给中小学生和家长的ANKI使用建议 | 学习骇客

用技术和心理学改善学习 第130次

摘要：谈一谈中小学生如何使用ANKI，包括主要原则、如何开始和一些使用案例，希望对认真的孩子们和辛苦的父母们有所帮助。

去年，家里的亲戚找我了解ANKI，希望能给她家在读初一的儿子用上，辅导过几次以后了解到他们并没有用上。然后家长继续拼命的挣钱，拼命地投到一直没看见效果的补习班里去。

这很可惜，我也知道这其中的原因会有很多，在我们家长群里也不是所有家长都能给孩子用上用好。但用好的都有一些共性，这里总结出来分享给大家。

ANKI并不适用于所有甚至是大部分家长与孩子，这对孩子和家长都有较高的要求，但如果可行，或许可以让孩子少报几个辅导班，让家长少做一份兼职。

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抓住机会

很少有学习方法可以通过看得见的方式传授下去，并且只要恰当使用就能带给我们可以预期的好结果，ANKI可以算一个。

简单来说，ANKI所代表的闪卡就是模拟了传统的实体卡片，在正面写问题，在背面写答案，同时通过软件算法融入了复习提醒机制。

这里有两例关于闪卡的名人推介，其中一则来自斯坦福大学教育研究生院的院长：

“毋庸置疑，闪卡的发明是教育科技领域中一项可以载入史册的重大突破——它既简单，又有效，还老少皆宜。”——丹尼尔 L. 施瓦茨 《科学学习》（机械工业出版社版，第97页）

另一则来自畅销书《学习之道》，作者是奥克兰大学的工程学教授：

“某些设计精良的电子闪卡系统，比如Anki，它内置有适当的重复间隔时段，以便让学习新知识的效率达到最优。”——芭芭拉·奥克利 《学习之道》（机械工业出版社版，第55页）

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使用原则

原则不像干货那么直接，也不容易理解，导致很多人不在乎，结果往往是付出了宝贵的时间后又重新领悟一遍。

时间是不可逆的，孩子的时间更是无价的，所以尽量不要以身试错。

原则需要坚持，坚持可能看不到明显的好处，但违背原则很有可能看到立竿见影的坏处。

不要急

一些家长自己用ANKI用得很好，或者听别人说多好多好，于是迫不及待地想让自家的孩子也用上。于是辛辛苦苦地把孩子一学期的课程资料都做成ANKI笔记给孩子使用，没想到孩子只用了两次就再也不碰了。

为什么会这样呢？因为大部分内容都需要理解，理解了以后容易记忆，而批量集中添加的知识点笔记大都不是当前正在学习的内容，根本谈不上理解，所以强制学习也会很难。

有的家长是将一门课的笔记全部记完，而有的则是同时给孩子安排几门课的笔记，这样孩子压力就很大，很难再对ANKI提起兴趣。

家长们着急的出发点是好的，但往往导致孩子看到ANKI就烦，最后一无所获。那为什么不退一步，少一点，慢一点，起码还有3分5分的进步呢？

学习骇客的老生们都知道，笔记一定是当天学习的内容、当天记录、当天复习的效果最好，而且很轻松。这就像吃饭一样，老年人为了方便省事，常常做一顿饭吃一整天，而年轻人通常都不喜欢吃剩饭，复习非当前学习内容就是在吃剩饭——胃口差，营养价值低。

不要懒

记得以前有家长在网上为孩子找ANKI资料，花了不少钱，最后学了几次就弃用了。但还是不断会有家长采取这种做法，以为相同省份、相同城市考纲一样就可以用别人的资料了，在付出了时间精力后又不得不回到原点。

为什么会这样呢？考纲一样为什么不能用别人的ANKI笔记呢？这其实很好理解，比如在同一所学校，初一3班的王老师和初一5班的李老师，即使都是教一样的数学课，两个班学生听完课记的笔记也不一样。即使是同一位老师带同一个班级，排名第3的学生和排名第23的学生记的笔记也不一样。

笔记不是书本或资料的翻版，而是学生听课后根据自己的理解记录的要点，有些人记的多，有些人记的少，有的人擅长概括地记，有的人习惯照搬着记。

以前在学员群里有同学开玩笑道：“如果你想坑哪个同学，就把你的ANKI笔记送给他。”

如果用同一份讲义就能学得一样得好，那岂不是只要我用了网上的北大经济学讲义，就相当我上了北大？只要我用了费曼物理学讲义，就可以和费曼的学生们一样精通物理？当然不是，这其中的学习环节不可以忽略，学习就是将复杂的无序的知识转换成自己能理解的有序的知识，而讲义或笔记只是其中的结果。

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如何开始

不要考虑太多关于ANKI的功能，先从ANKI各版本的多种下载方式汇总下载手机版或电脑版，先每天记几个用起来，先体会效果和养成习惯。

尽量坚持自己做，从当天学校的教学范围里挑选内容，每天用ANKI学习3~5条，先尝试一周。一周后如果感觉到改善，再逐渐增加内容，再一点点地尝试别的学科，但总体时间不要太多。

时间问题

最理想的情况当然是自己记录、自己学习，但中小学生的课业压力通常都很大，能再有充裕时间来使用ANKI的很少。

如果孩子自己没有时间做ANKI笔记，可以通过做标记的方法留给家长来做。比如我们群里有的家长会让孩子在校时写小纸条，简单标记下哪个学科哪个知识点需要回家用ANKI学习，晚上回到家后再由家长根据小纸条给孩子做好笔记。

这与前文中家长全部代劳做完全部笔记并不是一回事。这里的内容是孩子当天在校学习的，因此晚上复习时也会很熟悉；这里的内容是经过挑选的，尤其是薄弱项经过强化后，进步感受会很明显；这里的数量是可以接受的，不会导致完不成或厌烦，保护了孩子的兴趣。

手机问题

在和家长们交流的过程中发现，孩子们使用ANKI需要面对的最大问题就是玩手机的问题。

雷欧 | 在线学习辅导员 并不是万能的，仅可以在一定程度上解决学习方法的问题，但解决不了学习态度的问题。有的孩子厌学，可能是长期在学校遭遇了挫败，为了自我保护只能选择逃避（参考《为什么学生不喜欢上学》）；有的孩子不想学习，是因为家庭条件过于优越，完全找不到努力学习的理由。学习态度问题，有些是个人问题，有的是家庭问题，有的则是社会环境问题，雷欧 | 在线学习辅导员 只关注可以解决的个人层面。

对于想学习、愿学习的孩子来说，家长可以先以手机进行试验。比如试行两周，之后如果效果很好，可以考虑为孩子购买特殊的电子设备以代替手机。比如文石Boox阅读器，同样是安卓系统可以使用ANKI，但没有手机那么多的功能，同时墨水屏在长时间使用后也不会造成眼睛的不适。具体请通过网上商店咨询相关商家。

内容选择

中小学生和成年人学习不太一样，大学以后的成年人学习全部依赖自己，而中小学生的大部分学习任务依赖学校。

以大学生考研为例，一整年的学习可能全部都要放到ANKI里面，就像 雷欧 | 在线学习辅导员 当年一样。如果有什么没放进去，这块就会成为你的漏洞，直接影响最后考试成绩。

但在校中小学生不是，他们的学习任务大部分可以通过学校的日常教学完成。比如踏踏实实参加学校的英语课，就可以考90分，剩下没学好的部分再用ANKI来补习，这样不仅更有针对性，而且孩子更轻松。但是很多家长不是这样，他们试图把孩子所有的内容都放到ANKI里去，美其名曰“为了孩子好”，结果彻底终结了继续用下去的可能性。

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典型用例

本文提供一些简单的介绍，读者可以结合自身试用，后续还会就不同的阶段、不同的学科详细展开。请关注后续更新，也欢迎参与交流讨论。

记录事实

语文。文言常识、古诗文默写等，以问答题或填空题的形式通过ANKI复习。语文很仰仗长期培养的素养，并不是所有内容都可以靠背诵解决，但基本知识可以通过ANKI牢固掌握。

英语。单词、短语、固定搭配，可以使用基本的题型记录ANKI笔记；对于易混淆的知识点，不仅仅是单个学习复习，还要放到一起对比学习；对于语法的学习，可以将语法规则与例句互为反面，相互促进学习；就作文而言，可以采用汉英的形式积累一些例句（包括行文结构词），尤其是回避常见句型转而使用一些出彩的句子，更有助于写出高分作文。

数学。基本概念、性质、公理必须得牢记，掌握基本内容以后通过错题弥补漏洞，概念和典型例题互为问题答案，互相强化学习；多个步骤的证明题可以从自己卡壳的环节入手，针对为什么卡壳、如何想到下一步等思考，并巩固这种思考成果。

小科。以事实记录为主，如政治的概念、历史的史实、地理的客观事实、化学的概念公式等。

同样需要注意不要试图代替学校的学习，也不要重复学校的教学内容，而是挑选自己的弱项，这些短板补上以后到下次考试就能看见效果。

要知道即使是5%的提升，只要持续下去，也是很了不起的。很多家长在外面辛辛苦苦地挣钱，给孩子报昂贵的补习班，最后却不见得能提高。

错题学习

大部分人整理错题的方式都很粗暴，比如拍个照放到ANKI里面再复习，又或者重新做一遍。

学生整理错题，犹如企业进行复盘，不仅要知道问题出在哪里，还要牢记以后不能再犯。大部分学生订正过错题之后都知道错在哪里，但之所以还会重复犯错，大多是因为没有记住上次犯的错。即吃一堑长不了一智。

错误原因不同，对待错题的态度就不同。

1/ 概念不清导致错误。比如英语的固定搭配选错了，这需要重新将这个用法整理成ANKI笔记，反复复习几次，辅以错题作为例子，印象会更深刻。比如数学证明题要用到三个条件，其中一个在当时没有想到，那么就要把缺的这一条拎出来强化学习。

2/ 选择题错误。比如地理的选择题，问以下哪个城市是法国的首都，正确答案是巴黎，结果选成了柏林。这种错误不能通过重做一遍解决，之所以会选错，说明学生在“法国首都是巴黎”和“柏林是德国的首都”这两个事实都不清楚，因此笔记需要做两条。

3/ 混淆导致的错误。上一条说的是选错选项可能是两个选项都没有掌握好，如果两个选项单独学习后还是做错了题目，就有必要把两个知识点放到一起做一张笔记。这种混淆导致的错误很常见。

4/ 粗心导致的错误。粗心不仅仅是不小心，可能背后有习惯层面的问题，比如书写潦草、书写过于着急、桌面材料混乱等，都要解决深层次问题才能避免错误；甚至很多表面的粗心其实就是知识点掌握不牢固，如果有必要也要专门学习知识点。

理科笔记

不少人认为ANKI只能用在文科上，但《学习之道》（英文名副标题“如何在数学和科学上取得好成绩”）却在书中推荐了ANKI。书中给出的学习建议是：每天进步一点点。

大部分人数学不好其实是工作记忆容量太小，当一道综合题需要用到3个近期学过的知识点和5个以前学过的知识点时，他们常常想不到这些。通过ANKI去把这些没掌握好的知识点找出来强化，就可以很容易地让一个学生的数学成绩（满分100为例）从70分提高到80分。

再到一些高难度的考题，可能需要一步步地推导，不仅考验思维的全面性，还要求思维过程很流畅。那么，在哪一步卡住，为什么尖子生和老师知道下一步，这是需要思考的地方，这种思考成果通过ANKI巩固下来，就可以减少做题过程中的卡壳。

在复盘场景下，常常会做这样的总结：“当……的时候，我们应该……。”

那类似地，在学习数学时，我们可以积累一些规律，用ANKI记下来强化，形如：“当出现……条件时，我就应该想到……。”

“每天进步一点点”看起来像是无用的废话，但其背后确实心理学上关于工作记忆局限的对策，即通过每天一点点的间隔复习，将原本容易忘记的知识存储到长时记忆里，从而弥补了工作记忆容量有限的弊端。参考旧文Anki如何提升使用者的智力？。

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最后的话

成年人考研失败还可以再来，孩子不会有第二次机会。不仅仅是复读或留级的代价太大，还包括因为不恰当使用ANKI导致孩子心灰意冷的代价——错失了一次改善机会，甚至是一生的改善机会。

着急解决不了问题，最后的结果可能是0，那与其这样，不如从0.1开始进步。

就从今天英语课上补充的几个短语开始，就从数学错题上挑出来的两个概念开始，一步步用起来。

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增值服务

有一名同学跟 雷欧 | 在线学习辅导员 学了三年都没用好，最后聊下来发现他一直在用ANKI背单词，而雷欧在很多地方提醒大家不要用ANKI来学英语，这就是信息单向传递过程中导致的问题。雷欧讲了很多，但你听进去多少，有多少去做了，这些都不清楚。因此，建议有心的新同学去记学习日志发到微信圈子里，记下最初的每一天你学了什么、怎么学的、效果如何、存在什么问题、有什么样的思考，这样更有助于发现问题，有助于切实地改善学习。

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