEAM 创始人 约洛·阿基利·罗宾逊 (Yolo Akili Robinson) 讨论了治愈正义运动的遗产、重新构想集体健康，以及为什么在我们需要自我关怀的时候，更多地考虑与朋友一起散步，而不是更多的「泡泡浴时间」。
Q:您是如何理解并在工作中实施治愈正义的？
A:治愈正义源于有色人种和原住民酷儿、跨性别者和残障者的工作，TA们开创了我们人民亿万年来一直在做的这种做法的命名。这一脉络包括 卡拉·佩奇 （Kindred Southern Healing Justice Collective ）的创始成员 、 普伦蒂斯·亨普希尔（Prentis Hemphill ）（「黑人的命也是命」运动的治愈正义负责人）和 艾丽卡·伍德兰（Erica Woodland） （全国酷儿和跨性别有色人种治疗师网络创始人）等人。虽然我也把自己算在其中，但我想在谈论定义它之前先确定我的名字。作为一个经常被视为男性的非二元性别的人，这是有意义的。（and while I count myself among them, I want to make sure I name that before I talk about defining it. As a nonbinary person who often is projected as a man, that has meaning.）
当我想到治愈正义时，我会想到一些不同的事情：我想到我们的世界、系统、机构、社区以及我们与自己的关系的转变。
如果我们明白治愈与消除种族主义、跨性别恐惧症、厌女症和残障歧视密切相关，并选择以这些为中心，我们的世界会发生什么 ？我认为这就是治愈正义为我们提供的：解开一切黑箱子，并参与这项（治愈）工作。我们通过这个视角来想象、构建和创造，从而创立了 BEAM。
Q:BEAM 使用的健康(wellness)这个词有定义吗？
A:我们常常会说我们正在努力追求健康，或者我们正在努力尊重健康。我认为健康可能是无定形的，并且有点难以确定。治愈并不是我们所有人每天都以同样的方式出现的这种健全主义（ableist）的愿景，对吗？它是关于培养我们与情感和心理自我的关系，从而培养温柔、解放和快乐。
这是关于试图摆脱这种健康观念，因为这种状态在历史上是由白人定义的完美人类状态。洗个泡泡浴并不一定能代表治愈正义，对吗？治愈正义实际上是要审视系统、遗产、代际创伤——所有这些伤害仍然存在的部分，并开始恢复和治愈这些伤害。
BEAM 经常在工作坊中使用“感情与责任轮”
Q:您对“自我照顾”这个词有何看法 ，以及它在治愈正义工作中的地位？我们需要一个新词吗？
A:我并不是“自我保健”的大力支持者。靠我们自己来说，没有什么是可持续的，特别是在调节我们的情感生活和幸福方面。我们需要支持。隔离期间，我和我最好的朋友一直去散步。这是一种健康实践。治愈正义的一个重要部分是忘记根植于资本主义和健全主义的策略，并在社区中与他人找到有助于培养健康的做法。
如果我们认为除非我们的身体达到精疲力尽的程度，否则我们的工作就没有做好，那么心理和情感上的后果就会很严重。从治愈正义的角度参与这个问题开始真正质疑：我对生产力的看法如何改变或扭曲了我与身体的关系？我和我的身体真的有关系/关联在一起吗？对于我们许多人来说，边界是极其困难的，因为我们被教导我们没有边界的权利，或对于我们的身体的权利。
正如我们逐渐理解的那样，健康会利用我们与自己和世界分离的感觉。（Wellness, as we’ve come to understand it, preys on us feeling separated from ourselves and the world. ）人们过度关注个人，而实际上，有很多外部力量可以决定我们的康复之路。
我喜欢将治愈正义作为一个框架，因为它确实为我们提供了语言，让我们了解我们培养治愈和健康的能力是如何深深地受到压迫系统的阻碍。BEAM 有一项名为 “黑人男性气概（重新）想象”的倡议，我们与黑人男性合作，真正开始质疑他们作为年轻人所学到的情绪和感受与所有告诉他们要断绝关系的信息之间的联系，断开、压抑和否认他们的情感自我。这就是为黑人男性和男性群体造成孤立、抑郁和焦虑的原因，同时也为黑人女性和酷儿跨性别者造成暴力和死亡。很多时候，是黑人顺性别男人杀害黑人跨性别女人；为了让我们为这个国家的黑人培养健康和治愈正义，我们必须谈论跨性别恐惧症和厌女症，因为它们深深植根于有毒的男性气质。
情感认知能力（Emotional literacy）是 BEAM 使命的重要组成部分。我们关注对心理健康认知能力和治疗的投入如何转化为您为 BEAM 社区提供的关怀和资源（care and resources）？
我们相信，我们的社区拥有治愈的资源（无论是内部的还是外部的）——我们拥有成为治疗者的传统（legacy）。人们常常将黑人社区视为斗争社区，但我们也拥有韧性的遗产。因此，我们在工作中试图做的就是提升那些美丽而强大的策略，同时完善一些不太有用的策略。
我们使用的流行工具之一是情感轮。黑人被告知我们的感受是无效或不真实的。我们已经被白人至上主义【赶出】了我们的身体和感受（ We have been pushed out of our feelings by white supremacy）；这就是我们的父母和监护人已经内化的，也是我们已经内化的。但我们的感受是宝贵的知识形式。治愈正义确实表明我们必须重新想象世界，我认为这就是机会：思考我们如何重新找回我们的情感自我、我们内心的指南针和内心的声音。
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翻译：谷歌
校对/编辑/排版：月
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