痛心！又有一位男教师猝死，年仅41岁！有一种病，叫“教师累”！
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为什么现在中小学的优秀老师越来越少了？
因为优秀老师要么累死了，要么住院了，要么正在去医院的路上！老师不是钢筋铁骨。
这或许是教师行业最扎心的段子吧！
而那些正在去医院路上的老师，以一句“明天再看”为由搪塞自己，往往还没走到医院，就失去了宝贵的生命。
其实，这句“明天再看”的背后，隐藏了多少无奈和心酸！
学期已过半，新学期繁重的工作已经让不少老师再次“病倒”在岗位上。
还有许多刚刚上岗的年轻老师，每天忙于班级管理和教学任务，总是不按时吃饭，加班熬夜。尽管没生什么大病，但身体已经隐隐吃不消了。
最近，又一个让人痛心的消息传来！
5月10日，正阳县一高高三班主任张军强去世整整一个月。4月8日，张军强突发疾病，抢救无效，于4月10日，不幸英年早逝，享年41岁。发病当天，他还陪学生学习到夜晚22时，又开了一个高考体检会，因身体不舒服请假回家，这也是他“回家”最早的一次，可惜，他没能到家，才出来学校大门100多米便昏倒在路边，兜里还揣着一叠试卷，在昏迷抢救的过程中，还把护士当成学生讲数学题。
昏迷中把护士当学生讲数学题
张军强生前是正阳一高高三（一）班班主任兼两个班的数学教师。5月10日，记者来到正阳县第一高级中学，面对记者的采访，张军强生前的同事，正阳一高分管高三的副校长李丽还深感愧疚地说：“早知道这样，他向我请假时，我应该留他一会儿。”李丽说，与张军强共事多年，只知道他一个季节只穿一件衣服，不知道他家这么困难，他也从来没向学校张过嘴。但是，张军强工作很拼，每天早上6点20分准时在班里，晚上10点半前从未离开过学校，有时，还要在寝室陪学生睡觉。
李丽说，张军强发病当天夜晚，还陪学生学习到10点钟，随后参加高三高考体检会议，在10时5分左右，张军强感到身体不舒服，向她请假回家拿医保卡去医院看病，临走时，兜里还揣着一叠数学试卷。10点14分出校门，才走100多米便晕倒在路边的花池旁，被人发现后拨打110报警，23时15分左右120接诊，经抢救，于4月10日13时31分因救治无效不幸去世。在医院，张军强把医院的检查报告当成数学试卷，昏迷抢救过程中，他还把护士当学生讲“圆锥曲线”数学题。
得知张军强老师突发疾病离去的噩耗后，其生前所带的正阳一高高三(一)班的同学，几乎全部失声痛哭，纷纷要求去看张军强老师最后一眼，送他最后一程。
“张军强太拼了，每天夜晚12点之前，从没睡过觉。”张军强的妻子张趁说，张军强爱生如子，每天批改作业，做数学题都是到深夜，天天都是学校到家家到学校，每次回家都会带上一叠叠的试卷，趁夜晚加班批改，妻子劝他早点休息，他都是说，明天要给学生讲这些试卷，改完了发给学生，他们才知道自己错在哪里。
记者在采访中了解到，张军强自幼虽家境贫寒，一家人善良、淳朴，爷爷张广学参加过解放西南战役、渡江战役等多个战役，从小听着爷爷的故事长大。张军强父亲张义才，因病致残，生活一直不能自理，张军强自幼喜欢教师行业，喜欢专研数学，为供应张军强上学，其姐姐放弃学业打工供弟弟读书。2005年，张军强从许昌学院毕业后成为一名光荣的人民教师，兢兢业业，认真负责，爱生如子，他经常说：“学生家长把学生交给我了，我就应该担负起这个重要责任。”张军强也因此多次荣获全校微课大赛一等奖、正阳县高中优质课大赛数学学科一等奖、正阳县观摩课大赛一等奖、被评为第九届正阳县拔尖人才等多项荣誉。
2008年，经人介绍，张军强与汝南县户籍民警张趁结婚，张趁的父母于10年前相继去世，张趁每月还要从4000多元工资中拿出1500元钱照顾90岁的爷爷和患肠癌的奶奶。在张趁怀孕时，喝一杯牛奶就成了奢侈品。虽然生活困难，但张军强和张趁两人婚后一直相敬如宾，夫妻俩思想进步，都是共产党员。一家人善良向上，和睦相处。就在收拾张军强的遗物时，张趁还拿着张军强的一张只有几千元存款的银行卡问学校，卡上有没有学生的钱。
如今，张军强70多岁的父母还躺在床上，两个女儿，大的10岁，小的才三岁，小女儿每天还在嚷嚷着：“爸爸咋还没回来?”
“我们学生生病给张老师打电话，他都是扔下饭碗就往学校跑，三年来每个早晚自习，寒来暑往从未缺席。”学生阙家乐说，家长送东西，学生的快递，都是张老师代他们接收。当他听说张军强老师昏迷后，心乱如麻，就给他的同学说：“等大强子好了，我要给他买100个猪蹄子吃，只是到了最后我们并未等到他回来，他也没有吃到我买的猪蹄子。”
“我并不是个好学生，上课睡觉，数学考试不好，但张老师不这样认为，他只是说我有些偏科，他都是鼓励我，让我担任班里的生活委员，给我自信，他说好的和我们一起毕业，而今他食言了，他并没有离去，他化作了一束光照亮我们前行。”阙家乐悲痛地说。
“4月8日晚自习后，班主任张军强给我们交代了很多事情。4月9日，前两节课，张老师没有过来，我们就感到很疑惑，因为在这之前，他从未缺过课。”学生潘冉冉说，中午得知，班主任出事了，大家都认为张老师会好的，因为，三年了，他从未请过一次假，晚自习经常最后一个离开教室，有时，中午还会陪同学们一起吃午饭，听到这个消息大家不能接受，不能相信。潘冉冉说，每次下过雨后，同学们在写作业，张老师默默帮他们收拾雨伞的背影还在眼前，张老师陪他们的时间比他的两个女儿还多，他比父母都操心，学生生病他帮助买药，骑车把请病假的学生送到车站，他总是默默为学生做好一切。
“一日为师，终生为父”刘雪彦同学说，张老师像慈父一样默默为他们付出，高考报名了，他还在外地进行美术集训，张老师就用微信一遍又一遍的演示他报名程序，让她一定认真，在她取得不错的成绩后，张老师会提醒她不要骄傲。
“感觉张老师从未离开，只是换一种方式陪伴我们。”刘影同学说，张老师总是在课余时间转到他们身旁说：“不懂就要及时问，不要把问题留到明天，这样就会越积越多。”张老师就像父母一样，她爱生病，每次给老师请假，他都会问感觉好些吗，兜里有没钱，有一次，她的鼻炎犯了，头疼得厉害，中午放学不久就给老师打电话，说着就哭了，老师顾不上吃饭刚到家就回来了，骑车赶紧带她去看病，三年来，张老师没有缺过一次早晚自习，学生随叫随到。
“其实，张军强老师曾说过他不怕死，但如果有一天他发生意外，最对不起、最牵挂的是还未毕业的我们。”一位学生说，这是张老师给他们聊天时说的，如今，张老师真的走了，他们知道张老师最牵挂是他正在挑灯夜战备战高考的学生。
爱生如子从没缺过学生一节课
“张军强老师自从来到正阳一高以来，工作上一直是勤勤恳恳，兢兢业业，从来没有缺过学生的一次课，即使自己生病了身体不舒服，他也要坚持给学生上完课。即使他父亲生病住院期间，他也是先上完课再去医院照顾父亲。”张军强生前的同时刘小花说。
班主任要早晚签到，早上6点20分就需要进班，晚上10点20分学生下自习班主任离开，张军强是唯一一个从来没有缺过的班主任。不论家里有什么事，他都会先把学生放在第一位，处理完学校的事再回家。很多次中午12点放学，放学后不到10分钟他又赶回了学校，问他咋这么快又回来了，吃完饭了吗？他说才到家接到学生的电话要请病假，来看看学生严不严重。不一会就看到他从教学楼上下来骑电动车带着学生上医院去了。
张军强生前的同事王子瑞说，高三上期一轮复习期间，为了更好的夯实学生基础，解决学生偏科问题，张军强老师在年级和文科班班主任配合下，利用夜自习第三节(21:00－22:30)无偿对文科普班60名学生进行数学强化训练，解答疑惑，牺牲了自己的休息时间，试卷也因此改不完，经常夜里带回家批改。
张军强生前的同事高地明说，张军强老师对工作认真负责，口袋经常装的不是人民币，而是备课的资料，就是当天口袋还装有四张试卷，听护士讲刚到医院迷糊状态下还要给学生讲数学，探讨数学问题，显示出对这份工作的热爱和自豪。
“军强爱生如子，在教学楼上，时常看到他耐心辅导学生的身影，同学们不但问他问题还特别爱和他聊天谈心。”张军强生前的同事高峰说，除了夜晚休息和一日三餐外，张军强都在学校，更多地是在陪伴他的学生。
根据有关调查统计显示：
我国人均寿命是75岁，而教师的平均寿命仅59.3岁。
教师中健康占10%，亚健康占70%，病态占20%，并且教师的健康状况呈逐年下降趋势。
填表、考评、比赛、评估、扶贫、学生管理、课题论文、各种比赛、各种会议、各种培训、教学任务等各种各样的事务难免让人目不暇接。
每一位优秀老师的背后，
都有一道过度劳累的伤疤
2020年11月10日，金龙敏站在三尺讲台，连着给两个班上了四节数学课，课堂上，风趣幽默的他还开着玩笑。当天午自修，金龙敏还在两个教室转，看看学生有什么不懂的问题要问。下午参加完高三年级数学组备课会议后，他又赶紧回到办公室备课，没想到却倒在了地上。
虽然同事们及时拨打120，校医也采取了急救措施。但这个乐观开朗、朴素热心的54岁中学高级教师的生命，还是永远定格在了2020年秋，初步诊断为心肌梗塞。
“实际上，去世前一天晚上，他就说自己有点不舒服，我让他去医院检查下，但他不想请假，想等到周末再说。”同是教师的妻子杨敏芳提及丈夫更是一次次落泪。她告诉记者，夫妻俩曾经约好，现在好好教书育人，退休了好好玩。如今，退休的日子一天天近了，一直信守诺言的金龙敏却失约了。
“他从教32年，送走了5届初中毕业生、7届高中毕业生，任教的班级成绩总是名列前茅。”大田中学校长蒋森回忆，金龙敏个子不高，戴着一副眼镜。课堂上总是笑声一片，课后依然激情澎湃，热心而无私的他，是学生眼中的“开心果”。
2020年9月26日，对于湖南新化三中师生来说是一个灰色的日子。
学校语文教师邹东文突发心梗倒在上课讲台上，经抢救无效不幸去世，永远离开了他执教多年的讲台和挚爱的学生，享年53岁。
（邹东文老师生前为学生上课场景）
9月26日10点36分，担任高二1903班班主任及1902、1903两班语文教学工作的邹东文老师，正在给1902班上课。这天上午他一共有四节课，这是第三节课，刚上到第6分钟，突发心肌梗塞，倒在他已经奋斗了整整30年的三尺讲台。
对于邹东文老师的离世，我们痛心、惋惜之余，更应深刻反思的是藏在悲伤之后的疾病和猝死。
生命可贵，不可忽视，疾病面前，猝死面前，我们都要时刻牢记把生命排在第一位，我们倡导奉献、敬业精神，但不提倡以牺牲健康为代价的奉献。
教师的健康问题不容忽视！
近几年，教师猝死事件频频发生：
去年10月15日，河北39岁教师闫斌过度劳累猝死操场。闫老师去世这天，5点45分，天还没亮，身为班主任的他早早到了操场上，等着学生们一起跑操。
6点5分，早操结束，闫斌老师就倒在了操场上，送医抢救无效，再也没有醒来。
10月22日，农历九月十四，是闫老师的生日，闫老师都未能挺过这个生日。
闫老师，爱他的学生，爱他的班主任工作，爱他的教学工作。为教育，他16年来风风雨雨地走过，却不想人到中年竟搭上了自己宝贵的生命。
闫老师，丢下了他的妻子和女儿，拖着疲惫的身躯去了天堂。同为老师的妻子，挥泪写下朋友圈，字字是思念，句句是痛是泪是血：
2015年3月25日上午，中牟县外国语学校初三班主任李军胜因病猝然离世，年仅36岁。在离世前，心口疼痛的他还在坚持给学生们上课。
2016年1月14日，泰兴济川中学，36岁的吴萍老师在监考中死去，等到交卷结束，才被人发现。
2016年5月26日，乐山市犍为县清溪高级中学高三数学老师卢雄英，因连日劳累突发脑溢血抢救无效去世，时年51岁。
2017年11月17日晚7时许，扬州市宝应县实验初中西校区年级部主任、初一(28)班班主任、英语老师简高峰猝死在下班途中，时年41岁。
2018年4月25日中午，河南省商城县观庙高中高三班主任李永锋查班时突发心梗去世，年仅38岁。
2018年9月15日，星期六，下午4点52分，孝昌县第一高级中学物理教师彭东平在连续上了四节课时突然发病倒在讲台上，经抢救无效去世，年仅44岁。
2018年12月3日下午2点03分，河南省信阳市平桥区胡店乡中学余光辉老师倒在会场上，永远地倒下了！倒下的余光辉老师年仅42岁，教龄22年。
……
这仅是被报道出来的个例，事实上，还有更多老师因工作劳累或逝或伤。
鞠躬尽瘁死而后已，固然令人敬佩，但敬业不等同于牺牲自我性命，乃至牺牲家人。教育事业不应该如此悲壮！
对不起，老师的词典里没有“请假”两字！
老师不是神仙，跟你们一样吃五谷杂粮，怎能会不生病呢？只不过老师生病了只是默默撑着，而一旦老师病倒住院，可能很难有返回讲台的那一天！
病了、痛了、遇到难处了，前一秒还在抹泪，下一秒站上三尺讲台，又是一名兢兢业业的师者。
每一个心酸经历的背后，都是为人师者的情深，这是一群舍小家顾大家的人，这是一群没有请假的人。
生病了也不好请假啊，扣不扣钱不重要，重要的是一个班的孩子丢给谁？
请假要调课务，请人代理班主任，关键是销假回来，缺的课还得自己补上……
所以说，我们不是钢筋铁骨，而是硬撑着。
咽炎、扁桃体炎、鼻炎、腰间盘突出等等职业病，都是自己受着，可没有人会说这是因为工作原因导致的，给你什么个说法或者补助。
教师这一辈子，一言难尽……
教师为什么这么累？
为何一线老师猝死事件频频发生？为何如今的中小学老师越来越累？到底是什么在拖垮老师？
●是超负荷的教学工作量
一线教师看似一天只有几节课，实际上的工作量却是普通周九晚五上班族好几倍！
●是形式主义的扶贫工作
近几年，扶贫是农村教师的痛。农村教师已经偏离教书这个天职，越来越多的老师被迫去扶贫，走访距学校几十公里的山村，准备一大堆虚假的资料，做着自己不擅长又不得不做的事情：
●是挤破头的职称评审
职称就像天花板，勾不着又看着痒痒，可望不可即。有些老师一辈子都在陪跑评职称，到退休都还是个“平民”。
●是什么累垮了一线教师？还有很多很多：
是“最光辉的职业”、“春蚕”、“蜡烛”等好听比喻的职业歌颂和道德绑架。
是养不起家、买不起房的可怜薪水；是来自四面八方的社会舆论。
是越来越多的不学无术、沉迷网络的下一代；是越来越多无理取闹、崇尚赏识教育的家长。
我们活着，或者我们为了活着而活着。
年少不知身心累
中年方觉病缠身！
有人有理想，有人只为填饱肚皮。
教师，被称之为“人类灵魂的工程师”、“太阳底下最光辉的职业”！
其实，抛去这些光环，教师只不过是一份养家糊口的工作罢了！
其实，每天都有人在猝死：医生、警察、IT从业者、记者、司机、农民、工人......
其实，我们都是被安装在社会这台大机器上的一枚小小的螺丝钉，不管你愿意不愿意都要不停的旋转，直到有一天，转不动了，不得不停下来！
没有人会活在别人的想象中，也不会有人活的如同别人猜测那般的轻松。
人到中年，上有老，下有小，工作生活琐事一大摊，如果不是为了养家糊口，如果不是为了父母妻儿，谁会肩挑重担，无悔向前？
无论生活多么艰难，我仍希望：
每一位老师，都能像对待工作那样，也善待自己与亲人。
每一个努力工作的人，都能被岁月温柔以待。
每一个善良的人，都能看到明天的太阳照常升起！
写在最后：
是时候关心关心一线老师了！
关心他们的薪资，关心他们的健康，关心他们的心理状态，关心他们的压力与痛苦，关心他们的付出与收获是否成正比。
还有很多生病又无法及时请假的老师，在学生面前，总是隐藏的那么好，好到让学生以为老师从来不生病。
其实，老师真的不是钢筋铁骨，只不过在和病魔死磕罢了。
我们想对老师们说：
常有老师因为工作太投入，抱病坚持工作，甚至累倒在讲台上。
我们敬佩他们高尚的职业精神，但别忘了，牺牲自我虽是一种大爱，健康的体魄却是教书育人的资本。
健康无价！无论工作多忙，请一定要照顾好自己的健康！
当你累了，就停下来小憩一会儿；当你生病了，别忘了及时看病开药；难得的假期，注意调整和休息；每天坚持运动，多给身体充充电。
愿你有一颗不老的心，健康工作，充满活力。
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新学期各科目预习资料
2021年春季新学期开始，全国所有中小学生的语文都使用统一统编版教材。为了帮助孩子们尽快适应统编语文新教材，若师老师整理了很多新学期的学习资源，各位家长赶紧为孩子收藏起来学习吧！
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