SuperMemo给Anki使用者的有效学习建议
原标题：Effective learning: Twenty rules of formulating knowledge
本文由Leo从Supermemo官网翻译，原文20条，按重要性从前到后排序，这里选取了最重要的前5条供大家参考。本文在保持原文原意的基础上有所修改，删除了一些啰嗦的表述。因水平有限，如果错漏或不当之处，敬请指正。
此类材料不建议记忆，只要经常定期核对查看即可，有无改之，无则加勉。
学习的速度将取决于你构建材料的方式，同样的材料如果经过精心设计，可以学得更快，速度上的差异可以是惊人的！
这些规则按重要性顺序排列。那些首先列出的规则是最容易被违反的，或者是只要遵守就能带来最大的好处的。
有一个潜在的假设是，你将继续学习使用间隔复习，也就是说你不仅要学习一次，而且你还会以最佳方式复习这些内容(就像是在SuperMemo里学习一样)。
规则1. 如果你不懂，就不要学
试图学习你不理解的东西可能看起来是一件极其荒谬的事，但是还是有相当一部分学生犯了不理解就学习的错误。因为许多教科书或演讲稿的质量令人遗憾，而考试的最后期限又不可更改，所以他们往往也都是别无选择。
以德国的历史教材为例，如果你不是说德语的，仍然可以学习德国的历史教科书。这本书可以逐字逐句地学，然而这种"盲目学习"所需的时间是天文数字，更重要的是：这些知识的价值可以忽略不计。即使你把一本关于历史的德语书塞进脑袋，你还是对历史一无所知。
德国的历史书是一个极端的例子。然而，你所学的材料可能通常看起来还算有条理，你也可能会因为理解不够而责怪自己。很快，你的学习过程可能会因为大量无用的材料而污染你的学习过程，你总是选择相信这些材料"将来某一天会有用"。
学习Anki也是这样，必须要把理解的材料放进去学习，很多人之所以认为Anki是一个死记硬背的工具，可能他自己本身就不是一个高质量的学习者。还有，确实很多人在学习的时候希望把每个字每句话都看懂并放到Anki记住，但是这可能会妨碍你获得主旨。
规则2. 先学，再记
在你继续记忆个人事实和规则之前，你需要对所学知识有个宏观印象。只有当单独的片段能够建立一个一致的结构时，你才能大大减少学习的时间。这与规则1中提到的问题理解密切相关：如果你不理解就不要学习。你印象中的一个单独的片段就像是历史教科书中的一个德语单词。
不要从记忆松散相关的事实开始！首先阅读你书中的一章，把它们放在一起(例如内燃机的原则)。只有这样，才能继续学习使用个别问题和答案，例如是什么推动了内燃机中的活塞？等等。
这也是我极力建议大家在做卡片的时候，就要利用好书名号字段，方便对整个知识单元进行梳理，例如你在学习《高中历史·必修三》时做好了书名号字段，就可以在月考前搜索“西方人文精神的起源及其发展-启蒙运动”就可以把启蒙运动这一节下所有的小知识点汇总成筛选牌组，因为之前你都学过了小片段，所以筛选整个单元对你来说就是锦上添花。除了书名号字段，我还建议大家在复习卡片的空余时间里，多去翻翻教材，看看章节目录小标题等等，看看关键段落，对书本有个宏观印象，这样可以帮助你更好地理解你正在复习的卡片。此外，我还建议大家在提示字段里添加一些背景知识，虽然做卡片建议简介，但是过于简介会导致一段时间后理解缺失，这时候可以点击打开提示字段，看一下完整表述是什么。
规则3. 建立在基础之上
学习整体的印象不必苛求囊括所有的细节。恰恰相反，越简单越好。例如你读书的第一章越短越好，简单的模型更容易理解和包含，你以后总是可以在上面建立起来。
不要忽视基本的东西。记那些基础知识并不是在浪费时间，你可能会觉得基础知识没用，而记简单事情的成本又很低，我还为什么要记那些不简单的基础知识呢。但稳妥要紧，你最好要花50%的时间去重复学习那3-5%的重要材料，基本的东西通常很容易保留，并且只会占用你一小部分的时间。然而，每一次因为基础知识的失误带来的代价都会非常沉重。
很久以前我看某一本书的时候是我第一次真正明白“概括”的意义，作者把治疗癌细胞和战场上的进攻策略进行类比，提取了共用的模型，并且衍生到其他应用领域。这一年来，我看完书之后，会记住一些书的核心，例如《写给大家看的设计书》里总结的“接近、对齐、对比、重复”四个原则，我经常能在生活中看到影子，对这本书的理解也越来越深；甚至是用记忆法“学存转用”（谐音：雪村转运）来构建知识管理的模型，在我个人学习遇到问题时，我也知道从哪几个环节检查。
规则4. 坚持最小信息量原则
所学的材料必须以简单的方式来表述。因为简单的知识不仅容易记住，也容易组织。
举个例子
组织欠佳的知识复杂而冗长
问：死海的特点是什么？
答：位于以色列和约旦边界的盐湖，它的海岸线是地球表面的最低点，平均海平面以下396米，它有74公里长，它的盐度是海洋的7倍(体积占30%)，它的密度使得游泳者浮在水面上，只有简单的生物才能生活在盐水中。
组织良好的知识简单而具体
问：死海位于哪里？
答：在以色列和约旦的边界上
问：地球表面的最低点是什么?
答：死海海岸线
问：死海的平均水平是多少?
答：海平面以下400米
问：死海有多长?
答：70公里
问：死海比海洋要咸多少?
答：7倍
问：死海的盐含量是多少?
答：30%
问：为什么死海能让游泳者在海上漂浮?
答：因为盐含量高
问：为什么死海被称为死海?
答：因为只有简单的生物才能在其中生存
问：为什么只有简单的生物才能生活在死海中?
答：因为高盐含量
你可能想尝试上述两种学习方法学习某个主题，并亲眼看看最小信息量原能带来了什么好处。从长远的角度来看，这一点尤其明显，即你需要记住知识的时间越长，你从简化你的项目中获得的好处就越多！
请注意上面的例子中的问题有多短，不过，答案甚至可以更短，我们希望每次复习时提取的信息量足够小。
这就是“先分后总”的必要性，前期你最好以自己能接受的知识单元进行学习，宁可小一点，记得牢，也不要大块大块的堆进去，却总是忘。这里经常讨论的是时间问题，到底是大块笔记省时间还是小块笔记省时间，如果你只看到做卡片时那点，肯定是一大块知识点扔进去省时间，但是后续艰难的背诵和频繁的遗忘才是不得不防的时间黑洞。另外，我不建议考研考试的学生用MarginNote软件学习教材也是这个原因，如果你用MN学习教材，绝大多数情况下你的笔记都是从书上划的原话，但是从上面的例子我们知道，信息量大的教材，可以由我们自己分解很多细小的知识点进行学习，而如果你只是简单省事地用MN划了一段话，那学习效果可能会降低很多。
规则5. 填空题型简单而有效
填空题就是把一句话的中间挖空，然后用[...]表示，你在学习的时候只要回答挖空的地方就可以了。
如果你是一个新手，或者觉得最小信息量原则对你来说有难度，那么建议你用填空题学习。如果你是老手了，你也会喜欢填空题题型，因为它是一种快速且高效的方法，我们可以通过填空题把教材里的知识变成适用于间隔复习的知识。
举个例子
组织欠佳的知识复杂而冗长
问：Kaleida公司的历史是什么？ 答：Kaleida，1991年由苹果公司和IBM公司投资4000万美元创立。公司的使命是创建一种多媒体编程语言，它最终创造了一种叫做ScriptX的语言，但是花了三年时间。在此期间，Macromedia和Asymetrix等公司抢走了所有业务，Kaleida于1995年倒闭。
组织良好的知识简单而具体
问：Kaleida是1991年由苹果公司和IBM公司资助[...]创立的。 答：4千万美元。
问：Kaleida在1999年获得了[...]的4千万美元资金支持。 答：苹果和IBM。
问：Kaleida是在[...]年由苹果公司和IBM公司投资4000万美元创立的。 答：1991年。
问：[...]的任务是创建一个多媒体编程语言，而它用了三年时间最终创造了一种叫做ScriptX的语言。 答：Kaleida
问：Kaleida的任务是创建一种多媒体编程语言，它最终创造了一种叫做[...]的语言，但是花了三年时间。 答：ScriptX
问：Kaleida的任务是创建一个多媒体编程语言ScriptX，但是花了三年时间，在此期间，[...]公司抢走了所有的业务。 答：Macromedia和Asymetrix等
我建议大家小知识点用填空题，大知识点用问答题，但是复杂的大知识点也应该先拆成小点学习，甚至是小的填空题，这样学习比直接就背诵一道综合题的难度要低很多。我们在做卡片的时候没必要做三遍，可以这样：
例如，冯特于1879年创办了第一个心理学实验室，标志着现代心理学的诞生。
挖空做成这样：{{c1：：冯特}}于{{c2：：1879}}年创办了第一个心理学实验室，标志着{{c3：：现代心理学}}的诞生。
这样连续挖空就一次生成了三张填空题卡片，而且每次只用回答一个问题。
用好Anki，可不只是看看说明书摸清楚功能就能做到的，要结合自己学习的内容不断思考，寻找优化学习习惯、学习方法的着力点，一点一滴地改进。
点击阅读原文，可以访问完整版20条学习建议。