老公呼噜震天响，气得我想离婚！幸好有这个“消音器”，睡觉不再被打扰！

你们有没有过这种经历？

自己正美美的睡着觉

突然被男朋友打雷般的鼾声吵醒

一把推醒他，消停了会儿

几分钟后又开始打呼了! 

没完没了，就算是上脚踹都没用！

吵的别人没法睡，自己睡的倒挺香！

打鼾的男人还真不是个例

美国有人做过统计

近四分之一的夫妻是分开睡觉的

主要原因就是忍受不了配偶的鼾声

甚至还有老公打鼾

导致老婆神经衰弱的

而且在众多离婚原因中

打鼾居然可以排到第三名！

真的能称得上“婚姻杀手”了

@逢瑟吉：每晚都有“入睡速度竞赛”

一旦落后，就只能听着他的鼾声瞪眼到天亮~

@果冻妈：老公夜里打鼾108次

其中100次被我捏住鼻子捂住嘴巴憋醒~

@刘海海：每当男朋友打鼾时

分分钟想把他踹到大门外去

打鼾不但会影响别人休息

它还是一种病！

严重起来能要了你的命！

为什么这么说呢

首先我们先来了解一下打鼾的原理：

打鼾者的气道通常比正常人狭窄

白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩

使气道保持开放，不发生堵塞

但夜间睡眠时神经兴奋性下降

肌肉松弛，呼吸道就会变窄

气体通过的时候受到阻碍

就会引起呼吸道振动发出鼾声

正常人的喉咙直径大约为3cm左右

而打鼾者的喉咙直径可能连1cm都不到

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一般打鼾的人都会出现“口呼吸”

就是因为呼吸道变窄之后

单靠鼻子无法吸入足够的空气

但如果打鼾的情况特别严重

呼吸道被彻底堵死，就会无法呼吸

医学上管这叫“睡眠呼吸暂停综合症”

再告诉你一个非常恐怖的数据！

90%打鼾的人都出现过

不同程度的睡眠呼吸暂停情况

全球每天3000人因打鼾而窒息

每年几十万人被打鼾憋死！

长期打鼾还会导致大脑习惯性缺氧

有29%几率影响神经系统

60%几率诱发心脑血管疾病

78%几率导致中风发生！！！

打呼不仅是一种病，而且还会让人变丑！

经常用“口呼吸”，面部骨骼会变形拉长

可能变成人们常说的“鞋拔子脸”

打鼾对人体百害而无一利

为了止鼾，尝试过各种偏方奇法

到头来问题没解决，钱花不少还受罪

直到有人给我推荐了这个  止鼾贴  

专门针对打鼾研制的一款神器

只要往脖子上一贴就能减缓鼾声

闺蜜学中医的，跟我说

这款止鼾贴运用了穴位刺激的疗法

不需要吃药，不用戴呼吸器

睡前轻轻一贴

扩张咽喉，轻松入睡到天亮！

我抱着迟疑的态度，给男朋友使用

还别说，真的有效！

使用当晚，就能听见呼噜声变小了

一晚上都没有被鼾声吵醒，太不可思议了！

01

穴位刺激，扩张咽喉

轻轻一贴，通气率提升30%

市面上有很多止鼾的产品

虽然看着花里胡哨，但实际一点用都没有

  1.止鼾呼吸器：

戴上它就像戴上医院里的呼吸机

又大又笨重，虽然确实不打鼾了

但是晚上想好好睡个觉也不现实了

  2.牙套舌套止鼾法: 

嘴里含一个牙套就能止鼾？

有没有效果不好说

最关键的是不卫生，容易滋生细菌

  3.各种止鼾喷剂：

这些喷剂里通常含有大量化学成分

长期喷在喉咙上，会引起咽喉发炎

而且也不能从根本上解决打鼾的问题

而这款止鼾贴，使用纯物理疗法

不需要依赖任何药物成分

依靠刺激穴位，让咽喉肌肉自然收缩

从根源上杜绝打鼾现象

在下巴和脖子的连接处

有一个穴位叫「廉泉穴」

打鼾的人按住这个穴位

就可以让咽喉肌肉收缩，打开呼吸道

你可以自己试一试

用两只手的大拇指抵住这个位置

打鼾越严重，疼痛感越强烈

说明穴位正不断刺激你的肌肉收缩

但是我们在睡觉的时候

没有办法自主按压这个穴位

这个时候就要靠止鼾贴派上用场了

把止鼾贴贴在脖子的中上部

可以完全覆盖住咽喉穴

止鼾贴采用弹性胶布

可以对咽喉穴进行持续按摩和挤压

从而打开呼吸道，实现顺畅呼吸

廉泉穴还有矫正舌位的作用

在贴着止鼾贴的时候

下巴好像被一只手顶住一样

想张嘴却张不开

一定程度上避免了“口呼吸”的情况

晚上睡觉之前贴上止鼾贴

经过咽喉穴的刺激，咽喉肌肉被动收缩

呼吸道扩张到正常的大小

也就不会出现气体受阻导致鼾声了

粉丝赵先生用打鼾检测APP

记录了自己使用止鼾贴前后的打鼾情况

可以看打鼾由中度变为了轻度

打鼾次数和分贝数几乎都降低了一半

02

清咽利肺，顺畅呼吸

每天一贴，化痰止咳利肺气

还有一个现象和打鼾也有关系

那就是痰多口臭

因为打鼾的人咽喉通道狭窄

呼吸道中的黏液就会在这里堆积

造成喉咙里始终憋着一口浓痰

咳不出又咽不下，时间长了还引起口臭

咽喉穴能扩张呼吸道

有利于浓痰的排出

同时咽喉穴还和肺有紧密的联系

晚上把止鼾贴贴在咽喉穴上

有助于清肺火，养肺气

中医上认为

肺气不利也会引起打鼾

而且生活中一些不良的生活习惯

比如抽烟喝酒、喜食冷饮、胸腹受凉

都可能会伤害肺气，导致晚上打鼾

止鼾贴通过穴位刺激方式

一方面促使咽喉肌肉收缩，打开气道

另一方面养肺利气，提高肺的宣降功能

可以说是标本兼治，双管齐下

贴过止鼾贴之后的咽喉

感觉整体舒展了很多

吸气、吐气都比以前顺畅了

晚上的睡眠质量更好了

使用之前深睡眠只有1小时

使用之后深睡眠接近5小时！

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03

老少皆宜，全家可用

人性设计，使用方便更安心

因为不含有刺激性药物成分

完全通过穴位进行物理刺激

所以止鼾贴无论男女老少都可以使用

止鼾贴本体材质是弹性胶布

贴在脖子上能够完美贴合皮肤

粘性适中，不易脱落

用完后撕下时也不会有疼痛感

外观采用了医用级别的无纺布

舒适透气，不会导致过敏现象

每盒6贴

使用时直接贴在脖子中上部

每晚睡前贴上，早上醒来揭下

可享受一晚上的安静睡眠

止鼾贴小小一片方便携带

出差旅游放在背包里也不占地方

晚上和同事朋友合住酒店

睡前贴上它，不用担心打扰别人啦

千万粉丝亲测，真的有效！

有人说：听了老伴30多年的打鼾

一下子没声音了，还真有点不习惯！

为了家人的幸福，生活的和睦

赶紧让自己或爱人远离打鼾！！！

善耘堂止鼾贴

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