把阿兹海默症（老年痴呆）扼杀在摇篮里
哈哈
阿兹海默症
Alzheimer's Disease
白
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若水健康馆
阿兹海默症，被大家熟知为，“老年痴呆”。
大家从各种渠道发现馆长是研究阿兹海默症出身的之后，好多人后台留言，或微信私聊，问关于老年痴呆的问题。我们总是在周围有亲人得了这个病，才惊觉原来它离我们那么近。馆长发现，大家其实很关心，却并不了解这个有着近3000万患者的病症。
于是，馆长决定科普一下阿兹海默症。
给不想看长文的你划出重点：
阿兹海默症有遗传的可能；
有研究表明，可以预防；
日本在2017年9月发表，开发出世界最尖端的高精度早期诊断系统；
阿兹海默症没有根治的方法；只有药物能缓解症状，因此早期发现就更重要。
阿兹海默症
会遗传吗？
大多不会，但有可能
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阿兹海默症
阿兹海默症（Alzheimer's disease; AD），由德国精神病学家和病理学家爱罗斯·阿兹海默首次发现，因此而得名。是一种大脑疾病，会导致记忆，思考，行为的障碍。
阿兹海默症通常发病于65岁以上，因此被称为老年痴呆。然而，老年痴呆并不一定是老年人才有：45-65之间的人也有可能会患阿兹海默症，甚至有患者只有15岁。
阿兹海默症｜青壮年也有患病可能
阿兹海默症被分为家族早发型和孤立型。
家族早发型，发病于65岁前，只占全部阿兹海默症患者的5%左右，一般由家族特有的基因变异引起，会遗传。（馆长之前就在研究这种家族型。）
孤立型，成因极其复杂，环境、饮食、行为等不同的因素都可能造成。
全世界大约有4700万痴呆症患者，每年新增病例990万，其中60-70%由阿兹海默症导致。
*数据来源：世界卫生组织WHO《2017年统计数据》
自画像｜阿兹海默症患者
阿兹海默症的主要症状为：
・很健忘；
・性格变化；
・交流出现问题；
・时间地点人物混乱；
・对视觉看到的画像理解出问题。
随着症状的推移，“我，越来越不认识我自己，我也不知道如何生活”。
如何分辨？
普通健忘和阿兹海默症
普通健忘
对健忘有自觉
仅忘记部分体验内容
给提示就能想起
对日常生活无碍
不影响判断力
阿兹海默症
对健忘无自觉
完全忘记体验过
给提示也想不起
造成日常生活障碍
判断力低下
简单说，只是忘性大，那是正常的加龄现象。然而，自己都不能发现自己健忘，不记得体验过这件事，打扫时不知垃圾为何物，对臭味迟钝，穿不合季节的衣物等，这些情况，基本属于阿兹海默症了。
阿兹海默症的预防
老三样
运动、饮食、睡眠
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预防
2017年7月20日阿兹海默症协会国际会议和国际顶尖医学杂志期刊《柳叶刀The Lancet》杂志同时提出：规避关键风险，可减少35%的阿兹海默症（老年痴呆）。
影响阿兹海默症的关键因素分别是：糖尿病、高血压、肥胖、运动不足、抑郁、吸烟和教育程度低。所以，如何预防阿兹海默症呢？我们可以做的就是尽量规避控制这些风险因素。
如何预防
阿兹海默症（老年痴呆）
戒烟
多动脑
控制体重
健康饮食
坚持运动
广泛社交
保持好睡眠
预防/控制心血管疾病
芬兰研究中心在曾经花费2年时间对66-70岁的人做过实验，发现按照蔬菜和鱼为主的地中海型饮食结构进食，规律地进行肌肉训练和有氧运动的人，比什么都不做的人认知能力高55%。
阿兹海默症
怎么办？
早发现，早治疗
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早期诊断
遗憾的是，现阶段的阿兹海默症仍旧是不可治愈的。已经被药监局认可的药物中，一大半都是针对轻度患者的，因此，早发现早治疗，就变得尤为重要。
MRI｜诊断阿兹海默症方法之一
阿兹海默症一般会经过两种方式诊断：MRI，CT等医学影像型脑部断层扫描；医生进行的神经心理学评估（记忆测试）。
但等到脑部断层扫描才确诊已为时过晚，而光靠心理学评估又不是非常准确。
日本的德田隆彦教授研究组开发出一种用于早期诊断阿兹海默症的高精度血液检测法，发表在今年9月的英国科学期刊中。
到目前为止，用于诊断阿兹海默症的生物标记物（Biomarker）都是通过脑脊髓液中，检测阿兹海默症相关蛋白质（Amyloid beta、p-tau）的量来测定的。而日本新研发的检查方法中，可以高精准度的用检测血液的方式诊断阿兹海默症，且发现患者血液中的p-tau是正常人的4倍。
诊断｜与其怀疑得不如就医
如果有怀疑自己或亲人是阿兹海默症，就请立刻去医院就诊检查吧。实行精密体检，用MRI检查脑部萎缩情况（VSRAD）也是一种非常好的方法。（点这里看我们的体检套餐。）因为越早的发现，就能越早的开始治疗，痴呆的恶化速度也能得以更有效的缓解。
那么，如果得了阿兹海默症到底应该怎么办？馆长遗憾地说，因为没有根治的方法，只能提出建议：药物配合，改善生活，多用脑！同时，大家都充满爱，让患者保持愉悦的心情也能改善病症哦。