健康 | 喂奶尴尬事：乳头凹陷怎么办？还能“喂”吗？...
盘古开天辟地以后，天上有了太阳、月亮和星星，地上有了山川草木，甚至有了鸟兽虫鱼。不知道在什么时候，出现了一个神通广大的女神，叫做“女娲”，据说她一天当中能够变化70次。有一天，女娲为了让这天地间变得富有生气，于是，就造就了人类……
记得有准妈妈曾经开玩笑地说
「我乳头短或者是凹陷，我能母乳喂养吗？女娲造人时，为什么不能细心一点呢？ 」
哈哈哈……现在，小编来跟大家科普一下吧！
医学指导：
番禺区何贤纪念医院
冯金花护师、黄炎珍主管护师
乳头有这四种形状
乳头的形态是有很多种的，有些人会长一点，有些会短一点，有些人会平一点，甚至有少数人会凹陷的。
凹陷的乳头：通常是乳头下部纤维组织或乳腺管粘连导致的。
假性凹陷：按压乳晕时,乳头能勃起并突出。
真性凹陷：为按压乳晕时,乳头仍然陷入无法突出。
乳头对婴儿脸颊的碰触可以帮助婴儿寻乳，乳头凹陷婴儿难以吸吮，妈妈需要更多的耐心。
乳头凹陷程度不一不用怕
这四种方式可解决喂养问题
乳头凹陷分为三度：
一度：
程度最轻，一般乳头颈部都存在，能轻易被挤出。
二度：
乳头完全凹陷在乳晕之中，虽然可以用手挤出乳头，但是乳头相当于正常的乳头来说要小一点，多半没有乳头颈部。
三度：
乳头颈部全部埋没在乳晕里面，而且按照正常方式挤的话是无法把乳头挤出来。
现在可以通过以下几种方法，
帮助妈妈们达到母乳喂养。
No.1
手法牵拉
牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸。
No.2
乳头牵引器
通过乳头牵引器，对凹陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。
每顿哺乳前用牵引器将乳头拔出来，或者用手直接把乳头往外伸，尽量让宝宝自己去含接乳头，而不是将乳房送到宝宝的口腔中。
No.3
乳头保护罩
如果宝宝还是吃不上，在选用奶瓶之前，先尝试用乳头保护罩。
需要提醒的是，请务必在尽可能多次地尝试亲喂后，再选用乳头保护罩。
不建议在未做任何亲喂尝试之前就使用保护罩，避免让宝宝对它产生依赖性。
No.4
乳房三明治式喂养
采用乳房三明治式喂养。这种方法适用于伸展性好的乳房。妈妈一手保持U型或C型托住乳房，压扁乳房，再塑“乳头”。
乳头长短不是直接影响
宝宝吸吮的唯一因素
最后，小编想说的是，其实不管是哪一种形态的乳头，都是最自然的状态。
吃奶是刚刚出生宝宝的必备技能，而且是自带的哦！
吃奶是刚刚出生宝宝的必备技能，而且是自带的哦！妈妈的乳头长短并不是直接影响宝宝吸吮的唯一因素，因为宝宝在正确的含接时，是需要含住妈妈大部分的乳晕才能将奶吸出来的，如果只是含住乳头部分，吸奶的效率会很低，而且乳头也会容易破损。
母乳的可贵在于它含有数以千计不同对宝宝有益的成分，能帮助宝宝建立免疫系统和促进智商发育，只要妈妈愿喂，方法还是有的，为每一位坚持母乳喂养的妈妈而骄傲。
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编辑：依婷 责编：邹向东
来源 | 番禺区何贤纪念医院
通讯员 | 麦丽霞
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