如果我告诉你，有一个很绝的心态，能让你拥有利落干脆的勇气，活出潇洒通透的样子，你想不想学？前段时间我“丢”了2万块钱。就是靠这个心态，走出了负面情绪。那个品牌挺大的，又是连锁店，我最后一次续费，就又充了几万的会员费。还没上几节课，忽然收到一条客服微信，宣布店面关闭。当时会员有个群，大家在群里讨论，说一起去维权，去现场把钱要回来。一会儿有消息说，连瑜伽老师都没拿到当月工资，估计是没戏了。那天还是时刻关注群里的信息，心情一直随着起伏波动。有一天上班路上，发现我好像快一周没有做瑜伽了，而且想起这件事，一直有种烦躁感。然后迅速退了群，第二天就换回到最早健身的地方，恢复锻炼，享受内啡肽的快乐。我跟朋友说起这件事，她说这可是两万多块钱啊，说不要就不要了吗？但我又跟自己说，如果你已经浪费了钱，那就更不要浪费时间和情绪了。但其实生活里，我们不仅哭泣，甚至还想着能不能把打翻的牛奶装回去。比如进了电影院发现是部烂片，想着票都买了，那将就看完。
谈了几年的男朋友，明明已经没有感情，总觉得相处这么久了，凑合过吧。
跑了很久的项目一直不见成果，心想已经投了这么多人力物力，再试试吧……
心理学家亚科斯说：“人生中90%的不幸，都是因为不甘心”。这种不甘心，让我们苦苦硬撑着，用力的想要抓住一些本就错误的人和事，掉入焦虑的漩涡里。那个时候，你迫于不得已放手，你会想说，我早干嘛了。其实，并非是自己想要的那个结果才是真正的结果，这些与自己纠缠的人事，就已经是结果了。它已经在告诉我们很多东西了，那不如在失去更多之前，就说，我不要了。以前有部小说《狼图腾》特别火，里面有一个情节，我印象特别深。他说猎人会在草原上放一种强有力的捕兽夹，但却很少捕捉到狼。为什么呢？并不是狼比其他动物聪明，而是一旦有狼落入陷阱，它们会毫不犹豫的把自己的腿咬断，瘸着三条腿逃生。想一下，如果是人类，我们会选择做断腿自救的狼，还是在恐慌中沦为猎物？“明智的放弃，胜过盲目的执着。去吹吹风吧，如果能清醒的话，感冒也没关系。”人生那么长，买错了东西、走错了路、爱错了人，及时止损就好。本文首发于「Momself」公众号，未经授权不得转载。全宇宙最酷女性聚焦地，让你有本事不靠谱ALWAYS有办法。
不用过度焦虑，学会取舍也是一种人生智慧。
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