长大后还能“跟妈亲”的孩子，通常是妈妈做对了这3点

聊亲子关系的话题时，发现并不是每个人都与自己的父母关系亲近。有的说，自己与父母关系一般、不亲不疏，有的甚至想远离父母。

要是希望孩子长大以后仍然与我们关系密切，该怎么做呢？有以下3个方向可以努力，分享给大家。

01

陪伴在当下，沉浸式相处

与孩子相处的时候，做到有一段时间是孩子专属的、大人完全沉浸在孩子的世界里的。这样做，可以让孩子感受到父母对自己的重视和关切，孩子获得的这种感受是优质亲子关系的重要基础。

以下是一些注重当下、沉浸式亲子陪伴的示例：

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多接纳、少指指点点。

比如孩子在玩的时候，不要全程指导孩子要这样、要那样，而是允许孩子按照自己的方式去做。打个比方，孩子想把积木假想成一个一个的小人，那就随着孩子的想法，把积木当小人。我们不需要跟孩子强调“正确”的玩法或者方式是怎么样。

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真正看到孩子在做的事情，多鼓励、

多讨论，但不要评价。

比如，既然孩子把积木当成小人了，那我们就可以跟孩子聊：这个蓝色的积木小人是开卡车的司机吗？红色的积木小人是卖冰淇淋小姐姐吗？沉浸在孩子的世界里，按照孩子的假想来展开对话。

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愿意倾听，读懂孩子真实的感受。

比如，孩子唠唠叨叨跟我们讲一大堆幼儿园里发生的事情，本质上，他们可能只是想表达他们喜欢幼儿园里的同学、老师，或者表示自己在幼儿园里很开心。

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看到孩子，读懂孩子的肢体语言。

有时候孩子不喜欢表达，或者不擅于表达，比如青春期的大孩子，他们反复在厨房里兜兜转转，这时候他们也许只是想靠近妈妈，与妈妈在一起。这时候，也许不需要说很多话，让孩子一起帮忙做点事情，或者一个拥抱，就很温馨和温暖。

图源：Unsplash

对孩子陪伴在当下，沉浸式相处，其实本质是由孩子来主导，我们跟着孩子的节奏来。比如：

• 由孩子来主导怎么玩，我们可以看着孩子，对孩子作出必要的回应，或者按照孩子的指令来做。这种相处方式和做法，对小年龄孩子尤其友好。

• 支持孩子的想法。比如2-3岁的孩子就说想要做个鸡蛋饼，我们其实完全可以陪着孩子打蛋、和面，一起做个鸡蛋饼。

• 当孩子表达自己的观点时，其实正是我们了解孩子想法和感受的重要途径。

  过程中，孩子想得与我们是否一致并不重要，重要的是我们了解孩子是怎么想的。

02

优质的亲子陪伴时光

优质的亲子关系，总归是建立在优质的亲子时光上。父母与孩子在一起，认真地在一起，才能更好的了解彼此的经历、想法、感受、兴趣爱好等。

关心孩子、关注孩子、了解孩子，可以让孩子感受到自己被看重、被珍惜，这是亲子关系的基石。

优质的亲子陪伴时光，是不限时间和地点的，意思就是不需要刻意划定一个时间或者有特殊的仪式，而是随时随地。比如，

给孩子洗澡的时候，一起说说笑笑；一起坐在车上的时候，可以跟大一些的孩子聊聊天。所有这些零碎的时光，都可以让父母与孩子之间传达正向的信息，彼此相处觉得开心、轻松、愉快，相处过程，彼此说笑、延伸接触，也可以有拥抱等积极肢体语言。

共享优质亲子时光时，要尽量减少被打搅或者分心。这就意味着，需要拿开手机、关上电脑等。这样做，可以让孩子清晰看到，父母是全身心地在陪伴自己。

这里需要说一下的是，因为生活、工作繁忙，可能没法保证大量时间陪伴孩子。如果是这样，也建议不要彻底放弃了，而是尽量有一点时间是只属于孩子的，哪怕不是每天也没事，哪怕每次都很短几十分钟，也没事。积少成多，每一分努力，在孩子心里，都会记着的。

图源：freepik photo created by prostooleh

03

信任和尊重

任何优质的关系，包括亲子关系，都离不开信任和尊重。

在宝宝出生后的头几年，建立信任很重要。一旦宝宝与我们建立了信任，他们就会感到安全，知道自己的需求可以通过自己信任的人得到满足。

所有这些信任感，都可以让孩子更自信地探索世界。随着孩子慢慢长大，信任和尊重就会成为孩子和父母之间双向的事情。

➤ 如何与孩子之间建立信任和尊重，可以试试：

• 孩子需要我们帮助、关心和支持的时候，我们就会在。对于幼儿来讲，当他们摔倒的时候，我们就是扶起来；青春期的孩子参加完朋友聚会，想要我们接送的时候，我们就会去接他们。所有这些“小事”，都可以让孩子慢慢对父母建立信任，知道自己需要的时候，父母总归会在的。

• 信守承诺，说到做到，才能让孩子相信父母说的话。比如，答应孩子周末去游乐园的，那就要去。

• 多了解孩子，接纳孩子，爱和尊重孩子，而不是试图改变孩子，让孩子按照我们认为的“完美”孩子去塑造。

  比如，孩子喜欢足球，那就没必要强迫孩子去打网球，只要去看孩子踢足球，并为孩子鼓掌就好。

对孩子的感受和观点表示尊重，才能鼓励孩子愿意与我们分享。

图源：freepik photo created by gpointstudio

• 如果孩子表达了与我们不一样的观点，我们保持倾听就好，不要忙着去评价、批评甚至发怒。愿意倾听孩子，哪怕孩子的观点与我们不一样，这样做可以让孩子感受到自己的想法能被听到，遇到困难或者迷茫的时候，父母会帮助自己。

• 承认亲子关系是动态变化，不断发展的，毕竟孩子在不断长大，他们的想法、观念等都会发生变化。比如，小的时候，宝宝喜欢我们陪着他们在公园玩，但是长大之后，他们可能并不希望我们时时刻刻在他们身边陪着。

• 设立一些清晰而坚定的家庭规则。有了这些家庭规则，才能让家里的每一位成员知道彼此之间应该如何相处，知道哪些是允许的，哪些是不允许，保持一致，不会今天这样明明可以，明天就不可以了。

  固定的家庭规则，可以让孩子清晰看到自己会被一致对待，只要在规则范围内，就不会有问题。

父母与孩子之间，是一辈子的“纠缠”。良好、优质的亲子关系，不论对父母还是对孩子，都弥足珍贵。

图源：freepik photo created by standret

以上便是今天的分享，希望有帮助，也请分享给更多家长一起阅读和了解。关注祐苗，一起做更好的父母。

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