速看 | 7种体质大分析！教你辨别孩子是否是易患病体质...

在同样的环境下，同龄的孩子中

有的孩子生来就生性活泼，

家长眼中的“熊孩子”

有的孩子却生来就病恹恹，不爱说话、打闹

大家眼里的“乖孩子”

为什么同种环境孕育出来的孩子差别这么大？

医学指导：

广州医科大学附属第一医院中医科宋兴华医生

宋兴华认为小儿体质的个体差异性是其中最重要的原因之一。

体质

体质是人体生命过程中,在先天禀赋和后天获得基础上形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质，是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。

那小儿有什么体质特点呢？

儿童体质分型尚无统一标准，常见的儿童体质分类有：

1.平和质

表现:

①目光炯炯有神，发质稠密有光泽，肤色、唇色红润，鼻色润泽，嗅觉通畅，精力充沛，不易疲劳，可耐受寒热，睡眠质量良好，胃纳可，二便正常，淡红舌，薄白苔，脉按之和缓有力；

②性格随和且开朗；

③平素较少患病；

④对自然环境和对社会环境适应能力较强。

2.气虚质

表现:

①平素声音低弱，气短懒言，且易疲劳，精神不振，易于出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉按之弱；

②性格常内向，不喜欢冒险；

③常易患感冒、内脏下垂等相关疾病；

④病后则康复相对缓慢；

⑤对外界环境的适应能力较差，不可耐受寒邪、暑邪、湿邪、风邪等外感邪气。

3.阴虚质

表现:

①口咽干燥，手足心热，鼻衄，干咳，鼻多微干，多喜冷饮，大便干结，舌红，少津，脉按之多细数；

②性格易急躁，活泼，好动，多外向；

③易患多动、不寐、性早熟及虚劳等疾病，感受外邪易从热化；

④多耐冬季不耐夏季；

⑤常不耐热邪、暑邪、燥邪等。

4.阳虚质

表现：

①肌肉不健壮，不耐寒，常感到手脚发谅，胃院部、背部或腰膝部怕冷，吃或喝凉的食物感到不舒服，大便稀溏，小便颜色清而量多，甚至遗尿，舌淡苔白，舌嫩，脉沉弱；

②易患腹泻、厌食、肾病、哮喘等疾病；

③多耐夏季不耐冬季；

④常不耐寒邪。

5.实热质

表现：

①形体壮实，面赤唇红，畏热喜凉，口渴多饮，口臭，眼屎多，易兴奋，胃纳佳，小便短赤，大便秘结，舌红苔黄，脉滑数；

②小儿易患咽喉炎，外感后易高热。

③多耐冬季不耐夏季；

④常不耐热邪、暑邪、燥邪等。

6.痰湿质

表现:

①面色淡黄或无华，面部皮肤分泌油脂较多，胸闷，多汗易疲劳，多肥胖，多痰，易便溏，喜食肥甘厚腻，口多甜或黏腻，苔腻，脉按之多滑。

②性情多稳重、沉稳、温和、且易忍耐；

③易患水肿、泄泻、消渴等疾病；

④对梅雨季节及湿重环境适应能力差。

7.特禀质

表现:

①过敏体质的儿童，常见有鼻塞，咽痒，喷嚏，荨麻疹，哮喘等;

②有遗传性疾病患儿则有家族性、先天性、垂直遗传等特征;

③有胎传性疾病的患儿有母体影响胎儿个体生长发育及其他相关疾病的特征；

④过敏体质的儿童易患荨麻疹，哮喘，花粉类、海鲜类和药物过敏等;

⑤遗传性疾病，例如：先天愚型、血友病等疾病;

⑥胎传性疾病，例如：五迟(语迟、齿迟、发迟、行迟、立迟)，五软(口软、肌肉软、手足软、项软、头软)，胎惊，解颅，胎痫等；

⑦对外界环境的适应能力差，例如：过敏体质的儿童对易致过敏的季节，接触过敏源适应能力差，容易引发宿疾等。

各位宝爸宝妈们，

快来看看自己的孩子，

分别属于那种体质呢？

知道了自己的体质，

才可以有针对性地进行日常的调养，

说不定就会有事半功倍的效果哦~

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编辑：依婷  责编：邹向东

来源 | 广州医科大学附属第一医院

通讯员 | 韩文青

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