终于找到我的“精神能量补给站”｜美育导师手记

先提个醒：点击“在看”和星标，别走丢啦

刘惠是一位创意舞动师，也是妈妈。她比普通父母有更多和孩子们一起探索艺术的机会，所以更加深知守护住孩子创造力的重要性。

［美育导师工作坊］课程，让她对自己抱持的信念更加笃定：在艺术的道路上，自己和孩子其实是一种相互教育、彼此成长的关系。她说，家庭美育课程是她的“精神能量补给站”，拓展了她的艺术领域，也让她对人的价值、人与艺术的联结这些重大课题有了更深刻的认识。

家庭美育——我的“精神能量补给站”

这一阶段的美育课程结束了，但是对我来说，家庭美育这个课题已成为生命里必不可少的部分。每周的课成为我的“精神能量补给站”，让我轻松愉悦地与自己连接，与我向往的理念连接，让我与想要的生活更加靠近。

跟随着家庭美育课程的引领，我学会清澈地去观察、去感受、去作为、去等待，去看见这“颠倒了的世界”，看见自己是谁，我在哪里，我将去向哪里。这不仅是关乎我们当下自身的课题，更是引领我们孩子未来的基本课题。

用艺术教育塑造完整的自己

审美水准就是妈妈的味道

亚楠老师的家庭美育课程让我获得人与艺术真实亲切的连接——“世界上没有艺术，只有艺术家”这句话道出了人是艺术的主体。

关注当下的感受，珍惜当下，看见自己，看见他人，关系才真实存在。这看似没有任何章法可供学习的价值观，这关于如何看待人的价值观，恰恰是践行家庭美育的基础。

当我们蒙蔽双眼看不见人，或者总是戴着有色眼镜去看待人和事，一切都将在迷雾之中，永不真实。

不管是在养育孩子的过程中，还是在工作当中，保持对自己的觉察，把偏见和评判先放在一旁，让当下如其所是地发生，可能性才会显露出来。

拉开序幕的第一课「创意舞动体验」，与我五年来一直践行的创造性动作教学的研究和实践如出一辙；课程的艺术批评部分，也让我产生极大共鸣。人之所以成为人，不就是因为有自我的感受、我的想法、我可以用我的语言以表达吗？这也是构建一个完整人格必不可少的艺术思维。

亚楠老师在《生命合伙人》里写道“用艺术教育塑造完整的孩子”，作为家长的我们何尝不是呢？“审美水准就是妈妈的味道”呀——用艺术教育塑造完整的自己，与孩子一起成长。

让孩子带我们回归本真

守护住孩子的创造力

作为一名舞蹈老师及长期与儿童打交道的创意舞动师，我却从不教孩子如何跳舞。在我眼里孩子就是我的艺术导师，他有的艺术天分我没有，我需要从他身上去感受和学习。

生活里我会镜像模仿他的动作，从而感受他当下做动作的感受，拉近我与他的真实距离。偶尔我们放一首歌就可以乱跳起来。

模仿

记得他4岁左右开始喜欢说“龙卷风”这个词，后来他真的从智伴机器人里听到了《龙卷风》这首歌，他就开始哼唱，有一次还唱给他的幼儿园老师听。

再后来，他每次让机器人播这首歌，自己就开始跳舞。我发现，他跳舞，就是想到了就跳，没有条条框框，顺其自然地表达当下。

但能够真正做到不带评判地接纳孩子，引导其创造过程的探索和发展，这些需要自身内在的修养和能量的滋养。

家庭美育课程让我接触到更多元的艺术资源，带给我力量，让我在践行创意舞动教学的过程中，能够更坚定更自信地将这种非功利的探索和表达传递给孩子们和家长们，并获得了大家的共鸣。

全“身”心投入作画

孩子们的创意舞动

艺术是和孩子心灵交融的纽带

艺术启蒙就是一起玩和聊

• 只有我们能懂的画

在去外地参加朋友婚礼的高速公路上，老公开车，我和孩子坐在后座，聊天和画画。

虽然画得很不像，但我们却能懂，连开车的司机老公也秒懂了。

艺术是拉近我们亲密关系的伙伴，给我们的旅途增添了一些奇妙的味道。

只有我们能懂的绘画，这就是心有灵犀吧

• 走着走着就freestyle

随着儿子渐渐长大，他有了更多感兴趣的歌，有时走在路上就高兴地哼唱起来。

我也会学他，将当下发生的事变成歌词填进他的旋律，他也很得意地即兴编下去。

在玩具店手舞足蹈

• 看展：我才是那个被带领的人

与星空互动

在展馆的骷髅头前拍照，我问儿子怎么只露出一半的脸，他给了我惊喜的回答：“因为另一边的脸已经有了，它只需要一只眼睛”。

孩子的感知力再一次让我自愧不如，我似乎更明白了老师书里说的“像孩子一样感知爱和世界”。

独眼骷髅

和孩子一起玩艺术，我从《家庭美育必修课》这本实践“宝书”里学到不少。读完之后，我便如获珍宝地开始践行书中的亲子游戏，在玩乐中构建深层次的亲子关系。

当身体玩耍了，身体力行中才真正获得“生命合伙人”的身份，领略其中的理念——“从美术馆到菜市场都是美育的主场”。而孩子的“审美水准就是妈妈的味道”，也警醒和鞭策着我必须自我成长和对美进行无尽的探索。

写在最后

万分感恩与家庭美育的初相遇，感恩两个多月以来与同学们共同探索美的旅程，感恩亚楠老师对美的深刻解读，带我们拥抱美、传递美。我会坚持践行美的教育，从课堂到生活，将美带给孩子和身边更多的人！

家庭美育从阅读开始

了解戴亚楠家庭美育工作室课程体系，详情在这里：

 ［美育导师工作坊］

是戴亚楠家庭美育工作室主线课程之一，目前初阶12期直播课程正在进行当中。通过艺术自然生活三个维度深度阐释家庭美育的核心意义，并通过创造性的互动与练习，切实帮助大家把美和艺术带进每天的生活。目前已经有300位海内外父母和教育者完成了初阶课程并获得课时证书。

［妈妈艺术研习营］

［妈妈艺术研习营］是家庭美育主线课程之一，经过两年多迭代探索，已经发展成为不断丰富的四个单元的完整课程框架，帮助零基础妈妈从零开始学画画，通过绘画深度与艺术联结，提升审美，成为周日艺术家，把艺术自然地融入生活与育儿。

 ［艺术思维亲子课］  

着重在通过艺术的学习提升批判性思维能力，也是在几乎所有儿童艺术教育领域比较缺失的部分，这是一个面向父母和孩子共同参与的在线课程，不仅带领大家实践，更通过课后作业把艺术思维的框架和方法抽丝剥茧传递給大家。涉及作品多为东西方现当代艺术。

秋季课9月11日开课，面对5-12岁亲子家庭，父母和孩子共同参与。每周六晚上20:30，全家的艺术玩乐时光。

从美和艺术开始，做一个觉醒的父母

把生命和时间用来做最重要的事