最近瘟神凶猛让我们看到健康从我做起实在太重要

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人民化信息化结合保障健康系列文章之二

前天发表了一篇文章谈到了我们从生活的点滴做起，做好第一阶段能有效的防范健康安全危机。

是，从我做起实现健康真的是很重要，下面继续分享上个月我们就这个话题的一些有益的交流和探索。

我们群的核心就是为了我们的健康，不是你的健康成为我牟利的东西。

如果变成这样，这群就不欢迎他。

王老师说：

中医是个性化治疗。承认个人秉性差异。西医是共性指标，拒绝差异。

我说：@王老师

是，个性化养生、个性化治疗是健康的基础。

@平老师 @自愈

这也就是信息化给我们带来的好处，如果我们不通过这样的一种方式，我们就不知道相关信息，我们处于信息孤岛中。这也就是信息化人民化结合的好处。我们只要通过健康的筛选，良好的互动，我们一定能实现我们这个群的宗旨。

我们群里的金教授是xx常委，他如果关注我们，我们的一些好东西可能就会被相关的人员知道。金教授也在利用大数据和中医结合，做得很好。且金教授比我父亲还年长，他的保养很好，80多岁了就像是五六十岁的人一样。关键是他懂得中医，懂得养生。关键是他没有架子，去年我父亲摔了一跤，他还在朋友圈帮我转发相关帖子。有的人到了那层次，会认为给你这样做掉他的价。正是因为心态好，所以金教授活得很年轻。

王老师说：

心里很干净纯净的人，即使病了也很快恢复的。

我说：@王老师

是的，一个人的心态是极其重要的，我们的健康我们做主，首先我们需要在心态方面自我做主，不能成为他人和这个世界的奴隶，不能为一些琐事斤斤计较。想不开的人，怎么可能会得到好的健康呢？

@平老师

只要对我们的健康有帮助，那么我们就要充分的利用人民化和信息化结合的优势让它发展的更好。

我们通过知识、经验和精神、思想方面的交流和帮助、组织，相信我们就能做到，我们的健康，我做主。我也发现这是当下实践人民化信息化结合最容易发展的领域。我是这样的主张，就必然要走这样一条道，必须把自己的思想付诸于实践。

松老师说：@张志敏

那是从平时养生的角度看。从患病后的治疗角度看，由于百年来西医西化的影响，好多人总以为大医院的条件好，设备先进，医生有博士、教授什么专家名头，大医院如果治不了，其他地方还能有什么办法？

殊不知，看病首先是要查明病因，其次药物要对症，而不在于药价的高低。每当听到那些以吃多少钱多少钱的进口药引以为荣的时候，心中不免悲哀……

所谓的西医先进也是指一些设备的“高大上”，但研制这些设备的科学家有几个懂医？

至于说医学理论，可以说西医那套东西比中医落后的多。中医讲的是整体观，平衡观，注重辩证施治，以全局影响局部；而西医的理论把各个器官独立分割开来，头疼医头，脚疼医脚，是片面的形而上学的，实际到最后什么也没治好，反而引起新的医源性和药源性疾病。

一句话，可以这么来说吧，西医那套理论对人体和疾病的认识，从开始、从根本上就陷入了误区，走进了死胡同。无论是高血压、糖尿病还是普通的感冒发烧，可以说对所有疾病的认识，西医那套理论从根本上就错了。西医检查出来的血压值、血糖值根本就不具备指导意义，这些数值即使达到西医所谓的健康指标了，但身体内的问题并没有得到解决，从某种程度来讲，这些指标可以说简直就是误人害人的。（关于这个话题今后方便时将分开来逐一详尽论述）。

我说：@松老师

到了看病这一步确实是过往的债要一起还了，我们中医的思想是很对的，就是要通过自己的主动的防治。而我们这里，实际上是通过我们自身的努力，让我们不再有这种欠债

关键的关键依然是一方面，我们需要有健康的思想和方案，同时我们更需要的是实践，平时点点滴滴的积累、规范才是最主要的。我们的饮食，我们的生活，我们的锻炼等等都要规范，不能超出适度。

曾老师说：

愚以为，中医药是真科学，现代医学（西医？）是真有技术也有科学。本群可从这个角度来讨论认识来中西医比较好。

自愈说：

人体既有物质系统又有能量系统，西医只看见了物质系统。而对能量系统（经脉系统）视而不见。

我说：西医也有可取的地方，一棒子打死也不好。我们需要取其精华，舍其糟粕。所以我们需要从点点滴滴做起，做到赚钱不是在欠债。赚钱的体现就是我们越来越健康，欠债的体现就是我们生病了，我们平时做好了那些利益集团休想从我们身边赚到一块钱。我们只有走这种自组织的道路，才能避免相关的利益集团把我们拉入他们造的一个坑中，让我们因此付出巨大代价。

其实西方的发展理念和我们截然不同，我们是适可而止，不浪费。但是西方的发展，他们是建立在社会越浪费越刺激消费经济发展的这样的一种基础上的。所以他们的经济发展也罢，他们的西医也罢，都是围绕这个核心转的。我们要走我们中国的道路，我们在这里的实践、探索、交流，也是这种思想的体现。

自愈说：

我觉得西医最顶层的出发点不对，一些药物的开发，最原始的出发点就是冲着赚钱来的，而不是治病。

王老师说：

@张志敏如果中医能大行其道，融入到平时养生，那中国将省下多少钱来搞发展啊。

我说：@王老师

对，我们就是这样一个思想。但西方邪路不是这样的，他们会让更多的人陷进去，背负3座大山。所以我们要反着来，尤其是我们在健康方面是能做到我的地盘我做主的。我们在这里就是要充分的发挥人民化、信息化结合的优势。

松老师说：

@沧老师

细胞学是因为你对中西医并不是真正的了解。

做为整个人体来讲，细胞是一个微型个体，但做为一个细胞本身来讲，又是一个整体，所以整体与个体是辩证统一的。但整个人是一个有机统一的整体，各个器官和组织之间是相互依存、密不可分的。所谓的细胞学只能说是西医在片面的形而上学的路上更陷一步，更钻牛角尖了。

王老师说：

西医可以治些有形可视的病，比如牙齿啊什么的，对于无形的就比较困难了。

自愈说：

从砖头中能找到起房子的规律吗，还有房子装修，房子结构，结构怎么布置，管线怎么搭。

王老师说：

细胞学其实还是西方的微观思想，中国人是宏观思想的。微观思想在技术创新领域还是需要的。但我个人认为，大的理论，还是建立在宏观基础上。

自愈说：

这些东西能从砖头中找到吗？从微观到宏观。

王老师说：

外国人估计没法从微观到宏观。思维方式不同。

自愈说：

规律藏在这半宏观的状态中。

王老师说：

@自愈据说修炼到一定程度的人是可以内视的。黄帝内经，经络等，都是靠内视看到的。

君老师说：

现在肿瘤发病率如此之高。与土壤，转基因，水污染有很大关系，压力也是人患病的因素之一。中西医结合治疗是唯一正确的方法与方向。

免疫系统受到摧毁……一切疾病均可发生。

我说：亚健康、患病实际上就是体系出问题的结果，有人体因素，也有社会因素，也有自然因素，是方方面面的，是综合因素结果。

所以我们需要把这些综合因素加以规范，才能让我们越来越健康。

基因当然很重要，有的人的基因遗传好，他的体质就好。

我们现在主要是要立足于后天，通过我们自身努力达到我的健康，我做主的目的。

感谢大家的热情的参与和讨论分享。

我们在交流中获得了很多好的知识，只要我们努力把这些知识付诸于行动，相信我们将会越来越健康。

现在我也喜欢吃一些比较好的食品，比如说鱼腥草、芹菜和苦瓜。也开垦了一小块菜园，没有用过化肥农药的菜生产出来是很有利于健康的。

坚持锻炼，先和大家谈过，我边走路边，和大家在群里交流，这样能兼顾许多东西，一方面我们能愉快的交流，另一方面又锻炼了身体，在郊外又呼吸到了新鲜空气。

这是经验之谈，其实会生活、懂养生的人在一起交流会产生1+1远远大于2的效果的，如果我们孤立起来，不肯开放，或者是没有这样的一个组织，就没有这些好东西出来。

沧老师说：

热爱生活、热爱自己和家人、欲望不高、善待他人的人容易健康。

我说：这实际上也是过一种集体生活，只要我们有一颗公心，只要我们会过日子，相信我们就能快乐，就能健康。

这既是实践，又是探索。既是交流，又是学习。

只要我们今后回忆起来是美好的，实际上对我们的健康也是有很大帮助的。

风老师说：

心态平和，积极向上好

我说：有了健康的身体，我们才能做好事情。让我们一起努力。有规律的作息也很重要，不做夜猫子对我们的健康是很有益的。各位晚安！

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